666榴莲妈妈

孕期护牙很重要作为一个还在哺乳期的妈妈，要忍受太多别人想象不到的“小”痛苦，接下来讲下很多准妈妈平时可能不会关注的问题，就是孕期选如何牙膏。小编怀孕时饱受牙龈肿疼出血之苦！当时小编家人还劝小编不要刷牙只漱口，结果越来越严重！后来实在忍不了去看了牙医，医生说我本身就有牙龈炎，而孕期又本来就容易患上妊娠期牙龈炎，所以发作的时候情况就更严重。所以越是孕期，越是要好好清洁牙齿。

现在市面上的护龈牙膏大致可以分为几类： 中药止血型、杀菌消炎型、抑菌防护型。

抑菌防护型牙膏：指不仅杀菌还能抑菌并防护的牙膏，推荐含有亚锡-氟成分的牙膏。牙医告诉我，亚锡-氟系统中的亚锡离子不止杀菌，还可以在牙齿表面形成保护层，有效且持久。

中药止血型牙膏：一般中药型止血牙膏都不含氟。这就难免在防蛀防龋方面有功能缺失。

杀菌消炎型牙膏：使用这类牙膏要尽量结合使用其他护理产品加强效果。而很多孕妇受不了频繁使用漱口水的麻烦又怕刺激。补充一句，漱口水在孕期使用也是安全的。

准妈妈们可以根据自己的需求选择适合自己的牙膏。我选择的是十月妈咪的牙膏和漱口水的套装，虽然每次吃饭后都需要用漱口水，而且要含20秒，有点麻烦，但是对于我的口腔问题和孕吐反应确实是改善了很多的，这个牙膏的口味也很温和，在整个孕期用的时间也比较长，后期又选择了抑菌防护型的牙膏，但是受不了那个味道，就又用回了十月妈咪的，基本上整个孕期都用的这个。

由于刷牙的时候会不知不觉吞咽一小部分的牙膏，所以如果牙膏中的成分存在安全隐患，极有可能被残留吸收，对胎儿不利，所以选择护龈牙膏时要重点看它的有效成分，选择可靠安全的。

我看了十月妈咪的这款牙膏成分是山梨糖醇，去离子水，甘油，月桂醇硫酸酯钠，木糖醇，Vc，Ve等，没有什么有害物质的，主要是真的有效果，不仅能清洁口腔，还能缓解孕吐，相信很多妈妈都受过孕吐的折磨的。

为宝宝考虑的同时，准妈妈们也一定要照顾好自己。祝大家都能顺利的迎来一个健健康康的宝贝，加油！