诗瑶妈

如题，听妈妈些说固元膏吃了不错，特别是我身体不怎么好，就想做固元膏来吃，看对身体有帮助没得，麻烦哪个妈妈晓得的来说哈萨！先谢谢老哦！

chywang2006

我是来看答案的

虾米和虫虫

有个妈妈发过的，据说做了黑多年了，我复制给你哈



冬天要固本,这是本人自己使用了很久的方法(附方子)
很多美妈们生了宝宝都有点气血不足,特别是到了冬天就很怕冷.我也是其中之一,我生完老大后按照此方吃了3个月,感觉气血明显足了很多,也没有这样怕冷了,特别拿此方和各位美妈分享一下,希望大家真的回去试试,绝对有明显改善.
    阿胶半斤,黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤,桂圆肉3两(不是很怕冷的1两就够了)这个有点起火。
将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎。桂圆肉切成很小的颗粒.将这6种食品依法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤,搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的，所以冷藏起来，一年都不会坏。舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉,这样做出来天天吃的话我是可以吃1个半月_2个月.
     也可以拿到单位泡水喝或者是每天早上起来用一大勺来蒸蛋,一定要坚持天天吃 ,怕冷的可以多加点桂圆.

Deermm

我偷懒，都是直接在超市买的给。

涵迪妹妹

颢宁妈妈发过的，有图有解说哟~~很详细，楼主可以搜索一下呀

诗瑶妈

谢谢楼上的美妈！ 我一哈就去准备材料自己做来试哈！

盘思

传说是蒸的好，我在一个药房看到是拿油炒滴。。。