芮羽妈妈

回复 紫霞仙子- 的帖子6 D# z0 B! l0 R, n$ j9 J- W

; g7 u0 T4 u8 x5 q- Z/ k谢谢亲爱的，我只是喜欢没事弄点给娃儿吃。平时我还是很懒的

紫霞仙子-

芮羽妈妈 发表于 2015-10-19 11:32/ l7 q( R$ ^" U6 Q
回复 紫霞仙子- 的帖子2 G2 ^& g9 A# f% b4 W+ z  a

$ O( W5 d. c- i+ ]) f) c谢谢亲爱的，我只是喜欢没事弄点给娃儿吃。平时我还是很懒的 ...

& p# @, A# J+ ~) Z( X% @
哈哈，争取做个勤快的辣妈

匪匪（JANE）

不错也~~~~~~~~~~~~~~·

匪匪（JANE）

我还没吃~不知道咋写也~~~~~~~~~~~

周周

4 ~! X! {2 J6 O6 g: q& k0 C
8 X3 T- }8 w, y+ d5 [8 [% G) k
! k2 e* m( N0 }: @8 |7 Q( _, M2 {5 k) U, e& @# ?
用户ID：周周* c1 D/ f! A+ S
“养生汤”品名称：莲藕脊骨汤
: f6 D% m  z: d0 c/ h“养生汤”品晒图：
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' X& N: \" V: s& \3 @8 M$ T/ @
% w- s% w0 s, y# X
, ?. c( z$ e' N8 M

) T" Y: ]8 {7 z5 W
. f# M. j! b! O营养功效：莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功。此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。营养，滋补。
5 ~+ S: u1 v) f6 J
* A5 D3 ~7 h1 q% O" d  Q做法：
5 Q/ G* N* z8 T4 ]% m原料：3 `. b8 S$ p* N  u  y6 _
脊骨500克，莲藕500克，姜、料酒、盐，葱花各适量。, `- [4 G5 s6 Z- V: Q5 J1 p

( B- g/ Z9 v( W. G" U' H% l/ Z

1.莲藕洗净，切成ih块，放入锅中煮烫一下。

2.脊骨洗净，斩成件（一般买的时侯都斩小了），入开水锅氽烫除血水。

3.锅内放清水，加脊骨、莲藕、姜片、料酒，一同炖煮.

4.一般大火烧开后，小火慢炖2小时就可以啦。

5.起锅前加入盐调好口味即成。

. @: C0 G( x; X4 E

3 z& A" w; F! L0 ?3 F. w  a( v1 T: H! e" e3 ?; N. P2 E

俺是一只鱼

可以直接买不？

萌萌咯哒

看起不错

霓裳生活馆

这个点看起好饿~~~!

紫霞仙子-

用户ID：周周  m. [& X( ]2 J# n
“养生汤”品名称：莲藕脊骨汤2 C" I, T8 K) S) ]! I
“养生汤”品晒图：

好棒的哦，自己做的啊

紫霞仙子-

俺是一只鱼 发表于 2015-10-20 15:06
. g+ j; g, c$ p) M" Z( _) x可以直接买不？

: K+ I$ H/ [7 W8 L
可以啊，首页有连接现在团购也出来了http://www.cqmama.net/thread-1040580-1-1.html

紫霞仙子-

匪匪（JANE） 发表于 2015-10-19 14:50% n6 j% p$ v- I2 c+ O9 `( [- q- B, ?
我还没吃~不知道咋写也~~~~~~~~~~~

- s5 Q& e+ c" q2 M- |  v跟到格式写撒

飞奔的猫儿

用户ID：飞奔的猫儿. ^. g. t7 g. t$ T3 Q, y
“养生汤”品名称：羊杂汤“养生汤”品晒图：
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4 g2 _2 V# R% X0 K7 i4 G1 @$ @( |

3 ~' D; T8 [) h+ N
% H( ]' A5 }) p5 q$ C! ~' K营养功效：秋冬最适合羊肉汤了，滋补养生啊，温补啊什么的。
- z2 b$ X& C6 G0 T做法or吃法详解：（可以文字也可以图片展示）5 t: U- t( _" i+ P) S5 ]4 W: R8 g
因为在店内吃的，谈不上做法了，大体应该差不多。弄一个在家的食谱。将各种羊杂、葱结20克（打结）、姜块25克（切片）等放在沙锅内，加清水烧开，去浮沫，加黄酒，加盖用小火焖烧3小时，去姜、葱，加盐、胡椒粉、葱花40克（切花）、姜末5克（切末）、蒜泥、香菜末等，端锅上桌。0 G4 W2 Q5 f- p" t

虫儿飞翔

用户ID：虫儿飞翔
2 \6 b% B  }, G) |; ?0 W“养生汤”品名称：板栗鸡汤“养生汤”品晒图：* c1 X; j. ?* N* l1 t% W4 S! x

) b; f" S4 m* u9 A( E
营养功效：国医学理论认为，栗子味甘、性温，有补肾壮腰、健脾止泻、活血、止血功能。适用于肾虚、腰膝酸软无力、筋骨疼痛、尿血、便血等症。 栗子既可入菜也可当零食使用。含丰富的蛋白质、胡萝卜素及核黄素等多种维生素，不但助益生理机能，并能强化循环与代谢，滋补效果佳，可改善孕妇胃和肠的功能。, o. {. A0 Y8 y. ~" Q
做法or吃法详解：（可以文字也可以图片展示）
. ?8 C/ H( e7 p2 x- Z! u1、将鸡肉洗净斩成小块，用料酒、盐、味精、白糖及姜片腌10分钟；* r1 w3 G. q$ p/ r, p
2、将色拉油倒入盘中，放入葱花，用高火爆香2分钟后再放入鸡肉块，并搅拌均匀，加盖高火烹调4分钟；
4 E( _. c0 D0 r  b, T* _3、取出盘子，加入栗子拌匀，加盖高火烹调8分钟即可。
0 j+ O& y; h: `  D7 ~  S/ G8 ~( [4 u. v7 ?2 b% ^; _

虫儿飞翔

用户ID：虫儿飞翔- O5 K. Q. K# T3 K3 Q' @; \
“养生汤”品名称：烤鸭的番茄浓汤. F! B1 j, \! {. Q$ O

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4 \* s3 n' z* J# Y! V0 c% K$ z3 Z4 I# {5 \0 O1 S% _: k
“养生汤”品晒图：肥肥的烤鸭呱呱呱！  X* w1 P! Z" W1 i8 B5 }) ^
营养功效：好吃也是温补的，秋天比较适合吃，其他时候吃回觉得腻了。: a- @0 ~5 i( t
做法or吃法详解：（可以文字也可以图片展示）
! ~3 O: M% v1 {很简单，就是烤鸭加上汤就是了，可以除鸭子的骚味。( ]4 y( k! G) w+ ]

明月不夜羽

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+ v0 N4 |* U; t  P  d用户ID：明月不夜羽) w9 z3 w! Z# v
“养生汤”品名称：白萝卜排骨汤5 G# q* Z  S' f( Z" S
“养生汤”品晒图：

6 B0 F! J  d9 h1 r) t- X& W8 t% A
营养功效：补肾养血、滋阴润燥、增强机体免疫力、促进消化、保护肠胃。
3 @& J" k* g/ f$ l4 S做法or吃法详解：主料：猪小排辅料：白萝卜、姜、葱、木薯粉
: i  Y& a" y5 b& |* ^1 U, G1 ?调料：鸡精、胡椒粉、美极鲜酱油、料酒
, l/ o6 u- t" E2 C: f3 S做法
0 s6 ^/ b5 f7 G  w' O$ o& |1、仔排清洗干净，剁成小块，萝卜去皮切滚刀块。# \" G/ l; ~# c
2、切成小块的仔排放入大碗中，调入盐，鸡精，白胡椒粉，料酒，美极鲜酱油及生粉腌制10分钟。
# g; w( @! h- i3、取砂锅放水及萝卜大火煮开备用。
) l9 W. \( X- q' T  d4、锅中放油烧热，放入腌好的仔排翻炒至肉排变白没有血水，放入烧开的萝卜汤中，丢中姜片葱段烧开转小火煲20分钟左右，放入盐及鸡精葱花调味即可。# C1 G9 I; M; \1 S) \  B
4 I& d5 ?3 d+ X, C) Y3 I' E3 T1 e& w
“养生汤”品名称：排骨藕9 h& P, L) ^; M/ _0 V( g
“养生汤”品晒图：

( O6 r5 }! l5 S: y4 M/ i营养功效：鲜香味美，营养丰富，开胃益血，有补气补钙的功效7 k  k* _. W' `* B: u2 v% g+ t
做法or吃法详解：$ T; q+ o& c! D1 r  |3 u
1. 将猪排骨洗净，砍成 4 厘米长的块，藕用筷子刮洗干净，置案板上，用刀拍破，切成同排骨一样的块。姜洗净拍破。6 e% [& A" i! g* @
2. 高压锅内掺适量开水，放入猪排骨、藕、姜、精盐、胡椒面炖熟后，等片刻即可上桌。
8 ~+ _8 i' a* m$ m操作关键： 下入猪排骨等料后，用中火；气阀冒气只用 20 分钟即可将锅端离火口。
7 v  t) h  G/ Z( ~; `& U8 j5 c) P+ W
% `( ]- K: G( k8 R$ E- O  U( y: ~% Z# ?* ~( h# k

- J# H# i) f$ g* m2 p

周周

- W) v/ K9 H: q! S- {

好棒的哦，自己做的啊

" B- r: T2 i: }& L% _恩恩，今天给娃儿做的番茄大骨汤...... n% i, d! P' m+ p9 H- v
把肉从骨头上剔了的哈，6 [$ Y2 N& a  x- |( k

9 d4 n$ A! B" ~, V) m+ o  D0 g

周周

紫霞仙子- 发表于 2015-10-26 09:195 i3 S& f: e4 J. @/ ]- N
我最喜欢有番茄的浓汤了

# B0 k  Z4 j# r
嘻嘻，我也喜欢吃，来我这里吧....

蜜瓜小姐!

不错哦
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小木木lh

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