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兔年到了，意味着还有两个月我们12就要来到这个美好的世界了。期待ing........
新年新气象，图文并茂的介绍下自己准备的用品及物件，

第一篇：介绍整个孕期除开日常的饮食外其它所补充的东东  以及 妈妈的待产包


PS：其它篇章可直接点击查看

第二篇：介绍给宝宝准备的棉织品衣物类

  第三篇：介绍宝宝哺乳喂养用品及娱乐、资料包

   第四篇：介绍宝宝清洁保养用品

  第五篇：介绍宝宝的座骑及居家外出用品

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先来张全家图，这是目前我每天所要摄入的补充剂，其实食疗是最好的，多吃蔬菜和适量吃水果，核桃，坚果等等对孕妇有好处，但由于自己有点挑食，不爱吃水果，内脏，加上前三个月的妊娠反应剧大，吃点点就吐，又怕BB吸收不到营养，只好用其它东东来加以补充了。

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一、妈咪奶粉
     在选择妈咪奶粉之前了解到很多品牌，而且大家的意见都差不多，含DHA的妈咪奶粉都有一个问题就是口感很腥，不是很好喝，但了BB，还是要坚持喝下去，之所以选择惠氏完全是因为我身边一位好友推荐的，才开始喝的时候完全喝不下，每天像完成任务一样的解决这个问题，但喝到后面可能喝习惯了嘛，也觉得无所谓了。

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二、DHA
     孕中期才开始补充的，之前都不晓得有这个东东，后来在妈妈网上看到有些妈妈提到这个，说是吃了BB眼睛亮，就买到吃。找到一家可以刷医保卡的和平药房，本想买金纽曼斯的，结果没的，就只有这一种。希望以后我们12真的眼睛亮哦。吃这个感觉是吃个心理作用，呵呵。

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三、多维生素片
      怀孕三个月去医院建卡的时候，附二院的医生建议买善存来吃，补充各种维生素。



买回来都吃了一个多月了无意中看到有些妈妈说善存含的维A剂量高了，又改为吃玛特纳。

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四、钙片

     怀孕四个月的时候就感觉到屁股很痛，而且居然有一晚上腿就开始抽筋了，不是说孕晚期才会的嘛，我为毕缺钙缺得很严重么，
医生说是缺钙建议买钙尔奇来吃，这回我还是先在网上搜索了来，免得又整错了。看到有些妈妈推荐迪巧，就买来试试，说来也神奇了，吃了钙片腿就不抽筋了，有次晚上搞忘吃了，结果那天晚上就抽筋了，把我痛得哟。腿抽筋的那种滋味真是不摆了。。。后来我一直给屋头的人说这个是神药。。。到目前为止，一直吃这个没换过，在上孕妇讲座的时候，医生说人最关键的两个补钙时期，第一就是才出生的婴幼儿，一定要补钙，第二就是孕期，如果在这两个时期把钙补好了，中老年时期就不会得骨质疏松这些病了，所以让我们从怀孕到哺乳期都一定要吃钙片。

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五、核桃花生红枣等
      核桃，生花生，红枣这些应该是每天都要坚持吃，但我确实不喜欢，特别是红枣，想起的时候又吃点点，不过我黑喜欢吃牛肉沫，以前买来都是奔起面包蛋糕吃，现在是干吃，感觉很有味，至于这个吃了对BB有没的啥子，我就没有去了解了哈，就当零食嫩个打整。

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六、其它

     由于自己感觉不贫血，医生也没建议补铁，我就没有补充这一块儿了。。其它还可以补充的就是燕窝，说了吃了BB皮肤好，对孕妇也很滋养。就隔三岔五的买来用冰糖炖着吃。

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待产包之妈妈用品

1、防辐射服
   这个每个孕妇都必须备的吧，朋友一晓得我怀孕后就把她之前用的那套给我了，反正只要我上网或者打电话就把它穿起。
2、孕妇文胸
内裤以及孕妇装
   孕妇装有些是以前的大衣服，现在孕晚了肚子大了更是把老公和老汗的大衣拿来穿，只在网上买了几条托腹裤，都是便宜货，反正想到这几个月一过就用不着了，没必要整太好的啦。
3、孕妇哺乳内衣套装或开衫睡衣：2-3套，产妇出汗很多，需要每天更换

我发现如果在夏天生BB的话，基本上要节约很多孕妇装的钱，冬天生BB就不得不要准备些了。。。看来怀孕期最好还是算算时间了来哈。

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4、孕产妇漱口水：才生了BB不能下床走动时用

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5、孕产妇牙膏：妊娠期和产后作月子时使用

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6、吸奶器：这个可以产前购买，也可产后看自己发奶情况再买，我是属于比较急性子那种，黑怕到时万一胀奶痛得受不了，还是事先把一切准备好，以防万一。。网上看到有好几个品牌，选择好女人自动吸奶器这款完全是性价比高，不过暂时未使用还不方便评价的，等以后用了再来说哈。

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7、防溢乳垫：最好一次性的，懒得洗嘛

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8、产褥垫 卫生巾：产后恶露很多，而且那时身体比较虚弱，这样可以少跑几次WC，也不容易弄脏衣服及床单，卫生巾就买的苏菲410那种。

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9、紧肤露：产后用来瘦身的，参加贝亲活动时送的，有没的用只有过几个月才晓得啦



10 收腹纱布：据说这个对产后恢复体型很有帮助，网购了货还未送到

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11、产妇帽：1-2顶，以前的冬天的帽子拿来当月子帽，这个买回来才看到就像个发带那种，感觉不适用，产妇帽嘛还是最好是把整个头都包到起，免得受风以后老了脑壳痛。







12、拖鞋：1双
13、棉袜：3双
14、卷纸或抽纸：这个可以先准备个2卷，住院用纸量肯定很大，到时随便哪点都买得到
15、一次性马桶垫：医院现在一般都是马桶，为了干净起见最好准备着，或者在医院买那种简易塑料的坐便器

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16、毛巾：4张，洗脸毛巾1条，热敷乳房和擦拭身体1条，擦脚毛巾1条，洗下身毛巾1条

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17、小盆：2个,1个洗脸1个洗下身 ，BB的另外准备
18、就餐用具：餐具，喝水杯最好带吸管，因为刚出产完还不能起身，得躺在床上
19、出院服：这个就随便整套舒适点的就行了，反正出了医院就直接坐车回家老。
20、收腹带：之前买了一套婷美的塑身套装，到时就穿那个就行了。
21、护肤品：自从怀孕后就基本不用，只用的依云的喷雾，不晓得为啥子，倒是不用那些皮肤还越来越好，包括到现在是冬天都这样，可能生MM嘛，呵呵。

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22、妈咪包：用于外出时装一些宝宝的用品，比如奶瓶，尿不湿，湿纸巾等等












妈妈篇写完了，发帖好累哦，明天再发BB篇。

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休息，休息一下。