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       早春时节，天气阴晴不定，温度时高时低，这个季节最容易感冒发热。
       平常我们总是会听老人们说，发热了，多穿点衣服，出身汗就好了。而有的家长就会用冰袋给孩子冷敷减温。下面我们来看看，正确护理发热的方法。
       首先，我们了解下小孩各个部位的正常体温。
       测量体温一般常用3个部位，即口腔、腋窝及肛门：
       正常体温在肛门处为36.5℃～37.5℃之间；
       在口腔处为36.2℃～37.3℃之间；
       在腋窝处为35.9℃～37.2℃之间。
       通过测量后，凡超过正常范围0.5℃以上时，称为发热。不超过38℃称为低热，超过39℃者为高热。      38-38.5是低烧。这个时期通常采用物理减温，不要采用药物干预，因为退热药对孩子的身体还是有一定的影响的。超过38.5就得采用药物减温和物理减温相结合，这样退热效果最佳。      小儿常用的口服降温药物有：布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚混悬液，高热不退时，交替使用效果好。

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【常用的物理降温方法】

　　天气寒冷时，用温水擦浴，简单说就是，用37℃左右的温湿毛巾擦澡，擦拭部位为全身包括宝宝的额头和面部。退热原理是让皮肤血管扩张，让体温散发出去，而且温湿毛巾擦拭后留在身上的水汽蒸发也会带走一部分体热。婴幼儿体表面积大，温水擦浴的退热效果较成人和大童要好。

　　天气暖和时，可选择给宝宝直接洗温水浴，重点是控制好水温，水温最好保持在38～40℃之间。

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【温馨提示】： 婴儿禁止使用酒精擦浴，没有表达能力的婴幼儿禁止使用冰枕。

　　对发热的过度处理，可能增加宝宝身体的不适感，必要的给予物理和药物降温，有助于增加舒适感，但降温不宜太快。如在物理降温时，宝宝有痛苦烦躁甚至手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等表现，须立即停止。
      另外，要特别注意的事，要多给宝宝补充水分，于体温升高，高代谢率、高耗氧量和胃肠道吸收减低，机体对能量的需求增加；高呼吸率和大量出汗，可能造成脱水和电解质不平衡；所以水、电解质和能量的补充在发热的任何一期都显得尤为重要。
       宝宝发热期间，会感觉不舒服，家长采取多种方式，让宝宝多喝水，也可以让宝宝多吃新鲜水果，补充果汁水分。
      
       以下几种情况，请带宝宝及时就医。
　　1.3个月以内的宝宝
　　2.发热40℃以上持续24小时，少尿或者无尿的宝宝
　　3.低热持续4天以上的宝宝
　　4.发热引起抽搐的宝宝
　　5.剧烈呕吐或者吞咽困难的宝宝
　　6.呼吸急促口唇发紫的宝宝
　　7.精神差活动低，甚至昏睡的宝宝
　　8.热退24小时后又复升高的宝宝

玛瑞莎

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