昕懿

月子里12每次吸了奶还得配牛奶才能饱，天天喝墨鱼鸡汤、猪蹄花生汤奶量也不见多大成效，RT都被12吸破了，看到他吃不咆哇哇大哭，觉得自己好不争气，母乳喂养的信心都要开始动摇了，盼强大的美妈们分享催奶经验！

昕懿

自己先顶一下

miyaka

我也是吸了母乳还要喂奶粉。哎

hwqjhy

哎，我的奶太好，吃起呛人也老火
你多睡觉嘛。睡好了奶好

黑娃爸爸

吸得多就多了，会越来越多的

喻好妈

吃板栗 我一同学吃了板栗 奶比以前多了




  

xj314_2001

实在不行就去看中医，吃点中药发奶

我是土豆

刚开始我也不够，我自己都没信心了，老公也是说30几岁的初产妇，奶水都不会好。但12信心十足的，竟不吃牛奶，斗一天吸。直到40几天后奶水才够她吃，现在快3个月了，奶水还基本够她吃。因此让12不停的吸，多多休息，同时多补充汤汁，水，和牛奶。你12会有吃的。 我现在一天喝1000毫升的牛奶。

苹果多

你喊你屋头人去找那个榴莲里面那一层白的膜膜，拿来炖鸡或排骨，吃了奶就很多

yangguangcl118

木瓜鲫鱼汤发奶
还有就是要休息好，心情要放松

汤包妈妈

鲫鱼通草汤，发奶

开开小妹仔

一定坚持让12吸，保持愉快心情，对自己要有信心。

星星妹儿

我当时在重庆时是很天要吃鲫鱼汤才行，娃儿两个月时回四川农村老家，天天吃骨头汤，娃儿就够吃了，自己也长了10斤

开开小妹仔

我给你发了个方子，你去试一试看有效果没，已经短你了。

DD'MM

楼上这位妈妈也把这个方子给我呢，呵呵，我也想发奶哦

xingxing1111

我的奶水比较好，现在孩子都快半岁了，还吃不完．给你分享一下我的催奶经历吧．
刚生完孩子，我的奶水基本算是没有．我妈妈怕我没有奶水，带孩子就累人了，因为是我妈妈来照顾我，孩子他爸又忙，所以我妈妈很担心．第一天就给我买来醪糟熬起吃，我平时不怎么喜欢吃鸡蛋，我妈妈是鼓到我吃，没办法，都是为了娃．月子里面的东西不好吃，所以我的饭量很小，每天就靠吃点醪糟水水了，结果一个月吃出来，我痔疮都发了．后来就是吃猪脚炖花生米．多喝那个汤嘛．
另外我的ＲＴ也被１２吸破了的，月子里真叫一个老火哦，ＲＴ被她吸破，下面伤口也疼，我是上面也疼下面也疼．不过最后还是坚持过来了．
ＲＴ被吸破了，我就用吸奶器把奶水吸出来放在奶瓶里给１２吃，一定要吸出来，否则就会回．那段时间我右边ＲＴ被他吸破了就让她吃左边的，等右边的好了再吃．最后导致我两边胸一边大一边小，很是明显．我妈妈以前也是这样一大一小，后来没办法改变了．还好我还在喂奶，发现比较及时，我就马上更正了喂奶方式，现在胸形和没生孩子差不多．

哈板儿

我也想知道  其实我现在奶还可以  但是我要坚持到儿子８个月　所以我还是想多发多发
我现在是吸奶器

DD'MM

我吃了那个猪蹄炖花生的，不行呢，晓得是不是以前涨着涨回去了哦

虎宝宝雄起

原帖由 开开小妹仔 于 2010-4-23 14:44 发表
一定坚持让12吸，保持愉快心情，对自己要有信心。

同时多喝骨头汤鸡汤，鲫鱼汤这些有营养的。相信你会有奶的。