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楼主
发表于 2008-1-24 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
今天去医院打了B超 宝贝 在肚肚里面16周了. 第一次怀孕 什么都不懂 希望有经验的妈妈们  给我讲点如何保养 饮食 和忌什么.  晚上睡眠也特别不


[ 本帖最后由 我爱宝贝 于 2008-1-24 22:36 编辑 ]

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16周就已经4个月咯...要注意补充钙和维生素...如果有时间的话可以查个微量元素.看看自己缺什么然后在进行补充...晚上睡眠不好可以在睡觉之前喝妈妈奶粉...牛奶有帮助睡眠的作用....一定要注意多休息..可以适量的活动一下...我想你现在应该能感觉得到胎动了吧?呵呵....

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如果喝了东西睡觉 晚上老要起来几次去小小便   有时候会动 但是很少. 动的时候我还有点怕呢

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呵呵..不怕不怕....他动的时候你应该感觉很幸福呀..我那时候就是这样的感觉呢..他不动我反到怕了. 我晚上也要起夜..但并不影响..本来怀上宝宝尿就比较多..正常现象..如果是下怀就更平凡了.

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楼主,我们时间差不多也,也是一个地区的,真巧,呵呵,准备在哪生?

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16周了 该注意些什么呢?
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