爱Q

原帖由 彦彦的妈 于 2010-5-12 11:39 发表

点了一次穴就瘦了三斤？那效果不错啊，不过你还次吐司和蛋糕？我现在只要吃了规定以外的食物都有点罪恶感了，深怕吃了就要长两斤肉，不过我还是没有象他们规定的那么死，啥子白水菜这些哪里吃得下去嘛，我还是都是 ...

是四天瘦了三斤，不象她们有些是点穴第二天就瘦几斤哈。

吐司据说可以吃的，蛋糕不该吃，我错了。

huangrong070988

来老,来顶你.加油减.看了哈.我比你的任务重多了哟

爱Q

原帖由 huangrong070988 于 2010-5-12 19:47 发表
来老,来顶你.加油减.看了哈.我比你的任务重多了哟

哈哈，都是战友，一起奋斗哈。

彦彦的妈

昨天是我第四个减重疗程开始，准备这个减重做完就做巩固和塑身了，减肥太磨人了

爱Q

原帖由 彦彦的妈 于 2010-5-12 21:13 发表
昨天是我第四个减重疗程开始，准备这个减重做完就做巩固和塑身了，减肥太磨人了

四个减重疗程是挺不容易的，相当于两三个月没好好吃东西了。减完估计你110几，其实也可以了，战线拉太长很累的。

爱Q

第二个禁食的24小时。

仍是不觉得很饿，没有那种饿得心慌的感觉，而且“没力气”的感受也比第一次更轻微了。昨晚在阳台上晾衣服，顺风飘来别人家里青椒炒肉丝的香味，我还觉得好香，闻着好享受，深深呼吸了几口气。那香气并没对我形成很大的刺激，也没勾起特别强烈的食欲，当时的感觉，完全是很平静地享受着它的香味。

否则，就该控制住自己屏住呼吸逃跑了。

昨晚睡得较早，不到十点就睡着了。身体感觉很舒服。早上起来，穿靴子往下掉，小腿肚那儿不太撑得起了。

爱Q

中午做仪器后量121.2斤.然后喝半碗番茄蛋汤,吃了一个鸡蛋一个山竹一只鸡腿撕皮.

[ 本帖最后由 爱Q 于 2010-5-14 14:32 编辑 ]

彦彦的妈

我建议要做姜医生的美妈们，不要像我一样做这么多个减重疗程，觉得到了后面减肥的效果就不如第一二疗程好了，我现在基本上就点一次穴少1斤左右

爱Q

今天早上很高兴，因为前段时间在淘宝跟风买的一件粉色小皮衣，收到后穿着很绷的，很失望，也很郁闷。今天看气温低，想拿出来再试试，结果很合适了，肩背都不绷了，胳膊伸展自如……真开心啊！

早晨空腹称重，120斤。

中午去姜医生那里称会比这个数字重一点的。

爱Q

原帖由 彦彦的妈 于 2010-5-13 17:23 发表
我建议要做姜医生的美妈们，不要像我一样做这么多个减重疗程，觉得到了后面减肥的效果就不如第一二疗程好了，我现在基本上就点一次穴少1斤左右

嗯，都说第一个疗程效果最好的，我真担心我第一个疗程瘦得不多，后面就艰难了……要忌嘴

爱Q

中午做仪器之前称，120.2斤。

做完后吃5个山竹，三小袋卤汁牛肉干，超市买的。一共九小袋108克，三小袋算下来7钱，量合适，嘿嘿。
回来后去洗头，店里给了一杯柠檬水，觉得好喝，全喝光了。味道淡淡的，应该无妨。

姜医生那儿的小霞跟我说这两天尤其要忌好嘴，准备翻下120的坎了。

[ 本帖最后由 爱Q 于 2010-5-14 14:30 编辑 ]

彦彦的妈

楼主在哪点的姜医生点哟，不会是动物园旁边那个公务员小区里面撒

诗语乐妈

顶起，顶起，我们也是同命中人哈，你是在那个店做的呢？？？？我也正在姜医生进行，很想和你交流一下，主要是我有很多疑惑！！！

彦彦的妈

我在杨家坪动物园对面的公务员小区里面那个姜医生做的。

爱Q

哈哈,我是在观音桥店.

乐妈有啥疑惑啊,大家交流一下

[ 本帖最后由 爱Q 于 2010-5-15 09:41 编辑 ]

爱Q

开心真开心，今天早晨的空腹净重119.2斤，终于翻下120这座山！加油，保持住11X的数据，再也不要看到12X啦！

早餐一块全麦面包，一个鸡蛋。喝了半盒牛奶。

huangrong070988

你好厉害,我今天切称122J郁闷..这个穴又只瘦了一斤多..这两个穴一共才减3J,我这个疗程15J的目标怕是完不成老

爱Q

你瘦了八斤了我才六斤呀.其实你减得还好些...

yoyo813423

我也想减肥啊，不过饿起受不了

妞妈2=1

请问一下要好多钱？