房千晴妈妈

        最近总是有网友在千晴妈妈的育儿与营养群里提问说："千晴妈妈我家孩子最近又积食了应该怎么办呀"?这个问题可能是大部份妈妈都会遇到的吧？哪今天千晴妈妈就给大家说说积食的处理办法。
小儿积食是儿科很常见的一种症状，或作为主要症状单独出现，或作为兼证伴随在其他疾病中，比如积食发热，积食咳嗽等。   
小儿积食多表现：食欲不振、呕吐、腹胀、口气臭、大便很臭（可能是酸臭）等症状；   
如发烧，会有一个特点：手心和手背、肚子和后背温差很大（用嘴唇碰触来检查），比如手心很烫手背不烫，肚子很烫背不烫则必定积食。   
看舌苔，若舌苔发黄甚至厚腻、有草莓状红点（如图），说明中焦不调，有积食化热的迹象；若小儿舌尖较红，后部白腻，父母也需要注意，说明此时体内寒湿较重，而湿气重跟脾胃的阳气不足有关，也是小儿容易产生积食的原因。

药食调理
1、焦米汤：大米炒焦黄后煮稀饭，多放点水，米煮熟，主要喝汤。一天3次，一次30-60毫升。焦米汤主要针对积食导致腹泻情况，焦米有燥性如果积食便秘或大便干则不合适。
2、鸡内金：煮水或熬粥时加入炒鸡内金粉。鸡内金就是鸡的砂囊内壁晾干，炒焦黄后磨成粉即可用。用于食积不消，呕吐泻痢。
3、淡豆豉：1-2岁小儿，用淡豆豉5克，病情重用量可大些，煎1小时取100毫升，一天服用2-3次。
4、焦三仙：对于有形的积食，不严重的，还可以用焦三仙各6克（焦山楂、焦麦芽、焦神曲）、炒鸡内金6克，熬水给孩子喝。其中焦山楂是去肉食之积，焦麦芽和神曲是清谷面之积，炒鸡内金有化瘀消积的作用，对于促进脾胃功能很有好处。需注意，焦三仙有破气的效果，不宜久用，小儿积食已消应停服。

房千晴妈妈

推拿调理
如果孩子年龄比较小、症状比较轻，不用药只做推拿也有效。
1、清胃经穴：胃经穴在大鱼际桡侧赤白肉际处，从手腕推向指根方向，能清脾胃湿热，和胃化积食。需要根据年龄及症状调整推拿时间，例：2岁小孩推5分钟。
2、清补脾：在大拇指侧，指尖与指根之间来回推，能和胃消食、增进食欲。需要根据年龄及症状调整推拿时间，例：2岁小孩推5分钟。
3、摩腹：以肚脐为中心，用手掌、大小鱼际处稍带力，由上、下、左、右、东南、西北、西南、东北向肚脐各推36下，围绕肚脐顺、逆时针按摩各72圈，手心（手心温度应是温热）抚孩子肚脐十分钟，如果孩子大便，发烧的会退烧。   
小孩天生脾胃虚，若加上饮食不节，生活作息不规律，极易影响健康问题，希望父母能注重饮食习性，掌握一些小方法，尽量避免孩子出现积食。

漪漪宝贝

收藏到，一一前不久还着吃积食了，汗颜啊，哈吃哈胀的小家伙。

欢喜红孩儿

千晴妈妈这么一说，淡豆豉还真是用处多也，上次记得你给千晴退烧也用的这个

懂小姐~

千晴妈妈的帖子要无条件追~~

房千晴妈妈

漪漪宝贝 发表于 2015-4-22 11:52
收藏到，一一前不久还着吃积食了，汗颜啊，哈吃哈胀的小家伙。

孩子吃东西不知道饱否是正常的，只要咱们大人注意下就没事的

房千晴妈妈

欢喜红孩儿 发表于 2015-4-22 12:07
千晴妈妈这么一说，淡豆豉还真是用处多也，上次记得你给千晴退烧也用的这个 ...

是的，北京电视台也推荐过淡豆豉的，确实是好东西，不过最好是买同仁堂出的，效果更好一些

房千晴妈妈

懂小姐~ 发表于 2015-4-22 12:07
千晴妈妈的帖子要无条件追~~

谢谢亲爱的支持

漪漪宝贝

孩子吃东西不知道饱否是正常的，只要咱们大人注意下就没事的

就是，那天卖菜累到了，下午在学校吃了很多东西，回家又吃很多，呵呵，现在都盯到，合适了就不要她吃了

子非鱼非子

我觉得我家小爷的舌苔就经常这样

小脚丫

学习了

雨潼与小海

大米炒焦黄，这个是就这样放进锅干炒吗？？？

朵朵爱囡囡

鸡内金我家也很爱用，药房买也不贵，谢谢千晴妈妈分享

房千晴妈妈

雨潼与小海 发表于 2015-4-22 15:52
大米炒焦黄，这个是就这样放进锅干炒吗？？？

是的~~

inari

学习了，刚好能用上

星月星尘

要是早点看到这个帖子就好了

小天祁

前几天才食烧了，收藏

随便安安

千晴妈妈是营养师啊1？真厉害

蜡笔小旧

淡豆鼓是什么东西？是在药房买吗