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1、洗了几颗青菜，用手拽巴拽吧，拽成小段扔进果蔬机里，加少许水，打成菜汁。用菜汁调面粉，加一个鸡蛋，加盐，胡椒面搅成面糊备用。
; C9 S* C5 c# h. v2、胡萝卜切丁，培根切丁，小葱苗切丁，加剩米饭做成炒饭盛出备用。7 Z* R; X$ v: w1 U6 X2 H/ K8 F9 o' q
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3、锅里放少许油，倒入蔬菜面糊做成饼，就像弄煎饼那样
: h' q4 z0 d. V2 h6 z这个可以稍微厚点
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7 M3 D) Z0 l) S- B5 T+ c4、饼放在竹帘上，铺上炒好的米饭! M5 ~: z+ G- ~# U- [! r$ S
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5，卷好了切段放好
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哈哈！`好看吧！`很好吃的 ，我12一次就把这些全部吃完，营养也比较丰富
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发表于 2010-6-17 11:09
