家有桃娃

首先声明，推荐这两本书不是因为我照书上做了效果很好——桃妈也还处于摸索、实践、期待成效的阶段。之所以推荐这两本书，是因为看了之后，觉得这两本书本身写的很科学，也不涉及什么宗教信仰，更不宣称啥病都能治，故大胆呈上。

家有桃娃

第一本：《三字经派小儿推拿宝典》。

这书版本很多，网上也有很多原书pdf版和精要word版（可以先下载看看），我买的是青岛出版社的赵鉴秋版本。书中有一段很关键的话——小儿推拿禁忌症：骨折、皮肤疮疡、创伤出血等。危重病儿不宜单独采用推拿，须采取综合疗法。意思很明显，我多事帮忙强调一哈：大部分外伤和危急关头——不醒人事、口吐白沫、高烧抽搐神马的赶紧送医院。有这句话垫底，我觉得这本书不得误事、惹祸。

《推拿三字经》为光绪年间（1877年）徐谦光所著，最开始是作者用来给病重却吞不下药的老娘治病的，后来流传民间，通过青岛中医院的李德修老师用于小儿推拿并发扬光大。——这是度娘给的信息。

关注中医里面的穴位按摩，最早源于大家应该都做过的“眼保健操”，尽管必须做的那些年没好好做。后来长大了，眼睛近了，才想起试试——确实用眼过度后，做眼保健操时，那些穴位胀痛，做完后眼睛舒服，好，我信了。

桃桃出月子后开始装“貔貅”，经常7、8天一次大便。去南桥寺中医院看，开了5次捏脊、按摩，大约一次50元左右。断断续续做完，没看到明显效果，家人还嫌贵。如果说收获，我在一旁偷师算不？大家小时候应该都提过背——吃隔食了提背帮助消化，其实那也算一种推拿。与我妈小时候给我提背不一样的是，桃桃做的是由腰往颈提捏。问了护士，答曰，小儿推拿有很多派别，不一样很正常。又问他们是哪一派——三字经派。

后来看了很多美妈推荐，我也觉得自己在家给么儿做一些按摩保健不错——小家伙偶尔还是要装哈“貔貅”，于是直接买了三字经派的，这是买这书的由来。

家有桃娃

简单讲一哈这本书或者说“三字经派小儿推拿”的内容。
三字经派的特点是：取穴少、重复次数多、见效快（最后三个字仅供参考）。

取穴少是指主要集中在小儿手指、手掌及手臂上取穴（捏脊、摩腹、足三里、涌泉似乎例外）。每次看到人体穴位图，我都有个疑问，人体的穴位对称么，要不要左右对称刺激？这书说三字经派不用，只取左手的穴位。为什么呢？不知道。我想是不是左手离心脏近的缘故。那有人心脏长右边呢？是不是要换右手？不好意思，扯远了，不过也希望有知道的大师帮忙解释哈。

重复次数多，这只能算特点，不能算优点。很多穴位都是1000-2000次（5-10分钟）。算算便知，1分钟200次，3秒10次，频率相当快。娃儿手手又小，要认准位置，力气还不能过大或过小——绝对的技术+力气活。每次给桃桃按摩时，我都觉得那50大洋（约一小时）一点都不贵——南桥寺中医院，俺这是免费给你们打广告呢？贵院是不是投李报桃，给我们整点免费的小儿推拿讲座之类嗒。。。

对于“见效快”这个问题，书中用了大量数据，某种病采用哪些穴位，有效率多少多少，治愈率多少多少——细想了哈有效还不等于治愈，严谨！不过到底有没有用，还真要看按摩的人和接受按摩的人了。希望都有效哈~~~

家有桃娃

常用穴位图

我家最常用的是清肺、平肝、清大肠经、推天河水，其次为推四横纹、运水入土、顺运八卦和退六腑。除了推天河水是向心方向，其他清XX离心，补XX向心。这是手上的穴位，捏脊和摩腹是我家必备功课。

简单说哈：我家这个容易感冒，稍不注意就咳嗽、有痰，所以用清肺、平肝。捏脊是为了增强抵抗力，摩腹和清大肠经是为了治便秘，其他的也有类似功效。

其实我家按摩不是天天做，甚至我都不是天天见到娃儿，感觉坚持得不好。希望有经验的妈妈多多分享小儿保健之类的育儿经验。

家有桃娃

第二本：《很老很老的老偏方：小孩小病一扫光》

这本是为了免邮费凑单买的——总价不够，邮费都要10多快，还不如换本书，此为来由。


同上本书一样，网上有全文下载，可以先看看。之所以推荐，是读后感觉偏方不偏，有理有据。比如有个被鱼刺卡了的方子，有种草药熬水可以让平滑肌松弛，然后鱼刺下滑，还说明这种方法仅用于鱼刺在某个部位下部，如果在上部则采取另外某某方法。突然想起有个念咒语、喝符水化鱼刺的方法，指不定那符水也是同样原理，待解。


此类方法还有很多，作者也举了一些例子，真实程度无从考证，但有理有据值得一试。同时，书名就强调了：“小病”一扫光，不适用于大病、急病哈。医院摆在那里不是好看的哟，尽管中国现在的医疗制度存在很多问题，导致医患之间的关系不太妙，但术业有专攻，那些都不能否定医院和医生的关键作用。

养儿方知父母恩，为宝贝操心、劳神，整了这么多东西出来。希望宝贝们都健健康康，大病不来缠，小病一扫光！

人之初

哇，你都在学推拿了呀，这个感觉好像是很有用的，但是弄起来是不是有难度哟。我觉得很怕穴位呀，力度呀掌握不到位。

家有桃娃

人之初@cq 发表于 2014-3-19 09:00
哇，你都在学推拿了呀，这个感觉好像是很有用的，但是弄起来是不是有难度哟。我觉得很怕穴位呀，力度呀掌握 ...

我觉得不是很难样，你搜点视频来看嘛，要直观一些。

重庆金宝贝

推拿什么的很专业啊！而且学习了还真的管用，我以为楼主会贴崔玉涛的书

家有桃娃

重庆金宝贝 发表于 2014-3-19 10:57
推拿什么的很专业啊！而且学习了还真的管用，我以为楼主会贴崔玉涛的书 ...

听过涛哥的讲座，他的书还没拜读过。。。

jingjing1518

第一本：《三字经派小儿推拿宝典》。

这书版本很多，网上也有很多原书pdf版和精要word版（可以先下载看看 ...

我们也是从腰捏到颈部W

jingjing1518

好书，可以多看，吸取众家精华，不必拘泥一本。第二本貌似在图书馆借过

家有桃娃

weickey 发表于 2014-3-19 12:07
好复杂的赶脚，我是个手痴，是不是也该研究研究了

中午打电话问桃外婆，周末做了两天按摩，桃桃这几天都o粑粑了的，有效果？我希望！

家有桃娃

jingjing1518 发表于 2014-3-19 11:09
我们也是从腰捏到颈部W

脊柱两边穴位嘿多，捏脊不错。。。

家有桃娃

重庆金宝贝 发表于 2014-3-19 11:35
可以学习的真的有很多，我悄悄咪咪给大家透露，崔玉涛要来重庆做讲座 ...

谢谢，具体时间出来要通知我们哟。。。

家有桃娃

weickey 发表于 2014-3-19 12:07
好复杂的赶脚，我是个手痴，是不是也该研究研究了

不复杂，捏脊、摩腹晚上洗完吃奶前做，手上的要等娃儿睡着了来，慢慢研究哈。

家有桃娃

jingjing1518 发表于 2014-3-19 11:11
好书，可以多看，吸取众家精华，不必拘泥一本。第二本貌似在图书馆借过

我回去再研究哈，其实还有两本小儿推拿的书，个人觉得这本操作性较强。

重庆金宝贝

家有桃娃 发表于 2014-3-19 15:34
谢谢，具体时间出来要通知我们哟。。。

那必须的！！！！

山城灯

先收藏起，再慢慢学