JYS，正式减肥。（任务完成，到达目标体重）

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原帖由 彦彦的妈 于 2010-5-10 20:18 发表
我看我们那里减肥的人基本上第一个疗程都能瘦10斤以上，我第二个疗程瘦了7斤，但是第三个疗程说是比第二个疗程快，结果也是只瘦了7斤左右，我都有点坚持不下去了哈

也就是说你一共瘦了25斤了，很不错了啊，你的基数是多少

加油，大家一起坚持，不要放弃哦

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爱Q

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今天早餐：半碗豆浆，一块吐司面包，一片很小的蛋糕，三片火龙果，几颗圣女果。

我觉得早餐是一定要吃饱的。

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沙玫

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学习起，偶也想减肥

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爱Q

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原帖由沙玫于 2010-5-11 09:55 发表
学习起，偶也想减肥

如果我的效果好我再向大家推荐，欢迎关注哈。

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皮娃妈

高三

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关注中，我也在减肥，你这个是减的全身的还是局部的，我只想减腰腹，不知道有没效果？

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爱Q

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我是全身的，但腰腹是最先瘦下来的部位，是最容易减的。

最不好减的是四肢。

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爱Q

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中午做仪器，今天称的是123斤。其实早上我自己称只有122斤了，不过还是按她们的秤算，多穿一件衣服。

做完后吃了6个山竹，一根卤鸭子腿。饱得很了，有点吃不下了，多喝点水。

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我当时去做的时候是146.3月9号去的第一次点穴，正好到今天是第三个疗程结束，现在的体重是122

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我3月9日去做的第一次点穴，去的时候体重是146多，今天正好第三个疗程结束，现在是122，准备再做一个疗程的减重

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沙玫

学士

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亲，说下一个疗程费用是怎么样的？还有每次要做多久，一个疗程要做几次？
最少必须要做几个疗程？

会不会反弹？

谢谢

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好像是要求最少做三个疗程吧，因为要求做一个巩固和塑身疗程，这样可以不容易反弹，如果是做三个疗程的话是900一个疗程。4个的话是800一个疗程，一个疗程是点6次穴，一周点两次，其实点穴的时间其实很快，就1分钟，主要是要经常去做仪器，据说那个仪器是做了是收紧松弛的皮肤和打通穴位？我也不太清楚，那个仪器我也没经常去做，亲你在哪里嘛

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爱Q

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原帖由 彦彦的妈 于 2010-5-11 20:28 发表
我3月9日去做的第一次点穴，去的时候体重是146多，今天正好第三个疗程结束，现在是122，准备再做一个疗程的减重

三个都是减重疗程的对吗？成绩可以了啊，再做一个疗程可能更理想，加油哦。

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爱Q

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原帖由沙玫于 2010-5-11 20:40 发表
亲，说下一个疗程费用是怎么样的？还有每次要做多久，一个疗程要做几次？
最少必须要做几个疗程？

会不会反弹？

谢谢

一个疗程一千，三个打9折，四个8折。一般至少要做四个，因为巩固和塑身两个疗程是必须做的，否则很容易反弹，而且也不包售后维护了。这样再加两个减重疗程，至少四个疗程了。基数大的做五个六个疗程的也有。

听说巩固塑身做好了，反弹的不多，除非你完全放纵自己暴饮暴食。

全部做完后如果反弹，3-5斤可以再去姜医生处免费维护，每次维护点四次穴，帮你再减下来。超过五斤不管。

每天做一次仪器，半个小时。一个疗程20天，包括20次仪器，6次点穴。

点穴是一周两次。

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爱Q

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原帖由 彦彦的妈 于 2010-5-11 20:54 发表
好像是要求最少做三个疗程吧，因为要求做一个巩固和塑身疗程，这样可以不容易反弹，如果是做三个疗程的话是900一个疗程。4个的话是800一个疗程，一个疗程是点6次穴，一周点两次，其实点穴的时间其实很快，就1分钟，主 ...

啊，原来你已经答了，哈哈，早知道我就少说几句了。

不过我听说那个仪器是把肉打松，不是收紧？小妹说要打松了，点穴才有效，如果是强盗肉长得梆紧那种，不容易减，要先疏通经脉，让肌肉放松，才好减下来。不晓得到底是怎样的哟。不过仪器做起来麻痒麻痒，还多舒服的。

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爱Q

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今天午餐是快两点才吃的，就是那山竹和卤鸭腿一只。不知怎的到晚上也不饿，可能吃的时间晚吧，觉得肚子一直胀起的。

晚餐就尽量少吃，吃了些豇豆，几片苦瓜，喝了几口汤，一片卤鸭肉，几个圣女果。看上去种类多，其实量挺少的。

然后直到现在都肚子胀，有点后悔，觉得应该再吃少点，这样胀着好不划算，根本不饿嘛，又不利于减轻体重。象今天这个状态，晚餐不吃都可以的。

想想也神奇，以前狂饮滥食的人，现在竟然吃一丁点东西就觉得太饱。不知道是仪器的作用，还是点穴的作用，还是胃饿小了。但我觉得很高兴啊，更有信心了。

明天点穴，又要24小时不吃了。有了第一次的经验，对这件事，仿佛也不再觉得恐惧和紧张了。加油，继续努力。

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爱Q

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从5月8日到今天12日，四天减去3斤，速度应该算正常。

但我还是希望更快点儿。

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爱Q

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从秀域体验减肥开始到现在，十多天时间，体重从128降到121，大约减了7斤。并不觉得很困难，万里长征才走出第一步，继续前行。

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原帖由爱Q 于 2010-5-12 08:23 发表
今天早上起来，自己称121.4斤。这个数字不飘红，以姜医生的秤为准。一般中午到那边去量，都比晨起空腹要重点儿。

早餐半碗豆浆（叮嘱不放糖，但是太难喝了，略微放了丁点儿），一片吐司，一片很小的蛋糕（不应该吃 ...

点了一次穴就瘦了三斤？那效果不错啊，不过你还次吐司和蛋糕？我现在只要吃了规定以外的食物都有点罪恶感了，深怕吃了就要长两斤肉，不过我还是没有象他们规定的那么死，啥子白水菜这些哪里吃得下去嘛，我还是都是吃的炒菜这些

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爱Q