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       不知何时，我感觉我变成了一个焦虑妈妈，可能在二宝出生后?或是原本就焦虑，只是压倒骆驼的第三根稻草现在出现了，更变本加厉了?总之，自己非常不轻松不平和，看见孩子不好好学习、磨蹭、懒散、杂乱无章等等，就想发火，平常都挺好，一谈学习就被点着。后来我发现无论她在做什么玩什么，只要她见到我的身影，就会迅速放下手里的东西，马上站起来。我意识到孩子是紧张的。上学期出现过几次做不完作业的情况，严重的时候还出现积压作业，一想起来那一堆作业我就皱眉头疼，更别说课外功课练琴和诗词积累了。

      因为雅校家长学校的原因，我接触了五福贝讲的系列公益课程，《父母如何做、说、想 ，孩子才听话》和《21天亲子共成长计划》，让我认识到了自己焦虑的原因，看到了焦虑的状态，听到了充满焦虑的伤害性语言，更是理清了父辈带给我的焦虑，让我从焦虑中透出了一口气，拨云见雾，重见天日了!焦虑的背后是我对孩子的期待、要求、急躁，总盯着孩子的问题，把自己焦虑的火点燃，孩子就在受这火烤之苦。

      《道德经》第二章就讲“圣人处无为之事，行不言之教”，而我一直用语言和情绪控制孩子，五福贝让我看清了我的教育盲点，以为自己在教育孩子，实际在伤害孩子，不但对孩子没有任何帮助，还会干扰孩子的成长。在《21天成长计划》里，我每天认真地欣赏孩子和家人，静下心来梳理一天中孩子值得欣赏的地方，写了很多欣赏卡后发现，我的欣赏他们有时是看不见的，后来我就直接在家里的黑板上写，把黑板变成欣赏墙，让我家先生晚上回来，就能看到孩子优秀的地方，在家里营造欣赏氛围。自己发现越欣赏越开心，越放松越幸福，当我总盯着孩子的缺点时，我是焦虑不安的，孩子是不自信的；而我看到了孩子好的方面，而且真诚表达欣赏她时，我是轻松幸福的，孩子是自信开心的，这份能量是甜蜜流动的，在我提出一些小小要求时，孩子也乐意改变，愿意通过努力做到，虽然这中间会比以前费劲，以前一声吼就去做，现在得等孩子自己愿意做了才行，需要我无比的耐心和坚定的态度，还不着急生气，说真的，一开始我非常不适应，不过我坚持了下来，21之后，我感受到了孩子很大的变化，她比以前更主动更负责任了，在家里玩也玩得安然自在了，虽然她会说不想学习就想玩，可她还是会去学习，不像以前，学习也磨蹭拖拉，玩也玩不痛快，其实是一种挺难受的状态，我彻底明白是我的问题导致了孩子的状态，我在21天之后还是继续坚持欣赏，特别是暑假期间，我跟孩子说60天假期你是你的小主人，自己安排好假期，妈妈会帮助你，孩子自己安排的假期计划很好，学习和玩两不误，还参加了全国古琴大赛，练琴学琴的状态也好了。

我很感谢遇到五福贝的文郡老师，给我指明教育之路，我知道我还有很多功课需要学习，好好调整自己，但我庆幸的是，我开始出发了，很希望有机会去五福贝学习更深入的课程，让自己能够“深呼吸，放轻松”地面对孩子，为自己为孩子为家庭获得真实的幸福而努力…