飞奔的猫儿

开门见山，这三个月下决心还是瘦了２５斤的样子了！！！所以请允许楼主谈谈减肥心得！！！让楼主给大家打打鸡血！！毕竟夏天就这么到了啊！！！到了啊！！！！到了啊！！！！！
赶紧来一张偶像镇楼！！！要镇住啊！！！！！

飞奔的猫儿

虽然一直处于微胖界，也一直嚷嚷着要减肥要绝食，说实话，饿瘦两斤再吃三斤回来。。没什么卵用。。自己没下定决心的话，说再多都是自己骗自己，空了吹！
激发楼主要减肥的动因其实是有外因也有内因，反正都是下决心要减肥了！

飞奔的猫儿

于是我下定决心开始减肥！每天按照运动视频运动和饮食计划吃饭完全没想到以坚持就坚持了四个月。。。。。（楼主是来给大家打鸡血的！！！）

好了好了说了这么多，上图！

飞奔的猫儿

现在我朋友很多都在问我减肥的方法，我觉得减肥真的只有一个途径噶，就是合理饮食加运动。
说白了一个词就是坚持！不要懒！那些什么各种各样的所谓捷径我觉得见仁见智吧。。总之是不建议节食的。。节食肯定也会反弹。。这是真的。。。

月亮妈妈-6

夏天来啦，我也要开始减肥了
来自[同城圈Android版]

~小白龙~

励志呀，生了娃儿就来尝试，一定要自己给自己打气。

pswzl

励志呀，生了娃儿就来尝试，一定要自己给自己打气。

5+1妈

来说哈撒 你的经验

dsyjls

哇，好励志，我也想减，如果我减掉30斤，哇，想想都激动。

昱帆妈咪

咋没了？快来摆哈哦

lailanzi

减肥太难了，不过我也在减肥，想穿漂亮衣服