乖虎妞妞

便秘老火的很，咋个办哦？

sarah6000

同问!前期一直黑好,6个月开始秘了~~~~

taoyadong123

我也想知道答案，恼火啊

不吃猫de鱼

多喝水、多吃新鲜蔬果、多锻炼

near_moon

我是第4个月开始BM的，恼火惨了，持续了十几天，那段时间想了好多法哟，天天喝豆浆，还吃豆渣哦，吃包谷呀这些东西都米有用，最恼火的时候还用了开塞露的，真是郁闷死个人。最后还是产检时，医生开了点泻药给我，叫“艾者思”样，是中成药，回来吃了两包，又喝了点清热的茶，一天拉了三次，感觉好像肠肠肚肚都通畅得很，从第二天开始DB就正常了。

现在每天都坚持多吃绿叶子蔬菜，多喝水，还兼搭点粗粮，红苕这些，再也没有BM了。

如果不是很恼火的话，建议你把猕猴桃榨成汁了喝，效果来得很快，对我来说，跟泻药的效果差不多了。

camelyl

吃香蕉嘛，对便秘有用，而且本来吃香蕉也很好，好像叶酸还是什么的很多
反正我几乎没有bm过

虎仔仔

LZ，你是从什么时候开始便秘的也？

多此后五谷杂粮撒，蔬菜和水果

小嘟嘟妈

最简单的方法，吃香蕉，芝麻糊，多吃点水果。

cony00

原帖由 不吃猫de鱼 于 2009-10-15 13:50 发表
多喝水、多吃新鲜蔬果、多锻炼

zcyqy

我和楼主的情况有点像，6个月左右开始便秘了，正寻找解决办法~~~~

曼曼714

香蕉 酸奶 杂粮都吃起

2009好宝宝

我一直都有点BM，前五个月，孕期反应，进食很少，那才老火。6个月开始，很能吃，多喝水，多运动，现在每天早上都要便一次。现在才发现，以前老BM，可能是因为怕长胖，吃得比较少的缘故

楼主，记得多吃水果蔬菜，多喝水，多出去走动走动，真的对BM很有好处！

虎宝宝雄起

这几天水喝得少了，好像也BM了，哎！

滚烫的热开水

现在是秋天，每天晚上坚持一杯蜂蜜水，水温低点，既能防秋燥还可以缓解便秘！多吃粗粮，多吃水果，如果胃不怕凉，牛奶最好早上不加热直接喝，也有用的，但不要空腹喝哟

滚烫的热开水

原帖由 2009好宝宝 于 2009-10-17 18:18 发表
我一直都有点BM，前五个月，孕期反应，进食很少，那才老火。6个月开始，很能吃，多喝水，多运动，现在每天早上都要便一次。现在才发现，以前老BM，可能是因为怕长胖，吃得比较少的缘故

楼主，记得多吃 ...

呵呵，这位JM，我们预产期好像一样也，
你准备在哪里生呢，我应该就在大坪三院了，

2009好宝宝

原帖由 滚烫的热开水 于 2009-10-18 00:51 发表

呵呵，这位JM，我们预产期好像一样也， file:///C:/Program%20Files/Tencent/QQPinyin/2.2.563.201/Face/PicFace/Images/01.gif
你准备在哪里生呢，我应该就在大坪三院了，

呵呵，是也，我可能在重钢医院哦！

浚哲妈，

哈哈，去药房买开塞露~好用惨老
我前3个月便秘都是嫩个用过来的~3个月过了就好些了！
要保持排便通畅才不容易长痔疮哟~

xjliu0207

不知道会不会是妈妈奶粉的作用呢，之前喝的惠氏，没有感觉，后来换了一段时间的雀巢，就开始便秘了，现在又换回来了，就没有了给。