幽幽娃

            每天都在为吃啥子而烦恼吧。。。申明。。这个菜俺还没有自己做过哈。。当监工的。。看别个做的。。

         看着就流口水啊。。俺最爱吃鱼了。。。。

幽幽娃

              鲈鱼富含蛋白质、具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用；
而且鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症，准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物；

好啦。。讲讲怎么做的吧
原料：
鲈鱼、葱、姜、酱油、醋、盐、油，黄酒
红椒黄瓜（红绿搭配）少许

幽幽娃

做法：

1、鲈鱼洗净沥干

2、去头去尾，从腹部到背部均匀地切条

rateowen

哇。。。。这个鱼切得好乖哟。。。

幽幽娃

3、在鱼的两侧少抹一点盐就可以了

4、葱、姜切丝，铺在盘子底部。鱼摆盘，摆成孔雀开屏状，再放上黄瓜片和红椒，其实我觉得最好是葱圈和枸杞……刚好家里缺货，反正红绿配就好

幽幽娃

个人觉得这个切得多乖的

夕米

幽幽娃 发表于 2011-4-18 17:08
个人觉得这个切得多乖的

。。。佩服

幽幽娃

5、倒入适量黄酒，开水上锅蒸6分钟，关火后不要揭盖，再焖4分钟，俗称“虚蒸”；

6、出锅后，淋上醋和酱油调制的汁，撒上葱花，再浇一遍热油即可。香哦！

幽幽娃

晚餐大集合。。。哈哈。。其实只有3样菜

幽幽娃

特写。。。

幽幽娃

大特写。。

优优的胖妈妈

yiw0707

好乖的菜哟，看到都有食欲。

720金贝贝

你们家的菜好精致哦。。。。

木子晓丽

看起都有食欲。。。

喜小喜

好能干哟，但是我想问哈鱼旁边那个是糖醋排骨迈，我比较好那个

yusan17

看得我口水都流出来了。。。。

2007katy

看起来好好吃哦

香香妹的妈妈

不错也!