重庆金宝贝

美国梅奥诊所Mayo Clinic

对安抚奶嘴的建议

【注】美国梅奥诊所是世界著名私立非营利性医疗机构，是世界最具影响力和代表世界最高医疗水平的医疗机构之一。

是否给你的孩子使用安抚奶嘴，决定权在你。本文将对于如何使用安抚奶嘴、以及如何帮助孩子戒断奶嘴，给你一些建议。

大部分宝宝有强烈的吸吮反射。一些宝宝在出生前就开始吮吸他们的手指。除了吸收营养，吸吮还具有舒缓、镇静情绪的作用。因此许多父母把奶嘴当做宝宝的必需品，直到其他安抚物开始发挥作用。那么你的宝宝是否真的可以使用安抚奶嘴？我们先得了解使用安抚奶嘴的正面作用和安全风险，并要知道帮助宝宝戒断奶嘴的步骤。

正面作用

对于一些宝宝，奶嘴是喂奶间隔中的重要安抚方式，优点如下：

1）奶嘴可以使烦躁的宝宝平静下来。

2）安抚奶嘴可以暂时分散宝宝的注意力，比如在注射、抽血或其他程序中。

3）安抚奶嘴可以帮助你的宝宝入睡。

4）奶嘴能在飞行过程中缓解不适。婴儿不能像成人那样通过吞咽或打哈欠来“pop”开她的耳朵，但是可以通过吮吸奶瓶或安抚奶嘴来缓解耳朵的不适。

5）安抚奶嘴能降低婴儿猝死综合征的风险。

6）安抚奶嘴是可丢弃的。如果你的宝宝喜欢吮吸手指会更难戒掉。

负面作用

当然，使用安抚奶嘴也有弊端，有如下缺点：

1）过早使用安抚奶嘴可能影响母乳喂养。吸吮乳头和吸吮奶嘴的方式不同，部分婴儿对这种不同非常敏感。研究表明刚出生头几周的使用可能导致“乳头错觉（乳头混淆）”。

2）宝宝可能对安抚奶嘴产生依赖。如果婴儿含着安抚奶嘴入睡，当奶嘴从嘴里掉出来的时候，她可能会醒来并哭闹。

3）安抚奶嘴可能提高患中耳炎的几率，但是0-6个月宝宝患中耳炎的几率是最低的，而这个阶段发生婴儿猝死综合征的几率最高。

4）过长时间使用安抚奶嘴可能导致牙齿咬合问题。但头几年正常的使用不会导致长期的牙齿问题。

如果你选择给你的孩子使用安抚奶嘴，请谨记如下要点：

1）建立稳定的母乳喂养后再使用安抚奶嘴。美国儿科学会建议母乳喂养的宝宝在出生4-6周后再使用安抚奶嘴。

2）不要把安抚奶嘴作为首选的安抚方式。有时候体位的改变或是摇摆就能够安抚一个哭泣的宝宝。只在哺乳后或是哺乳的间隔使用安抚奶嘴。不要让你的宝宝整天衔着奶嘴。

3）选择一体成型、可以清洗的产品。两片构成的奶嘴一旦破了就有窒息风险。当你选定了最喜欢的奶嘴，建议多准备几个。

4）尊重宝宝的选择。如果你的宝宝对奶嘴不感兴趣，过会儿再尝试或者放弃使用。如果宝宝入睡后奶嘴从嘴里掉出来，不要再放回去。

5）婴儿6个月前，要经常用沸水消毒奶嘴，避免他受细菌感染，这时他的免疫功能还在发育中。6个月后，就可以只用清洁剂和清水清洗奶嘴。不要用你的嘴来“清洁”奶嘴，那只会将细菌传播给你的宝贝。

6）不要在奶嘴上涂甜味剂。

7）安全地使用。经常更换奶嘴，使用适合宝宝年龄的尺寸，并注意零件松动或恶化的迹象。小心使用奶嘴夹。绝不可使用长度足够绕住脖子的绳子或带子来栓奶嘴。

8）为了降低婴儿猝死的风险，美国儿科学会建议在小睡或睡眠时间给宝宝使用奶嘴，直到1岁。然而，随着宝宝年龄增大，使用安抚奶嘴的风险将超过使用的益处。绝大部分儿童会在2-4岁停止使用安抚奶嘴，有一部分儿童需要帮助他们戒断这个习惯。

根据孩子的不同年龄，可以使用下面这些技巧帮助他戒断安抚奶嘴：

1）较小的婴儿：襁褓、摇摆、哼歌、舒缓的音乐和婴儿抚触可以有效替代安抚奶嘴的使用。

2）较大的婴儿和学步儿童：有趣的活动、玩具或其他安抚物，如一条毯子，可以分散你的孩子对奶嘴的欲望。

3）学步儿童和更大的孩子：为孩子举办一个特殊的仪式来埋掉或丢弃奶嘴，或者用一本特殊的书或玩具来与奶嘴进行“交易”。可以请孩子的口腔医生向他解释安抚奶嘴对他的牙齿的潜在影响，从而帮助孩子停止使用奶嘴。

4）如果你需要更多的帮助让孩子戒掉安抚奶嘴，请咨询你的儿科医生或牙医。