- 注册时间
- 2009-11-25
- 帖子
- 10752
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 52459
- 精华
- 7
- UID
- 3710947
- 妈币
- 3583
- 宝宝生日
- 2007-12-14
- 积分
- 52459
|
1、洗了几颗青菜，用手拽巴拽吧，拽成小段扔进果蔬机里，加少许水，打成菜汁。用菜汁调面粉，加一个鸡蛋，加盐，胡椒面搅成面糊备用。
+ w b" u _4 \, K4 s0 m" L4 u2、胡萝卜切丁，培根切丁，小葱苗切丁，加剩米饭做成炒饭盛出备用。$ r( `0 f+ V# ?% `" Q( f! y
-
; G9 F+ \# M$ R$ T* H
1 `. n; G: X8 f a. c+ M' K( ]& d% S/ x( u) b9 [
3、锅里放少许油，倒入蔬菜面糊做成饼，就像弄煎饼那样
! Z: u; l/ N' L# x! K% K% ~# X7 f这个可以稍微厚点# V* ~0 J" @( _, K& R) ~
-
1 y3 ?) d4 L" P' [5 a
; w0 L. N9 a& b9 D/ v4 x. ?: d" V' W1 g5 F9 Q
V! B+ n! g" R: B
4、饼放在竹帘上，铺上炒好的米饭0 A3 x) ]: {# u( V" E% J2 o
, @8 t; W4 J. N$ B% Z5 U / k5 a% I. `" H1 o% c5 z
2 s+ V+ u0 k, [
-
- _" I' O& E( [1 Z
1 i; m5 V* |5 Y9 T4 v4 ^& G
" G/ E) _1 U" r2 u9 v/ I 2 U# z8 u- g4 R- a$ w6 m$ j
5，卷好了切段放好2 ~9 p6 p5 \* A- m' I- y9 l, J
6 i- i. G* S( T
-
6 H$ V: i2 @: r2 X% R" q. v# m
# }+ w4 }# P$ p0 ^
! W4 ]6 F& o% t& ?' D$ D- x! I
) ]$ v, X* {9 V d# V哈哈！`好看吧！`很好吃的 ，我12一次就把这些全部吃完，营养也比较丰富
|
-
总评分: 妈币 + 54
查看全部评分
|
发表于 2010-6-17 11:09
