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1、洗了几颗青菜,用手拽巴拽吧,拽成小段扔进果蔬机里,加少许水,打成菜汁。用菜汁调面粉,加一个鸡蛋,加盐,胡椒面搅成面糊备用。2 i0 K3 |6 Z& z' H
2、胡萝卜切丁,培根切丁,小葱苗切丁,加剩米饭做成炒饭盛出备用。
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3、锅里放少许油,倒入蔬菜面糊做成饼,就像弄煎饼那样7 p) z- O( p$ \, I; r# p+ h
这个可以稍微厚点: V |+ v- E2 U4 r; ]
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- m1 Y2 A) Z$ h% W4、饼放在竹帘上,铺上炒好的米饭+ i. c0 g8 ~4 l u! W* e7 H0 S
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. a- ]! M7 C5 p0 g3 r! G& M5 o5 \$ o5,卷好了切段放好7 R! m9 F$ T+ B: g. d
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哈哈!`好看吧!`很好吃的 ,我12一次就把这些全部吃完,营养也比较丰富
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