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宝宝两个月了,我也终于可以稍微轻松一点,亲爱的宝贝在电脑音箱播放的音乐声中安静地睡着,我也来上上网,哈哈
今天给大家分享下网络上很流行的生化汤,我42天产检复查的时候医生在摸了我肚皮之后,没有触及到我的子宫,于是夸奖我恢复的相当地好(我是剖腹产),前面两个检查的妹妹医生都说她们子宫还有点大,而且那两个还是顺产的,所以我觉得生化汤的作用还是很大哈,现在把方子分享出来,要生产的妈妈和刚刚生产的妈妈都准备一下哈,效果真的不错
生化汤
生化汤是产妇在新生儿一娩出时,立即要喝的“填腹”补品。是产后最好的补身良方,具有养血、活血、产后补血、祛恶露、收缩子宫,并使全身筋骨放松,让被惊动的内脏能迅速回复归位之功效。
一日六餐份
配料:
当归8钱、川芎6钱、桃仁5分、蜜甘草5分、烤老姜5分
台湾米酒(月子水)1050毫升
做法:
一、把上述药材放入七百毫升台湾米酒(月子水)中浸泡约一个小时,上锅大火煮沸后转小火煮至约剩两百毫升,倒出备用;
二、以煮过的药材再加入三百五十毫升台湾米酒(月子水),煮法同,熬煮至约剩一百毫升;
三、最后将第一次和第二次的汤料共三百毫升倒在一起搅拌均匀盛入保鲜盒内保存,于每餐前加热服用一两口约五十毫升即可。
温馨提示:
自然产者于产后第一天即刻煮来服用,剖腹产者则需等到排气后方可服用;饮时请少量的啜取,以免子宫收缩厉害引起疼痛;对酒味敏感者请先将台湾米酒加工成月子水再来浸泡煎煮药材。
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