pswzl

    小编有话：都说女人是一天的公主，十个月的皇后。怀孕的艰辛过来人都能感同身受。孕早期的反应不尽相同，有干呕，有呕吐，也有啥事都没有的。最需要注意的三个月究竟咋过，过来人或者正在走这个阶段的亲们一起为即将迎来新年加加油，吐吐苦水！

应该是前几天开始的，突然就有那种恶心干呕的感觉了，外加胃胀气就打嗝味道就是那种很难受。本来开始我以为是我胃不好引起的，因为之前有天胃痛，难受死了。老公在网上学了下按摩缓解了。但是联系几天发现这个问题还存在，我就去搜索看撒。发现这个就是孕吐的反应，不过我这个比较特别，跟其他那种不一样。

   胃口瞬间变得超级差了，什么都不想吃了。饿了也这种干呕，吃了东西也这样。肉什么基本只能吃点点。搜了下，为了养胃就只能吃稀饭，而且发现咸菜才吃的下，对了还有折耳根。于是从上周五开始就坚持吃稀饭咸菜。到昨天已经吃了好几天了，其他什么东西都基本没有吃。对了，偶尔吃个花卷和窝窝头这种干粮。

  现在吃下来的问题就是，便秘几天了，而且总感觉饿的快，但是其他东西又吃不下。不知道大家现在是怎么样的问题哟？怎么来缓解哟！我现在还担心的是咸菜吃多了不好，但是我又控制不住。马上过年了，这种怎么的了，看到那些菜怕是更难受！


大家帮忙支招吧！！！

矢志不妤

这种很正常的，前面三个月就是很难受，完全没有办法。就只有自己调整个，不过光吃稀饭咸菜肯定不行，确实也容易便秘，还是要吃点其他的东西。吃不下也勉强吃下。

pswzl

矢志不妤 发表于 2016-2-2 10:35
这种很正常的，前面三个月就是很难受，完全没有办法。就只有自己调整个，不过光吃稀饭咸菜肯定不行，确实也 ...

哎，反正时好时坏的，我就只能一直吃稀饭好点。

pswzl

昨天早上坚持去吃了下面，还好鼓捣憋，通便了一下，虽然不是好多，至少是个好开始撒。结果又去买了下酸奶喝，看看今天的反应，希望可以通便。反正现在有反应烦，没有反应我又会担心娃儿是不是有撒子了。所以综合评估，我情愿反应大点。今天早上都是，感觉胸部好像没有之前涨了，喊男人鉴别了下，说还是涨起的，瞬间就稍微放心了点。

小飞鸟023

我有一个星期是这样的，也是吃的稀饭。过了这个时间段我吃鸡汤都吃得下了的。

yating119

美妈，我们一样的。我一个月多了，也是稀饭咸菜，有时吃点酸菜米线、比干，天天一个苹果。

yunyuren

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坚持吧，过了三个月就好了。当年我怀孕前三个月瘦了十斤，每天就是在床上和沙发上度过，喝水都吐，别说吃东西了。三个月喝了两包葡萄糖，没办法只能靠这个补充。偶尔想吃点方便面和肯德基，但吃完一哈就吐出来了。简直是度日如年所以只有自己坚持加家人呵护。

yunyuren

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便秘可以打点那些豆豆吃

jingjing1518

孕早期就是要吃素点清淡点，娃儿生出来才皮肤好
来自[妈妈网Android版]

5爱吃番茄

还是要吃起哦，能吃啥吃啥，不然营养跟不上啊，有人说喝苏打水能缓解胃部不适。

至于便秘，一定要小心哦，这月份还小就开始了麻烦哦，每天吃个苹果，早起喝点蜂蜜水，还有就是粗粮，香蕉不管用的哦，没有熟透的会起反作用。

6柳暗花明

会好起来的，不要太担心，能吃得下什么就吃什么，放松心情是第一位