空调该怎么吹？5个细节让宝宝远离空调病酷暑难当，怕热的你是否也有种“这条命是空调给的”的感觉？但是……宝宝一吹空调就 感冒，这可怎么办？难道这个夏天宝宝不能吹空调了？这还能不能愉快地过夏天了？等等，先别忙着甩锅给空调。宝宝自然是可以享受空调环境的，只是宝宝容易出现“空调病”，很可能是你的空调打开方式不对 哦！
5种情况，宝宝一吹空调就容易感冒 1、空调温度太低 空调温度调得很低，或者是空调直接对着宝宝吹，又没及时给宝宝加衣服或盖被子，宝宝就容易 受凉感冒。 2、环境温差大 宝宝的体温调节中枢和汗腺都还不够成熟，对温差的调节适应能力还不够完善，如果直接从酷热的室外立刻进入凉爽的空调房，骤冷骤热的刺激，也容易引起宝宝的不适。 3、空调不干净，细菌多 空调的过滤网如果长时间未清洗，会导致大量的灰尘、螨虫和细菌积聚，这些脏东西被吹到空气中，进入宝宝呼吸道，就容易引发打喷嚏、 流鼻涕等症状。 4、室内通风不良 开空调时为了有效降温，一般会将门窗关上。但如果“宅”的时间久了，室内的二氧化碳浓度会增加，氧气浓度下降，容易导致胸闷、 头晕，不利于宝宝健康。 5、室内空气干燥 空调环境下，室内水分凝结排出，降低室内湿度。无论是大人还是小孩，如果长时间待在空调房，都会感觉口干舌燥； 宝宝皮肤的水分调节能力弱，更加难以适应。空气干燥也会削弱宝宝呼吸道黏膜的防御功能，抵抗力下降，更容易生病。 因此，妈妈在夏天开空调时，一定要尽量避免以上5种情况，灵活掌握空调的“正确打开方式”，让宝宝健健康康清凉一夏！ 宝宝夏季吹空调，需做好5个对策 1、注意保暖 一方面，空调温度不能调得太低，一般来说 26℃ ～28℃ 度左右比较适宜；空调风口不要直接对着宝宝，让出风口扇叶朝上吹或朝墙吹，，通过房间里的空气循环，使整个房间的温度均匀下降。 另一方面，要给宝宝适当增减衣物，尤其要注意肩部、肚子、手脚的保暖。如果宝宝晚上在空调房里 睡觉，记得盖上一条小被子，以免 着凉。 2、不可骤冷骤热 如果室内外温差比较大，带宝宝出去前最好提前关掉空调，让室内温度缓慢上升，待宝宝适应一下再出门。 如果从外面回来，切勿让宝宝从满身大汗的状态立马进入低温状态，尤其要让宝宝身体恢复干爽才能吹空调。 3、定期清理空调滤网 在使用空调的季节开始前，应先请专业人员将空调清洗一次。建议每半个月左右把空调的过滤网拆下来，彻底刷洗干净，另外空调内部的蒸发器、滚轮等部件不好拆卸，需找专业人员清理。 4、经常通风换气 开空调时，每隔6~8个小时就通风换气，保持室内空气流通，至少每12小时通风一次，每次持续20分钟左右，如果晚上开着空调睡觉，在睡前应该开窗换一次气。 5、保持舒适的室内湿度 在房间里放一个空气湿度计，用加湿器增加室内湿度，或者放个鱼缸或一盆水来调节，让湿度保持在40%~60%之间，让人体感觉舒适。 对6个月以上的宝宝，要逐渐培养TA科学的饮水习惯，合理补充水分。 也许有的妈妈认为：宝宝小、抵抗力弱，既然宝宝吹空调感冒了，那就不给宝宝吹空调吧？ NONONO！宝宝感冒并不是空调的错，错的是没有正确使用空调。 吹风扇并不见得比吹空调更好哦。风扇的降温原理是通过加速空气流动，让 皮肤表面水分、汗液蒸发，从而带走一部分热量，这样的风不能让宝宝褪汗，会感觉更热、身体乏力。风扇即使调到最高档也无法将室内温度降低；风扇保护盖的缝隙比宝宝手指宽，对处于好奇、好动阶段的宝宝来说，还是一个潜在的意外危险。 掌握空调的正确打开方式，让宝宝安心度夏吧！
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发表于 2017-8-4 18:05
