落雪小成白

夏天怀孕了，暑气又大，吃什么比较降暑期呢！

这是我姐姐怀孕的时候，我给炖的葡萄炖银耳，好吃降暑。

下面降暑他的制作方法了，家里有孕妇或小宝宝的可以学一学哦！

主料：

• 干银耳 (10克)
  
• 葡萄(150克)
  

器具：

煮锅

流程：

1、干银耳泡发后撕成小朵，入电压力锅保压十分钟。

2、葡萄洗净后摘蒂。

3、将葡萄加水放入锅中，加冰糖，大火煮开。

4、煮至葡萄发胀。

5、加入煮好的银耳。

6、再次煮沸关火即可。

小窍门：

1、有时间，葡萄可以剥去外皮。

2、银耳我只用了四分之一，平时可以多煮些，放凉入冰箱配各种水果来煮。

3、可不用压力锅，但应先煮银耳，再放葡萄。

欢喜红孩儿

这个听着就有点好吃也

Anniecc2015

抱走了~~~