爱Q

原帖由 yoyo813423 于 2010-5-15 15:18 发表
我也想减肥啊，不过饿起受不了

我曾经也是这样想的，而且我也不相信自己能做到控制饮食，对，我现在更愿意用“控制饮食”这个说法，而不是挨饿，因为我并没有饿得很痛苦的感觉。

把我另外一个帖里的回复拷过来吧：

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我正在姜医生处减，我的感受是，在他们那里饿跟在家饿是不同的。在家饿是饥渴难耐，就象戒毒瘾一样痛苦，看到食物眼睛冒绿光，又要强忍到不吃，受尽折磨。在他们那里点穴和仪器做到起，胃口变小了，欲望变淡了，节食就只是辟谷的感觉了，淡淡的，没有特别饿，没有特别强烈的食欲，看到食物没有想扑上去的冲动，因此也不太痛苦。

反正我知道我自己饿，我是肯定坚持不下来的。但在他们那儿，我竟然能一直坚持下来，控制饮食，调整饮食结构，并且不觉得艰苦。
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简单说，到机构去减，最大的好处就是让你没有那么大的挨饿的痛苦，因此成功率也就更高，能坚持的时间也就更长吧。我是这样理解的。

爱Q

原帖由 妞妈2=1 于 2010-5-15 17:25 发表
请问一下要好多钱？

一个疗程一千，三个9折，四个以上8折。

爱Q

今天是点穴日，因为要禁食24小时，所以是吃饱了再去的，称起来体重就没比昨天轻多少。120斤。又见可恶的12X，明天起再也不要见到它。

第三次点穴，点得很痛，这个医生力道很大，她说她手上运着气，不能碰。好在也就一分钟，哇哇叫了一阵也就过了，旁边人还笑我

点之前小霞让我喝点水，说有四小时不能喝哦。我逞英雄说不想喝，四小时不算啥。结果点了没有两小时就感到渴了，悲哀啊，只好忍着，时间到了拼命喝了几大口。饿的感觉倒是没有。——当然不会有了，还早呢，看明天上午怎么样，呵呵

爱Q

睡了个懒觉，刚起床。睡饱了感觉很舒服，皮光肉滑的，气色不象饿饭滴人

现在九点半，没觉得饿。为了身体需要喝了几口水。

爱Q

昨晚在大剧院带12看小丑嘉年华，12给拍的两张PP，不晓得看不看得出阶段性的成果老……穿的还是前面照片那条裤子……

两个朋友一个说看得出来了，一个说暂时没看出来，我有点心急哈，到处问人

蒙面女侠，哈哈

huangrong070988

哇噻,这哈才注意到你幺儿好大了哟.美妈你也太年轻了噻..

爱Q

原帖由 huangrong070988 于 2010-5-16 12:15 发表
哇噻,这哈才注意到你幺儿好大了哟.美妈你也太年轻了噻..

哪里年轻嘛，老黄瓜了，看到我穿的老虎T没得，本命年老……

不过跟这里的妈妈比，12确实算大滴，下个月八岁了耶，解放好久了哟，解放区的天是晴朗的天啷个里个啷……

爱Q

中午仪器前称：118.8斤

做完了喝半杯水（偷嘴了哈，喝滴是跑儿妈妈的柚子茶，肯定不准喝，自我安慰说对得淡），吃了一只煮鸡蛋，一片面包。

爱Q

第三次的24小时禁食，一分钟都没有感觉过饥饿，轻描淡写，完全不难捱。看来他们说前两个穴老火点，后头就容易了，是真的耶。好神奇哟。

爱Q

后悔死了,昨晚吃牛肉吃多了,今天早上比昨天体重只轻了二两,几乎没降.以前基本上每天少七八两,这一天白减了.记住教训再不犯了!

彦彦的妈

楼主，你是在维乐诗姜医生做的还是就叫姜医生的店做的

彦彦的妈

好像姜医生家族搞内讧，以前姜医生家是兄弟几人在做，后来好像大哥遭到弟弟和妹妹的排挤个人出来做了，就叫姜医生，手法这些都是一样的，我也是在维乐诗做的，这个我也是听一个美妈说的

彦彦的妈

原帖由 爱Q 于 2010-5-17 17:47 发表
今天在姜医生处称：118.6斤。比昨天只轻了二两，以泪洗面中。面壁思过ing

今天是我第四个疗程的第三个穴了，之前四疗程的一个穴减得不好，不瘦还长了，结果第二个穴软磨硬泡让医生调了一下穴，终于在第三个穴之前降到120以下，开心

爱Q

崩溃,今天不仅没降还重了二两.我决定停几天,调整一下自己的饮食,这两天好象食欲大了,吃得多了,很影响减肥效果.

huangrong070988

LZ,现在减得怎么样了哟.啷个不来了也

爱Q

来的来的，肯定会一直更新的。最近停了几天，然后有事回了几天老家。

吃东西一直还是尽量控制的，不过有一天和同事聚餐吃得比较多，晚上还宵夜烧烤。另一天在老家也吃得很多，很油腻，后来第二天就特别注意少吃点，清淡点。

昨晚回到重庆的，今天早上称体重，117.7，很高兴没长重，还轻了点儿。（从今天开始只记录早晨空腹体重并加红）

这个星期要出差，也不能去做仪器以及点穴了，继续停止状态。周六也没时间挂穴，据说挂穴后随便吃都不会长，体验不到了，还是继续控制饮食吧，养成好习惯！

[ 本帖最后由 爱Q 于 2010-6-3 07:29 编辑 ]

爱Q

中断十多天了。开始是想调整一下食欲，然后家里有事耽误几天，然后出差，大姨妈又来了……期间虽然尽量控制饮食，但是也难免有那么几顿大吃大喝的应酬，还喝醉了一次。因为怕体重反弹就在淘宝买了盒减肥药来吃，呵呵，还真没长，甚至瘦了点。今天正式恢复姜医生减肥，中午去做仪器。早晨称重116.2斤，第一个疗程还有一半，很有信心，继续加油！

[ 本帖最后由 爱Q 于 2010-6-3 07:29 编辑 ]

81balabala

看了你的帖子，我好感兴趣噢，你在观音桥吗？不知道沙坪坝有没有，我都想去了。