爱Q

昨天正式恢复去姜医生那里减肥，做了仪器，饮食也控制得不错，中午是一点牛肉和水果，晚上一点卤肉一碗汤一份白菜。再加上d姨妈刚离开，是减重的最佳时机，所以效果还真不错，可能是突破了一个平台吧，一天竟然瘦了一斤多，今早体重：114.8斤。

[ 本帖最后由 爱Q 于 2010-6-3 07:28 编辑 ]

81balabala

我会一直关注你的帖子的，我最近几天要出差，出差回来我也很想去减。你是每天去吗？他们晚上营业不？白天上班，哪里有时间啊

通通妈咪

观音桥店具体在什么地方呢？我也很想去！

帅宝贝妈咪

呵。。。。。。。。我自己就瘦了  现在还有100多点  希望再瘦点就好了

爱Q

楼上，你产后不久，本来就容易自然瘦的，所以真不用花钱减肥。想想我当年……宝贝一岁的时候我瘦到107斤啊……母乳喂养，再加上辛苦，想不瘦都不行。可是现在宝贝八岁啦，轻松好过了，就又胖了～

爱Q

原帖由 81balabala 于 2010-6-2 13:44 发表 我会一直关注你的帖子的，我最近几天要出差，出差回来我也很想去减。你是每天去吗？他们晚上营业不？白天上班，哪里有时间啊

我不出差的时候是白天去的，午休时间就够了，晚上没去过，不知道呢。

[ 本帖最后由 爱Q 于 2010-6-3 06:33 编辑 ]

爱Q

原帖由 通通妈咪 于 2010-6-2 16:34 发表 观音桥店具体在什么地方呢？我也很想去！

已经回复你短信了

爱Q

昨天中午点了第四次穴。没有完全禁食，下午吃了点颗颗香干，晚上喝了些牛奶。当然量是很少的。~_~

今天早上空腹体重：114.3斤。

[ 本帖最后由 爱Q 于 2010-6-3 07:28 编辑 ]

爱Q

昨天中午山竹加一点牛肉，晚上花白菜和青菜豆腐。今早体重：113.8斤。

[ 本帖最后由 爱Q 于 2010-6-5 09:12 编辑 ]

yiw0707

好有毅力的一个减肥的美妈，帮顶！

小小牛尾巴根

夏天到了,我也想减肥.LZ,那个江北的JYS在哪里哟?

爱Q

谢谢顶！呵呵～正在躺着做仪器呢。

这几天已经好几个人看出我瘦了，都来问长问短的，好有成就感哟。
想想从四月底决定减肥到现在，从最高129斤减到今天114斤的样子，一个月出头瘦了15斤，体形已经有了比较明显的变化，身体也没有什么反常感觉，对自己挺自豪的。

不过终点还远，继续坚持！

[ 本帖最后由 爱Q 于 2010-6-5 09:13 编辑 ]

爱Q

原帖由 小小牛尾巴根 于 2010-6-4 12:41 发表 夏天到了,我也想减肥.LZ,那个江北的JYS在哪里哟?

观音桥世纪新都后面，赛博楼上，邦兴北都25—6，电话86798278。

爱Q

昨天早餐一小碗燕麦片，中午一个面包一小袋牛肉一杯果汁，面包没吃完，觉得吃饱了，塞不进去了。晚上是莴笋，木耳菜，豆腐。

今天早起体重刚刚称了：112.4斤。

这一天竟然少了1.4斤，真是不可思议，晕。怎么可能减肥变得如此容易了？JYS她们说的什么120斤.115斤这些整数关口可能出现的平台，我好象都没有哎，直接就往下掉起走了。

我自己觉得，应该还是和中间那十几天的休息有关吧！那段时间的暂停，对身体可能也是个调整，调整好了再重新来做，就一鼓作气往下降了……呵呵，真高兴啊……我已经减到标准体重啦！

现在的目标，是向我的终点，美学体重105斤进军！！！我还有一个多的减重疗程没做呢，好有信心啊。

[ 本帖最后由 爱Q 于 2010-6-5 09:15 编辑 ]

芳菲露露

支持你的减肥之旅，，我还要等到娃娃断奶了才能减哟

爱Q

原帖由 芳菲露露 于 2010-6-5 17:52 发表
支持你的减肥之旅，，我还要等到娃娃断奶了才能减哟

谢谢支持，你宝宝还小呢，不用急的

爱Q

昨天是第五次点穴，因为中午没喝什么水，狂渴，便破了点穴4小时后才喝水的戒，没过一哈哈就和12一起喝了她刨冰碗里的冰水解渴。晓得有没得啥子哦。

也没有坚持完全禁食，到晚上觉得有点饿，就喝了瓶12的爽歪歪。（又是12的……）

今天早起体重：111.8斤。

虎宝贝辰辰

我最想晓得，还是减了以后可以保持好久。。。
LZ，加油，坚持哈。。。

爱Q

这个问题我也想晓得……拭目以待吧！现在减下来是第一步