本帖最后由 月子之家 于 2016-3-25 13:11 编辑
今年3月，月子之家迎来了一位明星妈咪
多才 娴静
用这两个词形容她最合适不过了
闲暇时爱好在纸上隽隽书写多彩故事，工作时玩转彩球缤纷人生
面对家庭，拥有大宝和二宝的她也能做好慈爱母亲的角色
能享受生活，也爱与同伴打拼自己的事业，能眷顾好家庭
曾经她被多家媒体同时报道：
《80后才女，左手玩气球，右手写书》
她总是乐于赋予自己生活新的精神世界，但更重要的是，她知道怎么好好爱自己
她就是月子之家三月明星妈咪——罗红玫
————————————罗红玫简介————————————
典型重庆人，一枚有梦想爱幻想的白羊座女纸。生活简单，高兴时开怀大笑，不开心时喜欢睡觉。梦想执着，做喜欢的事，闲来纸上涂抹，铭刻时光。出版长篇小说：《爱琴海火焰》《爱情在前，遗忘在后》《致时光中的你》，《门第》作者连谏、《前妻来袭》作者风为裳联袂推荐，深受万千读者喜爱。
短篇小说发表于：《爱人》《格言》《南风》《女人妨》《男孩女孩》《博爱》《闺房》《新女报》等媒体若干。
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明星妈咪自述：爱自己等于更好地爱你
◆以乐观积极的心态迎接每一天
怀大宝的时候，我辞职在家休息了整整一年半。悠闲下来的日子非但没有让我感觉到放松，反而觉得时刻紧张，这也不敢去做，那也不敢尝试，产后因为要喂奶所以允许自己猛吃猛长，又没有有效运动和科学的产后修复，宝宝宴的时候更是以臃肿的形象出现，朋友们都嘴上安慰我没事，看着镜中已经变了形的自己，禁不住一阵悲从中来。
后来用了整整两三年时间才稍微减了点体重，虽然经常逗笑说希望将来再有一个漂亮二妹二弟，但这几年来一想到生产之后臃肿的身躯实在是心有余悸。
二宝的到来正值我的事业上升期，和朋友一起组建创办的808彩球艺术，每一场都能够带给客户美仑美奂的梦幻效果，越来越受到人们的喜爱和追捧。这几年来，不仅是为重庆的各大商场提供了美不胜收的气球布置，而且宝宝宴会布置、生日节日气球布置等需求量也是逐渐加大。
在这种情况之下，要放弃任何一方都是舍不得的。经过一个星期的深思熟虑，我想我能够兼顾工作和生活之间的平衡。有了心理上的准备，我的工作继续有条不紊地进行，每个月按照产检，遇到一些小问题也不会像怀大宝一样惊慌失措，而是立刻去医院咨询。
现在回想起来，以前的小心翼翼其实对自己和宝宝都没有好处。“能吃、能睡、能侃、能动、能笑”，这就是怀二宝时的我，以乐观积极的心态迎接每一天，后来随着身形的渐渐臃肿，去现场的次数开始慢慢减少，但每天还是保持一定运动量，这对后期的生产恢复相当有好处。
时刻保持良好的心态，也保持着充沛的体力和精力，整个孕期我和二宝都是在乐乐呵呵的状态中度过，也经常和大宝交流和憧憬弟弟或者妹妹到来的温馨场面。任何事情都只朝好的方面，可以想得复杂，但一定要做得简单。曾经在业余的时候还出版三本书《爱琴海火焰》《爱情在前，遗忘在后》《致时光中的你》，尽管有了两个孩子，也希望未来的自己不要放弃理想和梦想，继续笔耕不辍。
◆ 孕育生命很美妙，产后修复迫在眉婕
孕育生命是一种美妙的事，当一个小生命在你的子宫里面孕育和生长，然后呱呱坠地，来到这个世上时，看着小小的人儿对你满是依赖，慢慢长大，重复着第一次带孩子的期盼和兴奋，这是一件幸福的事。可是随之而来的，也有一些不得不付出的代价，不止是身材发生了变化，变得臃肿不堪，原来的杨柳细腰变成了水桶腰，生产之后只能看着那些漂亮的衣服摇头离去，暗自叹息。
在身体结构上也同样发生了很大的变化，我们的皮肤、骨骼及体内的很多器官都要经受一次严竣的考验。从怀孕时的害喜、妊娠斑、妊娠纹，到生产时的阵痛而产生的骨架张力，无不让人感觉这是一次人生的历炼，一次脱胎换骨的历炼。
我的两次坐月子都是婆婆和妈妈一起照顾，还好家里并没有出现两老不和的情况，把我的身体照料得很好，而且把宝宝的身体和生活习惯也照料得不错。
我的身体素质一直还算不错，以前生大宝的时候年轻，也没有觉得有什么问题。怀二宝的时候，手和脚出现浮肿现象，到了后期越来越严重，最严重的是我的双手，在早晨醒来从来都是伴随着酸麻胀痛，在生产之后略有稍微改善，但对于我这种靠双手吃饭的人，这真的是困扰我的一个最大问题。
随着年龄的增大、阅历的增加、知识面的拓展对生活的感悟更多，对健康问题也越来越重视。在我生产住院的华西妇产医院，我就趁着空隙去听了一堂中医的课程。
“生产的时期，女人的身体就好像一个打开的大门，很多妈妈产后因为调整不当，都会出现体质虚弱，引起毒素堆积、激素水平失衡，免疫力下降。乳房问题更是普遍现象，乳房萎缩、松弛下垂、乳腺增生。生孩子是个高兴的事情，但随之而来的生育肥胖却又让人头痛伤神，浮肿、代谢缓慢、肌肤松弛、身体变型。脊柱受损，引起肩颈，四肢肿胀、困重。”
生产是一个大“工程”，非常耗费精气和元气，产后子宫、产道、骨盆、身体各项器官都在慢慢的恢复，产后的有效保养可以长期以来积累的多余的积水和毒素排出体外，这也是产后发胖的主要原因，然后通过正确的补养使你的身体更健康。在这段期间能够有效的改善自己的身体状况，恢复好坏关系到终生健康，但是如果这期间没有好好的调养，将为你的身体留下隐患。
◆ 感谢好朋友的推荐，走进月子之家
产后42天到6个月内，是属于产后恢复的黄金期。此时，生产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。
知道了产后修复的重要性，我在产后四十五左右开始着力寻找好的修复中心。好朋友于我半年前生了孩子，在我满月的时候前来看我，她以前的身材就保持得不错，这次看来也并没有多大走样，气色红润、神采飞扬，如果不是看见她怀中抱着的宝宝，真的不敢相信她已经成为了孩子的妈。而她的产后恢复便是选择的月子之家，在她的竭力推荐之下，我来到了九滨路月子之家，她来自台湾佑康，是一家有着超过十六年产后专业护理照护经验的品牌。
这里的环境怡人，这里的每个人都热情周到，当然最吸引我的还是他们的产后恢复治疗，采用现代科技手段，针对女性产后身体主要器官变化进化治疗，通过中医理疗和传统手法，从而尽可能使身体恢复到产前状况，它包括对子宫、乳房、体形等方面的恢复治疗。在细致的讲解之下，我首先定了两个项目，满月发汗、胸部护理，都是我觉得迫在眉睫必须马上实施的项目。
满月发汗是月子之家的特色项目，也是我认为每个产妇必做的项目，经历了分娩这一紧张而痛苦并且消耗体力的过程，筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降；这时如果不注意风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体，在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，随着年龄增大，更会出现头痛、腰痛及关节痛等产后风的诸类病症。我们的母辈们经常在年迈之后全身都有各种各样的病痛，跟月子期间没有良好恢复有着莫大的关系。
在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效。4次为一个疗程，每一次的步骤都相当繁琐，首先用36味中草药熬制的药膏涂抹在全身关节部分，然后进汗蒸室内蒸30分钟，蒸得全身毛孔扩张汗流浃背，清洗了之后再用药膜涂抹全身关节，药性通过扩张的毛孔进入体内，促进人体气血运行，使风寒彻底排出体内。
如今我的满月发汗四次疗程已经完成，明显感觉精神气提高不少，血液循环通畅，皮肤也变得更加有光泽细腻，其中最有感触的是便是我的手，从生产之后严重的血脉不通畅，手握笔和捏气球一直疼痛难忍，现在疼痛全消，伸缩自如。
胸部下垂是每一个生过孩子女性的痛，做过六次胸部护理之后，前面三次排出了残余的乳汁，排出的溢液都已经有点变黄，这也是为什么很多女性乳腺增生、乳房包块的原因所在。乳腺管必须要畅通了恢复正常的工作了，才能为身体输送营养和排出毒素，进而整个乳腺组织处于一个正常的状态。月子之家护理师的专业手法加特效药油使乳房有全新的活力状态，细胞得到滋养后，乳房吸附脂肪的能力就会增强，才会变得丰满和美丽。
◆ 罗罗的话：自己漂亮，你的衣服才会漂亮；只有更好地爱自己，才能更好地爱家庭
女人们，只有你健康了，你整个家庭才会欢笑。只有你漂亮了，你的衣服才会显得漂亮。只有先对自己好，才有有所有的人对你好。
如今的我，饱满的精神、神采奕奕地迎接每一天的工作，感谢月子之家产后恢复，感谢我自己对健康的重视。我深刻地体会到，只有更好的爱自己，才能更好的爱家庭，爱子女，爱侣，爱自己的事业。
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发表于 2016-3-22 11:44
