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1、洗了几颗青菜，用手拽巴拽吧，拽成小段扔进果蔬机里，加少许水，打成菜汁。用菜汁调面粉，加一个鸡蛋，加盐，胡椒面搅成面糊备用。
( T0 K4 v# C" F3 X) ?7 t2、胡萝卜切丁，培根切丁，小葱苗切丁，加剩米饭做成炒饭盛出备用。
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# J6 x# X& ?1 g1 {$ F, o+ S3、锅里放少许油，倒入蔬菜面糊做成饼，就像弄煎饼那样" D8 E- @& I v' S' g/ E
这个可以稍微厚点8 t9 I: C. ~ @+ e. V% ~& X
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5 o, ]" r* W: O4、饼放在竹帘上，铺上炒好的米饭
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5，卷好了切段放好
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哈哈！`好看吧！`很好吃的 ，我12一次就把这些全部吃完，营养也比较丰富
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发表于 2010-6-17 11:09
