爱宝儿668

' ]0 K* ]& n" a8 P5 h
夏末初秋了，太适合弄点汤汤水水了，最近爱上了桂花酸梅汤，实在是太甜腻又酸甜可口了。: q2 x/ {+ `; B7 }( Y3 r
想着自己做一次，看了下别人的谱子，加了几味自己喜欢的，还不错哦。
8 c& A0 z& u! x2 a; f: v! d* f* J6 t

' x7 {4 w, i6 M/ ^

" E: L) e+ V" g/ p9 l. a- X

) U' ]3 }4 ^- u- c0 Y9 X% o- n

爱宝儿668

擦亮二筒看仔细了

5 a; _! T' m2 t. u

/ I4 U# E0 o" [: o5 v5 l* J' h" B

, ^. p( x) x& o% A7 R. [) I$ \6 B1 T2 V

----------------------------------------------

  [* m8 }3 g3 i  N: N

酸爽的分隔线

" g# m' \2 L1 T: [

8 t6 J- K! F) x- G" g

0 B( u, k* N2 i; W

需要如下材料：

: o0 r/ m+ `9 A$ D0 a

& P1 Q/ ~3 G$ D7 _, e% M5 A

9 e% ?. C4 a. B  r) o

乌梅，山楂，甘草，玫瑰茄，薄荷叶，陈皮，桑葚，桂花

7 @9 w: C! z( `) c7 R  ~, |

( Y0 _. i3 g; B& Q4 r# {

! L1 J: E: l. _6 d

1 a4 J) Z5 Y! ^" |# @3 P

4 Y+ R: g# f9 c% U) b% [3 S

爱宝儿668

4 C3 w9 Q8 L: R0 K  E$ L  e6 V+ \

' t+ j7 l/ X$ Z* q" `2 k, |

9 m+ F& c( b+ x: w- R

- H$ D0 \8 o" ^0 ~

乌  梅

5 {4 R/ {# S6 L( c, e1 Z

性平味酸，具有生津止渴、开胃涩肠、消炎止痢的功效

; F( o: ~9 }/ k+ U6 D' B0 G

* b8 J8 t6 [1 q$ M

& [8 U0 z6 V: x' A2 P: S  r- q. h

' B7 z  t' j( O0 `1 I( J5 d; D

4 r" ^# H( [" }: j/ C% b

: S6 D; Y3 l* Y# }5 j; Q4 _

' }' M+ g& [; N

山  楂

2 z, W) `6 f; H3 j

性微温，味酸甘，具有开胃消食、化滞消积、收敛止痢、活血化瘀、降血脂和降血压的作用

* \* L/ p. {. K! [4 T: r$ S

2 M8 F3 {# Z2 {8 l( V. O2 k' A

: |) `% B1 x) a+ b

4 t0 o. D/ E2 U

( o: B% A9 j+ p# q, @' S

% Q# m2 B1 l, o# T+ u

/ t- r/ f2 f5 a6 @

  A& O" e/ w) H' X2 K
! _% G* K. e- W. j$ |7 J: ~, L

爱宝儿668

4 E, K" S1 ?* f$ q$ x! w, {/ e

, O: y, z1 h7 ~

甘  草

! ~0 [, K) G0 Z

气味甘润，且有和百药之功

$ M- n& k! k6 W& {3 p& l% V# _

' o& I! }; J! L1 `( h3 q

6 r$ c, ~$ K7 k

" U! _& ?& D9 n) |+ @# ?. [8 k

  ^" n  l& [' H, \6 V

2 I% D4 k% H  `; d

8 }) j: U8 ]( E% p- a0 L

玫  瑰  茄

# I+ R7 X; b0 a4 Y" G2 r+ Y

敛肺止咳，降血压，解酒

8 s% [" O* P0 {; X
2 H8 V9 g& ?1 Z  W3 l

& j0 |( H% f9 E3 D2 W4 a# O. `! a7 d$ K

/ f2 ]+ C+ k$ Z- N

爱宝儿668

; y% L) [+ `; I" y

薄  荷  叶

/ I; f5 b; G" f5 G8 U9 d  U

含有薄荷醇，可清新口气，可缓解腹痛、痉挛，还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可导致失眠，但小剂量食用却有助于睡眠

2 Q+ ~2 Q' R" U& o8 l

$ y. j9 O( q& F# i3 D) f

. r& z$ |* G7 l, R

9 t% S8 d& Q; X  \5 k9 m. G( K

- u% w3 s0 n8 u0 V3 H7 t

% g0 D- `" H" {1 \6 _4 M

: Z* |" J& ]+ B6 S

陈  皮

% S* F8 }5 Y6 D# G

理气健脾，燥湿化痰

7 [' s& ?$ O/ b& W6 c

4 W, m2 O4 v) d1 q3 ^# n: @! {( D4 E

/ d3 Y4 s# D9 G$ g3 O0 d

9 \# v* G1 x- _# I: [) N

爱宝儿668

& [1 |- J6 P# W- ]/ R4 Q
桑  葚' e  H( X: E& }& {) u3 y0 \7 X
能增强免疫功能，防止血管硬化，健脾胃，助消化，补充营养，乌发美容，防癌抗癌，治疗贫血
) H. n! g4 `" \. }. k. x  ?  v" H1 S) i7 l+ n( M$ i4 ]& C- N

0 H! f' F- m1 s0 Q* K8 o: U$ `( P$ ~7 m0 v  D. E1 y+ c  ?" f

/ |+ s! A- ^0 |7 M# {7 y1 n. w
4 F* r' t9 R0 d7 o4 H" S% a2 g

- T- _  \$ o( ^/ _2 z
4 {8 P4 `* X( V3 V, d把所有的材料（桂花除外，最后放）清洗一下，然后放锅中熬煮20分钟可以了' f* ~- G" J2 z9 Y- Q

- h& k+ O8 w' Y3 a

$ j3 p2 q7 \" O- C5 T& ^6 Y

爱宝儿668

' a& F$ l9 l4 l3 p' H% A, Q. e" c" |2 `/ c" O8 h8 H  Z  L: Q
因为有些材料经过熬煮之后会化渣，所以避免影响口感，饮用之前要过滤
1 m# x4 P; \  B) _+ }2 S$ U

2 R# |; q1 J8 l& t
- r0 y: \6 o& W
) ~) c% x! b9 q, [# x

爱宝儿668

& H4 l/ j+ D) T% C, F6 ~

! B/ y1 w) V5 h& U9 L: R) M) z# d9 D

( S) k3 ~. m& {( X7 V, N$ v. F* q' k7 J/ A) I" R

' N1 ^3 B7 _* `- q# s  G) w! R

紫霞仙子-

擦亮二筒看仔细了

好不错的说

cocowen2006

回复 爱宝儿668 的帖子
6 W3 }0 H7 ~. F- L1 X+ Q4 A( u5 {$ Y( z1 w
这个乌梅是药店买的，还是超市的？看起来是干的。

匪匪（JANE）

干杯不错~~~~~~~~~·

山城灯

没标明各多少9呀
来自[妈妈网Android版]

爱宝儿668

小小桥流水 发表于 2015-9-1 20:36
- V8 }7 K& [: |+ p4 ~5 c; n6 XLZ，能不能给个配方，Ｏ（∩＿∩）Ｏ～

  |6 |4 `% w! |* v配方图片有啊

爱宝儿668

金蜜蜂装饰 发表于 2015-8-27 17:51
5 f! `1 c: |- @干杯  再来一杯

3 D: }& K8 k% |% [, P: b2 z
干了一杯又一杯

爱宝儿668

山城灯 发表于 2015-8-26 22:38
: l8 K( M8 Q0 K8 `没标明各多少9呀

5 W/ I* [$ @9 F6 R' ~' K8 k根据喜欢的料配都是了

爱宝儿668

cocowen2006 发表于 2015-8-26 09:44, y7 y6 o! \  I7 ]/ o6 Q- o
回复 爱宝儿668 的帖子9 E* n! E( U. y& N4 \. N3 `

- T/ l; u' M" K这个乌梅是药店买的，还是超市的？看起来是干的。

$ a! H! F+ g; b* D
我一般是网上和药店找

爱宝儿668

现代女子医院 发表于 2015-9-3 16:12
1 b% A( h& M  f9 D只想问 那个会不会很酸啊

0 A; ~# S: B$ n; {
不会啊，主要是看比例了，喜欢酸的都多放点梅子

乐乐妞

不错