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1、洗了几颗青菜,用手拽巴拽吧,拽成小段扔进果蔬机里,加少许水,打成菜汁。用菜汁调面粉,加一个鸡蛋,加盐,胡椒面搅成面糊备用。
4 C W% j9 m, c. s6 C/ e* a$ ], C- F: _2、胡萝卜切丁,培根切丁,小葱苗切丁,加剩米饭做成炒饭盛出备用。, V) b4 ]1 l; `9 g/ b
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3、锅里放少许油,倒入蔬菜面糊做成饼,就像弄煎饼那样7 p# U$ b; ?4 ?6 l# n, _$ X5 I! s! l
这个可以稍微厚点1 B7 b# p( T1 r/ C: P
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4、饼放在竹帘上,铺上炒好的米饭
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5,卷好了切段放好( i3 D- r l+ L$ [7 @% R P
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哈哈!`好看吧!`很好吃的 ,我12一次就把这些全部吃完,营养也比较丰富
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