- 注册时间
- 2009-11-25
- 帖子
- 10752
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 52459
- 精华
- 7
- UID
- 3710947
     
- 妈币
- 3583
- 宝宝生日
- 2007-12-14
- 积分
- 52459
|
1、洗了几颗青菜,用手拽巴拽吧,拽成小段扔进果蔬机里,加少许水,打成菜汁。用菜汁调面粉,加一个鸡蛋,加盐,胡椒面搅成面糊备用。
/ A" O: [7 l U$ U2、胡萝卜切丁,培根切丁,小葱苗切丁,加剩米饭做成炒饭盛出备用。
/ \. e& x' ]2 k9 `, G
-
' ~$ z- x- R6 i' m/ g
1 s# Z0 T6 h6 v" u6 |& }. ~2 o: t4 E6 N# r5 z1 O9 k& _# h
3、锅里放少许油,倒入蔬菜面糊做成饼,就像弄煎饼那样
! C& ~7 ^) V, h4 ~1 H E这个可以稍微厚点
; U+ e& R R* W+ z7 S
-
) o7 p5 H- |7 b) M& [+ i# U( p0 s5 \8 f' I1 J) D) L; ~2 g
t& Q _2 j4 t, A7 K& E; H/ D# R$ |& E) ]& x
4、饼放在竹帘上,铺上炒好的米饭$ Q ?7 W6 t# b
+ P8 e/ ]0 K4 ^) s
. ?* t! T' Z# k9 i0 C, }
+ b1 ~3 ?! P- Z; ~
-
8 g. n& ?( { Z) x) @# F
: J% p- _8 z w k# L# H ( h3 ?: Q7 Q" ~1 l
Y9 u/ C6 L* o1 `5,卷好了切段放好
0 d8 L+ P& _/ h( \! E8 G# y
. i5 y/ l% G: Z. d0 X7 P
-
- k o! S$ U! F1 p6 ?8 \+ H3 J+ Y0 e; X0 l$ S0 P% d
9 X% L$ q* C c; o' \
& j- c$ B" J5 i哈哈!`好看吧!`很好吃的 ,我12一次就把这些全部吃完,营养也比较丰富
|
-
总评分: 妈币 + 54
查看全部评分
|