羽羽妈

首先申明我不是在给任何一家减肥机构打广告哈,纯属个人经历,与妈网JM分享!
生12前我120斤,到生的前五天称是174还是176哟(记不太清楚了,估计生的时候有180 ),生完12后是156斤,到我现在断奶153斤.
第一个疗程:
2008.10.6:由于看到朋友的减肥成绩(8个月时间减了47斤),于是我也舍近求远的跑到那家去减肥.
                 先称重:153斤(基本是净重,只穿了胸罩和内裤  ),然后量手膀,腰围,大腿,小腿的尺寸(胸围量没量我记不太清楚了),接着就是做仪器,半个小时,没啥痛苦的感觉,最后就是点穴了,很快,最多五分钟就搞定,但很痛,不过还能忍受,为了减掉这身肥肉,我只有忍!被告之,点穴之后24小时之内不能吃东西,水都要少喝,喝也只有小口小口的喝.
                 我是属于那种吃也吃得,饿也饿得的人,所以我觉得24小时不吃东西对我来说根本不是什么问题!
                 OK,果然没吃,而且并不觉得饿!

[ 本帖最后由 皮皮小虫 于 2010-8-10 17:53 编辑 ]

羽羽妈

2008.10.7:照例先称重:151斤,有点不敢相信吧,不过我倒还有那么一点点失望的感觉,因为朋友第一天减了3斤.但小姐说她是先做了三天的仪器才点的穴,效果会比我好点.妈哟,都没人事先跟我说先做三天仪器了来,不然我第一天也减3斤了撒.今天没量那些尺寸,估计要一个疗程完了才会再量吧.
                    又是做仪器,半个小时,完事,走人!

羽羽妈

忘了说,7号这天吃了一碗(面碗大小)水煮清菜,小姐说的,只要是水煮的,凉拌的都可以吃(豆类,糖类,淀粉类的东西还是要忌),喝了很多水,当然是小口小口的喝的.

jxm0629

哪点哟，我生了12一直没减下来，有电话没得

羽羽妈

2008.10.8:150斤 又减一斤
          做半小时仪器,走人!
                    今天吃了12块钱的鸭脖子,青菜一碗,水若干,梨子一个!

羽羽妈

2008.10.9:150斤(今天没减 )
                    做半小时仪器
          接着点穴.今天换了个女的点,居然比男的手法更重,点肚子的时候我真的是喘不过气来了,不过还好时间很短哟,不然我肯定坚持不了.那个女的说因为看我是第二次点,所以下手重了些,晓得是不是真的哟.
                    今天又什么都不能吃!

jxm0629

LZ,麻烦说下地点、电话、联系人嘛

羽羽妈

2008.10.10:今天人精神不太好,老想睡觉,晓得是不是饿的哟.
                      147斤! 吓人吧,我也被吓了一跳,接着心里一阵狂喜,昨天点穴的疼痛对我来也变得微乎其乎了
                      做完仪器,我还是有点不敢相信真的一天减了3斤,又去复称,结果这次居然是147多一点,快148的样子,TNND,估计是我刚刚站得有点边,害我白欢喜一火,不过还好啦,还是有减2.5斤,也不错了.主要是我心里老想着朋友一天减3斤的事,所以才会这么不知足,嘿嘿!
                      今天又买了11块的鸭脖子来吃,确实这几天饿起有点老火,而且基本上没粘撒子油荤,再不吃点身体也确实受不了.然后回家我妈煮的水煮鱼,我吃了很多,还有血旺,还有一碗菜.早上还吃了两个蛋.

羽羽妈

呵呵,狗妈莫着急嘛,先看哈我一个疗程的效果再说嘛

羽羽妈

2008.10.11:147+,没减
           做仪器,走人!
                      今天也吃得黑多,有海白菜,尤鱼,血旺,鱼,都是货倒鱼里头煮的,吃的时候我倒了碗水来把油漂了哈.还有一碗青菜,两鸡蛋,早晚各一杯牛奶,桔子,桃子各一个.

羽羽妈

我又现在又要去做仪器了.
像上班样,每天都要切.
回来再向大家报告哈!

小柏妈

除了少吃

我想不到还有什么更好的办法

唐唐

少吃，减肥的基本功哈
我看没那样减肥都是告诉这样不能吃，那样要少吃的

qiqizhi413

嘉诺妈

呵呵,,,我以及我的全家人都希望我长胖点,以为我生了12会长得胖点,结果三个月又回到以前的样子了,,,76斤....我都觉得偏瘦了...

qiqizhi413

羽羽妈

原帖由 wyts6688 于 2008-10-12 16:01 发表
呵呵,,,我以及我的全家人都希望我长胖点,以为我生了12会长得胖点,结果三个月又回到以前的样子了,,,76斤....我都觉得偏瘦了...

你呕我哟

羽羽妈

2008.10.12:147+跟昨天没变化,我很生气连续两天体重没有减轻,小姐安慰我说保持平稳就好,点穴那天会瘦的.
           做仪器,走人!
                      今天吃了块卤豆干(卤菜,火锅都可以吃,只是量不要太多),中午晚上各一碗青菜,两鸡蛋,半边橙子,早晚一杯奶.
                      期待明天的点穴!

清涟不妖

我在做精油减肥，对饮食没啥要求，只是搓得我痛苦，坚持了快十天了，体重没啥变化，不过肉肉结实了些。女人啊，为了美，有时真是花钱找罪受

琪小幺

我觉得这样整天不吃东西可能还是遭不住哟 我觉得最好的减肥还是少吃加运动 我就这样瘦下来的