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1.买点新鲜虾子,煮熟了放冰箱,下面的时候拿2个出来,剁碎了和在面里,还可以切点碎蔬菜,在放点点海天的儿童酱油,我家11很喜欢吃。
2.隔一天吃一个芙蓉蛋,加半碗米饭和起吃。
3.每天要喝30毫升野生的鲫鱼汤。就是一条手掌长度的鲫鱼,加水淹过鱼身,小火一直熬到汤发白像牛奶样,最后汤只要点点30毫升就可以了,只喝汤。鲫鱼要野生的才好,说含有什么磷脂哇,11是从百天开始每天都要喝,他老汉专门去钓的,每次多钓点全部剥了放冰箱,野生的鲫鱼不会很大,背脊的颜色不会发黑,在太阳下金光闪闪的,11从小开始喝身体一直很好,没去过医院,没生过什么病,感冒都是流2天鼻子就自己好了,前段时间得了手足口,等我们发现的时候抱到医院的时候医生说好都好了,药都没吃就回家了,她也没发烧什么的,每天都要在小区里自己耍2个多小时,精神也好,抵抗力超好。
4.南瓜,就是一般的南瓜煮了,11要吃好几坨,当南瓜泥吃,甜甜的。
5.然后就是我自己没事的时候学到的烘焙给她做点小饼干,小蛋糕的装在盒子里,下午玩累了的时候回家吃,自己做的料比较放心。
6.其他的记不得了,家里的阿姨还是安排的多好的。等想到了再补充给你哈。
嘿嘿,因为我们一家都是无业,所以空的时间比较多,可以分工。但是总的来说,不要为了给孩子做辅食而减少了带孩子出去玩耍的时间哦,这样得不偿失的~~~
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