风中芦苇

    今天在江北维利亚办卡，正式开始了我的减肥经历。
    产前体重：52KG
    身高166cm
    产后一年半（2011年4月23日）体重：59.3KG
    目标体重：52KG
    下午去体验了一次，涂上减肥膏，按摩了半个小时左右。然后敷上保鲜膜。
    晚餐吃了一点蔬菜，小半碗汤。

佑少妈

坐个沙发！！！！

风中芦苇

早上起床喝了一杯水。
早餐：苹果一个，鸡蛋一个

早餐后就去维利亚了。
体重：59KG（减重0.3KG）
纤体师说，我的效果不太好。因为一般，一次后至少可以减一斤。
也许有个体差异吧。
加油加油。明天继续！

小曾曾mama

呵呵，我以前做的时候，第一次做了过后就减了2斤，亲是瘦的有点慢，加油！

风中芦苇

平时太懒了。看看已经好多天都没来更新了。

风中芦苇

这几天，每天都坚持去北城旺角，饮食上也没有说特别注意什么。只是觉得做完之后，几乎没有饥饿感了，吃东西吃几口就饱了。个人觉得我自己坚持得比较好的就是，晚上七点以后坚持不吃东西，因为我家离北城旺角比较近，所以天天坚持去。楼上有位MM说，我减得太少。听店主小红讲，减重的速度确实不算快。我想是的因为我没有太刻意地去饿肚子，想吃东西的时候，还是会吃一些。比如水果之类的。说实话，个人来讲，也没有想过要急速减肥。急速减肥的后果大家也知道，体重或许下来了，但是，身体也垮了。呵呵。至少这不是我要的。只要每次去的时候，体重在一点点地向下降，我就很开心了。另外，虽然到现在为止，去了不到一个星期，但是，说实话，腰围确实是下来了。去之前，是二尺三，现在二尺一了。所以，美体师的手法还是特别重要的。肚子也明显的小了好多。会坚持下去了。
客观地讲，江北店的店主及美体师都还是很负责的。
我再写下去就像是广告了。
不过，确实还是很感谢维利亚。
现在才减两斤，离十五斤还很遥远，STEP BY STEP,我相信，美丽不是梦。一定会实现的。
美妈们，我们一起努力呀！

雨瞳

占楼支持美妈，坚持哦

风中芦苇

昨天去成都，晚餐到八点过，吃的火锅。今天去回重庆，过称，116.2，罪过呀罪过，好不容易减下去的重量，就一个晚上，增重七两。我检讨！

tingtinglen

争取下一次去减掉撒

风中芦苇

五一节都没有去做减肥，本来以为会长胖反弹，可是昨天去称，还神奇地瘦了七两，看来效果还是不错的。呵呵。坚持！

风中芦苇

昨天不但没有去减肥，而且晚上九点过还吃了火锅，本来以为体重肯定会涨回来的，可是居然还瘦了一斤。
现在的体重114。

风中芦苇

昨天涨到了115，也许是PERIOD前期的关系吧。今天早上，“客人”就来报到了，这几天不能去了。完了之后再去称称。

朵朵开

我也在维利亚了.不过我才去第二天.店长小红说一周后可以看到效果.期待中...

小乖妹999

回复 风中芦苇@cq 的帖子

请问那里是怎么个减法？做操还是运动？

风中芦苇

回复 小乖妹999 的帖子

是按摩和“挨打”。

风中芦苇

今天例假结束。继续去减肥。例假期间，违规N次，米饭，猪肉，土豆都吃了点。还吃了火锅。去之前，我在想，这次完了，肯定长上去了。结果，却让我非常吃惊。现在已经112了。要知道，我已经一个多星期没有去减肥院也没有怎么控制饮食了。维利亚真是太神奇了。
现在我越来越有信心了。朝着我的102之旅继续前进。