一笑花开2016

让孩子爱上吃饭，简箪小米粥

4 h! o. Y3 }0 _  U3 e

      早餐经常是豆浆和白米粥，孩子不爱吃早餐？换个角度看世界，今天给孩子来碗小米粥吧。暖暖的颜色，温润的口感，孩子吃完一碗还想吃第二碗，不只是营养，真的很好吃。

4 F& F. m. S6 Q' [* F! y

3 O: R+ s4 T0 B- A' o
谦益农场朋友那里的核桃，放在一起竟然如此和谐；也可以和孩子一起来设计完成美丽的摆拍，从小培养孩子对美的认识。

      小米粥里加点红薯和红枣，吃起来不但口感好，而且还能饱肚子，孩子一上午精力旺盛，也不会觉得太饿。做起来也很简单。

+ `: w5 z7 n; L1 }

或者再加上一份自己制作的菠萝包，原料是自然农耕的面粉，好的食材妈妈自己制作给孩子吃也很放心。

& l$ d7 _0 `- P3 j2 r8 C

孩子真的不爱吃饭吗，还是食材或者而是妈妈没有用心呢？让孩子爱上吃饭，从简箪的早餐开始吧。

/ f0 F+ l+ h1 }9 G+ d/ j8 A0 _

; N2 e4 r) u+ f

$ K7 {; e% ^* X. v$ N6 @/ P+ G