- 注册时间
- 2009-11-25
- 帖子
- 10752
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 52459
- 精华
- 7
- UID
- 3710947
     
- 妈币
- 3583
- 宝宝生日
- 2007-12-14
- 积分
- 52459
|
1、洗了几颗青菜,用手拽巴拽吧,拽成小段扔进果蔬机里,加少许水,打成菜汁。用菜汁调面粉,加一个鸡蛋,加盐,胡椒面搅成面糊备用。
$ K$ d' r2 X3 a1 k5 a8 [5 w2、胡萝卜切丁,培根切丁,小葱苗切丁,加剩米饭做成炒饭盛出备用。
# [' G+ `; z+ Z) c' \4 P2 s
-
0 T7 ~) u ~6 n+ n/ J( W( y7 i7 F D
2 n8 T& O. K" Z3 `' F% l
3、锅里放少许油,倒入蔬菜面糊做成饼,就像弄煎饼那样
' k! v5 {' B. g3 k& u" K这个可以稍微厚点3 S% @4 N3 ^# z& q9 z( a4 c
-
1 ]1 M. l: o, Y5 E) Q6 m1 Y8 R; g+ ?9 E4 w
$ `9 z% b9 B) x1 K4 w: ~, `% C: h
* Q4 ?3 r r/ k2 {; A/ J4、饼放在竹帘上,铺上炒好的米饭) g0 U! B' f: }$ ?# a F: a# g4 X
$ S6 ^9 b! ?! @
: ], J. y& h5 ?& R* i! Q8 s0 y
" ^0 \! C6 ]. {) a- Q
-
) v5 W! S7 J4 Q2 G( `
5 \5 T5 v0 I' _2 {* l0 y5 w5 _* C
$ M2 \8 z0 R* g' o7 M/ `/ K. g; b " S/ Q+ c) d% p# y& S$ \* V
5,卷好了切段放好0 f' P5 {( I+ l# n9 m# H
/ _7 q s5 H5 Z# l( M- Q' ]
-
: F, F% k5 c3 h( O b R/ T" W4 a& `5 d& a9 k) h4 w
3 p1 f u4 Z+ `" m* x4 r! M' k, ?3 r% I
哈哈!`好看吧!`很好吃的 ,我12一次就把这些全部吃完,营养也比较丰富
|
-
总评分: 妈币 + 54
查看全部评分
|