清涟不妖

生完宝宝已经半年了，体重一直保持在了110斤左右，以前的衣服，特别是裤子，不是穿不上就是紧得不行。在买新衣服和减肥两者之间，我选择了后者，因为实在是不想再忍受那肥肥的肉肉和松垮的皮肤。
       因为以前从来没有这方面的尝试和经验，自己又属于那种不爱运动的懒人，所以选择的都是别人帮我减的方式。100天的时候，因为近，选择了家楼下的一家美容院进行了精油减肥，一共20次，就是由美容师用精油、减肥膏之类在我的腹部搓揉。最先帮我做的那个美容师手脚特重，经常搓得我疼得眼泪都快下来了，可为了美，除了要求她轻点也只得咬牙坚持。20次下来，除了腹部的皮肤紧了一些，重量和尺寸都没多大变化。因为是美容的年卡送的赠品，所以也不好要求太多，第一次减肥就以失败告终了。
      后来因为去买衣服，发现啥衣服穿到发福的身上都不好看，受刺激之下，又开始了第二次减肥。这次找了一家采用火罐减肥的，痛苦倒不至于，可要求晚上不能吃饭和肉，更不能喝汤。虽然我不是很吃得的人，可也不是能挨饿的人，特别是喝汤，那可是我的最爱。坚持了两三天，实在是受不了，又放弃了。不过因为我先做的体验的，只花了98元，抽身也比较容易。
     在报纸上找了两家专业减肥的机构，电话咨询后还上门进行了了解，自以为已经清楚的我开始了第三次减肥，这一次，我才发现自己跳了一个陷井。最开始的时候，说我三个疗程肯定能减到我满意的效果，还说购买了三个疗程就成了它的会员，就可以终身免费减肥，而且疗程价已经包括了按摩膏，不需要另外付费。心想花2000多块钱也值了，比我邻居花的5000多便宜多了。先定了一个疗程，做了几次后，技师开始跟我说，要加精油的效果才能更好，不然要很慢，而且肉减了还要收紧，收紧的产品是另外收费的。当时就当她算了价格，结果需要5000个大洋。额的神啊，这可是比开始的价格多了一半了哟，头当时就 ，这下总算知道邻居的5000多是怎么来了。挣扎了半天，还是决定 大出血了，谁叫我上了这条船啦，明知道前人的经验在哪里摆着，还自以为精明，找到了一家便宜的，结果还不是同样套起了。
     所以，我在这里要慎重地提醒各位生完宝宝想减肥的姐妹，一定要问清楚减肥的方式和产品哪些是需要另外付费的，效果怎样，不要进了陷井再后悔。

小柏妈

少吃点嘛···

或者是运动嘛·肉也要紧的

小银子

我目前正在减肥，也是LZ说的那种由美容师用精油、减肥膏之类在我的腹部搓揉，不过不是很痛，因为我个人是很怕痛的，这一家是我朋友推荐的，当然也是看到她减肥的效果才去的，感觉还可以，我朋友是生完孩子八九个月去减的，108减到99，时间为一个半疗程，我目前是从119减到107，第一个疗程刚完，主要是觉得这家减肥不需要什么晚上不吃东西这些规定，晚上可以吃菜类及水果类。

思予妈妈

我吃的是巴沙瘦身果，吃了肉比以前紧些

霞光万丈

美女！你这样的情况，应该和我一样，是属于产后肥胖的。所以单纯的去减肥的地方，效果不一定能达到很好的程度。你可以去这个店咨询一下。一是因为这家店专业做产后减肥的；二是因为我也是在这家做的，可以说是自己的亲身经历了。到现在减了15斤了，关键是腰腹收紧了不少。所以才向你推荐一下。店店在江北观音桥。电话是67720808，你要是有兴趣的话，可以先打电话咨询一下。了解清楚，再考虑去不去。希望所有的JM们都能恢复到产前的模样！哈哈哈！！！

半边酒窝

我还是决定切运动算了,
原来为了瘦脸,在凤冠花了千元,结果换来大力按压后,脸上红一块紫一块的惨状,

情愿吃减肥药,,,,,,

锦公主

原帖由 八月的早上 于 2008-12-24 14:27 发表
少吃点嘛···

或者是运动嘛·肉也要紧的

一定要抵抗住美食的诱惑。

徐一诺

我建议你还是以运动为主，我的宝贝是今年8月8号生的。我身高166cm，现在体重54kg。现在一样穿2尺腰的裤子。我就是坚持锻炼后的结果。加油吧！

彤彤-妈妈

LS的妈妈我好羡慕你呀！我比你矮2公分，现在还是60KG

jw8028

我孩子都两岁了还没瘦下来。想去美容院减肥，但是看见我妹妹的列子我也不想去了，免得白花钱。运动吧，又确实没时间，我选择吃减肥药。

徐一诺

真的想减，我可以当你的免费私教！ 保证你半年恢复好身材！但是你必须要有恒心！

豆豆可可

减就是坚持两个字，但是好难哟

妈咪贝贝

产后还是要找一家专业的机构，既要不节食、不吃药、不打针无痛苦的嘿嘿，我朋友在骄阳兰多做了感觉非常良好，把她笑的嘴巴软

深厚中的美丽

还是锻炼才最能减肥

yiqu1000

有个问题耶，喂奶的妈妈可以减肥吗？可以用精油么？

yixiner

持续减肥中，还是要少吃多运动呀