芮羽妈妈

回复 紫霞仙子- 的帖子2 V9 c! U/ }2 L/ u3 I" I
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谢谢亲爱的，我只是喜欢没事弄点给娃儿吃。平时我还是很懒的

紫霞仙子-

芮羽妈妈 发表于 2015-10-19 11:328 ]# Y1 n, Q$ Y: {4 U* F1 ^" R
回复 紫霞仙子- 的帖子
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谢谢亲爱的，我只是喜欢没事弄点给娃儿吃。平时我还是很懒的 ...

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哈哈，争取做个勤快的辣妈

匪匪（JANE）

不错也~~~~~~~~~~~~~~·

匪匪（JANE）

我还没吃~不知道咋写也~~~~~~~~~~~

周周

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3 d" n1 \) I5 k5 F; @( k
* {' w7 V; z5 }6 P用户ID：周周
0 C# |' {3 r1 c2 P- o- \“养生汤”品名称：莲藕脊骨汤
. y# p$ y8 m8 |0 Q. v1 q6 v“养生汤”品晒图：
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' C8 V4 e8 C/ I& X6 e* t7 k
* G( _& g- p* o2 L5 q营养功效：莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功。此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。营养，滋补。: @- F5 k$ L  p9 k& X

1 t. L- R+ ^! A做法：
" I5 h3 a' {8 d' {- i# V6 ~3 w- V原料：
- B$ N" N0 d5 i9 L脊骨500克，莲藕500克，姜、料酒、盐，葱花各适量。
- Z" R, S6 R. x9 k. d& t
. [+ {6 C! j3 t3 ~# G; {

1.莲藕洗净，切成ih块，放入锅中煮烫一下。

2.脊骨洗净，斩成件（一般买的时侯都斩小了），入开水锅氽烫除血水。

3.锅内放清水，加脊骨、莲藕、姜片、料酒，一同炖煮.

4.一般大火烧开后，小火慢炖2小时就可以啦。

5.起锅前加入盐调好口味即成。

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俺是一只鱼

可以直接买不？

萌萌咯哒

看起不错

霓裳生活馆

这个点看起好饿~~~!

紫霞仙子-

用户ID：周周  L$ S( F" Q  f8 p# T4 p. ~
“养生汤”品名称：莲藕脊骨汤
% D+ j5 l+ W7 z, V1 V0 [“养生汤”品晒图：

好棒的哦，自己做的啊

紫霞仙子-

俺是一只鱼 发表于 2015-10-20 15:06- o- [/ d# l0 `7 X7 w* |2 S) b
可以直接买不？

  p  X: H4 ~/ j
可以啊，首页有连接现在团购也出来了http://www.cqmama.net/thread-1040580-1-1.html

紫霞仙子-

匪匪（JANE） 发表于 2015-10-19 14:50/ u& L1 V( }" A% v; ?5 h$ D
我还没吃~不知道咋写也~~~~~~~~~~~

. a+ x+ N+ b& a4 X* s' @0 \跟到格式写撒

飞奔的猫儿

用户ID：飞奔的猫儿
- n% E' g5 u" H5 l/ G: z“养生汤”品名称：羊杂汤“养生汤”品晒图：) S- `  k2 T+ [- N5 @

3 G0 S( G  o5 A3 Y0 d# c
- Y9 L  N. g& A
, P" o5 Y$ g+ ^) w  @6 D$ F2 E
营养功效：秋冬最适合羊肉汤了，滋补养生啊，温补啊什么的。3 e+ c9 R: c# s: m: i; b. V
做法or吃法详解：（可以文字也可以图片展示）
4 Z5 z) u: g3 q& [因为在店内吃的，谈不上做法了，大体应该差不多。弄一个在家的食谱。将各种羊杂、葱结20克（打结）、姜块25克（切片）等放在沙锅内，加清水烧开，去浮沫，加黄酒，加盖用小火焖烧3小时，去姜、葱，加盐、胡椒粉、葱花40克（切花）、姜末5克（切末）、蒜泥、香菜末等，端锅上桌。9 |5 p4 j0 H  U/ @% Z. c

虫儿飞翔

用户ID：虫儿飞翔
( k/ K: \9 F3 Z% Q& b- `“养生汤”品名称：板栗鸡汤“养生汤”品晒图：/ H, v$ c" [, u% E

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营养功效：国医学理论认为，栗子味甘、性温，有补肾壮腰、健脾止泻、活血、止血功能。适用于肾虚、腰膝酸软无力、筋骨疼痛、尿血、便血等症。 栗子既可入菜也可当零食使用。含丰富的蛋白质、胡萝卜素及核黄素等多种维生素，不但助益生理机能，并能强化循环与代谢，滋补效果佳，可改善孕妇胃和肠的功能。: `* A0 d2 e, c+ ?9 E3 a
做法or吃法详解：（可以文字也可以图片展示）
. M$ D3 j7 V# u1、将鸡肉洗净斩成小块，用料酒、盐、味精、白糖及姜片腌10分钟；
% ^* [3 Z1 f, f( }) K2、将色拉油倒入盘中，放入葱花，用高火爆香2分钟后再放入鸡肉块，并搅拌均匀，加盖高火烹调4分钟；
0 }2 J& J" s9 K; W, u, ]! X3、取出盘子，加入栗子拌匀，加盖高火烹调8分钟即可。. p% J: i5 h+ a) o6 b  Z

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虫儿飞翔

用户ID：虫儿飞翔( i) Q, ~; P5 Z  [7 e
“养生汤”品名称：烤鸭的番茄浓汤
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- o( X9 p, I% k- Q# D7 V

5 j7 r2 H+ k3 ~/ l$ _4 T1 \( m0 S8 `$ O$ x
“养生汤”品晒图：肥肥的烤鸭呱呱呱！& U# s$ s. U1 i5 D* I9 O' _
营养功效：好吃也是温补的，秋天比较适合吃，其他时候吃回觉得腻了。# e" E8 |% F0 i$ @
做法or吃法详解：（可以文字也可以图片展示）
7 d, D9 H' q  p( q8 j, n很简单，就是烤鸭加上汤就是了，可以除鸭子的骚味。, a! c3 F+ s7 u2 Y0 p, s0 \

明月不夜羽

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用户ID：明月不夜羽
* l( h. W& [) J/ N) w7 n. V7 l4 o: `“养生汤”品名称：白萝卜排骨汤9 B) C5 t; H% e& U: m
“养生汤”品晒图：

( M0 ?" t& U. s3 m& P8 }- p营养功效：补肾养血、滋阴润燥、增强机体免疫力、促进消化、保护肠胃。
  Q1 n3 n6 ~$ r- h! ~做法or吃法详解：主料：猪小排辅料：白萝卜、姜、葱、木薯粉
' Y, X* X( z3 g$ p0 d调料：鸡精、胡椒粉、美极鲜酱油、料酒
% _  Y1 H' i- [7 O做法
" F2 H6 p) k1 Z6 y- ^! U$ m1、仔排清洗干净，剁成小块，萝卜去皮切滚刀块。2 D+ _( J6 z: h/ v2 P
2、切成小块的仔排放入大碗中，调入盐，鸡精，白胡椒粉，料酒，美极鲜酱油及生粉腌制10分钟。3 j* d2 O  ?, ?; W
3、取砂锅放水及萝卜大火煮开备用。6 C( m0 A2 t+ }: F
4、锅中放油烧热，放入腌好的仔排翻炒至肉排变白没有血水，放入烧开的萝卜汤中，丢中姜片葱段烧开转小火煲20分钟左右，放入盐及鸡精葱花调味即可。
. p0 D8 ?& E; D. V5 @) I; i3 t# @) Z
2 j( e! W: ~  E% f  Q“养生汤”品名称：排骨藕
, t. X3 N* K( }3 \“养生汤”品晒图：

2 _  E, S. u% Z' G
营养功效：鲜香味美，营养丰富，开胃益血，有补气补钙的功效
2 A  d9 [" A0 J9 ]( `0 Z做法or吃法详解：. K4 E& A7 L' ^
1. 将猪排骨洗净，砍成 4 厘米长的块，藕用筷子刮洗干净，置案板上，用刀拍破，切成同排骨一样的块。姜洗净拍破。2 j, j" A/ s' `/ Q! j/ C/ G
2. 高压锅内掺适量开水，放入猪排骨、藕、姜、精盐、胡椒面炖熟后，等片刻即可上桌。
! `6 o1 G& s' T操作关键： 下入猪排骨等料后，用中火；气阀冒气只用 20 分钟即可将锅端离火口。4 j$ L7 E: l9 H  U/ [

2 L6 B" e2 w, i  q& K& D5 c2 {2 K
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周周

% @' [; k& \/ D

好棒的哦，自己做的啊

0 Y8 d. }, [9 T$ M, h2 ^0 u" F# n
恩恩，今天给娃儿做的番茄大骨汤.....2 h3 C! `" I- H, T
把肉从骨头上剔了的哈，
- A) Z" i4 Q  }4 B9 S/ R

( j8 N( {5 ?% _3 o' m' l6 n2 }" X6 k

周周

紫霞仙子- 发表于 2015-10-26 09:19/ G+ l, k- x7 T2 I
我最喜欢有番茄的浓汤了

3 ~, w% @0 y- E! r1 W/ _* L嘻嘻，我也喜欢吃，来我这里吧....

蜜瓜小姐!

不错哦
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小木木lh

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