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注意事项: 伤口愈合;可能出现的情况:自然产伤口疼痛通常3天左右会消失;剖腹产则约需1周。护理要诀: 如果有异常疼痛或剖腹产有不正常红肿,应就 医生检查
恶露 ; 可能出现的情况:产后子宫收缩从阴道排出的血,称为“恶露”刚开始几天恶露量多而且鲜红,之后边粉红,然后成为乳脂状或淡**,可持续2--6周。 护理要诀:恶露中如有血块或异常臭味,可能是子宫复原不佳,或残留有胎盘组织,应去看医生。平时注意勤换 卫生棉,有良好的清洁卫生习惯,预防细菌感染。
子宫复原; 可能出现的情况:产后如果在腹部摸到硬硬圆圆的球状,表示子宫复原良好。 护理要诀:如果子宫摸起来是松弛柔软的,可按摩或放冰枕在腹部,帮助子宫收缩。
乳房胀疼。 可能出现的情况:产后乳房长大,并有触疼感觉,这是由于乳汁输入和血液供给曾加所致。 护理要诀:须佩戴适合的胸罩,若乳房太胀太疼,可以曾加喂奶的次数或将奶挤出,也可以在哺乳前热敷或进热水浴,让乳房柔软,以便让宝宝将乳头及乳晕充分含在嘴里。
排便; 可能出现的情况:产后因会阴部过度用力,卧床修养,吃的食物不多,加上有的在生产时已有排便,所以在产后2--3天没排便是正常的。 护理要诀:多喝水,多吃蔬菜水果及含丰富纤维的食物以避免便秘。剖腹产需排气后才能进食。
排尿; 可能出现的情况:自然生产因为水肿,膀胱充血,降低敏感,而有解尿问题。剖腹产在除去导尿管后,也要注意定时排尿。 护理要诀:通常医护人员可协助导尿,或自己利用下列方式或诱尿:1打开水龙头,听流水声。2用温水冲会阴部,帮助肌肉松弛。3将冰袋放在耻骨上或轻轻按摩其上方,多喝水。
痔疮; 可能出现的情况:怀孕时增加的重量和生产过程都可能会导致痔疮,通常在生产后6周慢慢消去,但也可能永久存留。护理要诀:以温水浴或类似游泳圈状的气垫椅座来减轻身体不适。
月经;可能出现的情况:没有哺乳的妈咪,通常在生产后4--8周有月经;喂母乳的妈咪月经则可能迟至产后3--4个月或宝宝断奶后才来。 护理要诀:喂母乳虽可降低怀孕的机率,但不是百分之百可靠的,所以产后就需采取适当避孕措施。
这些资料,希望可以给准妈妈一些帮助。
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