朵朵爱囡囡

论坛里很多妈妈生二胎的，可能经验比我丰富多了，我就说说我总结的一些经验吧，毕竟是过来人了

回想当初生囡囡的时候手足无措，转眼小姑娘就已经快1岁了，

我也希望能写点什么，给大家一个参考，也给自己留个回忆，以后翻出来看看，我会记得这些点滴。
生孩子，放在以前的年代，就跟放个屁一样简单，但是现在不一样了，大多都是独生子女，

生孩子就是一辈子只能经历一次的大事，谁都是从零经验慢慢上路的。

还记得我宫口开了之后，医生护士把我弄上产床的时候，我说的第一句话就是“医生，我不会生啊！”

为了大家别步我的后尘，下面我总结了几点生产时切忌的事，希望对大家有帮助。

朵朵爱囡囡

1.宫缩来的时候，千万不要蹲下
       这是绝对不能做的，也许你在入院的时候医生就会告诉你了，

但是宫缩来的时候很痛，蹲下的话貌似能够减轻一点痛苦，

实在受不了的话，那就弓腰，或者短暂的蹲一下下，好一些就马上站起来，

如果一直保持蹲着的姿势，下面会情不自禁的用力，有可能会造成撕裂

上个厕所就把孩子给震出来的新闻，电视上没少播，相信大家都看过吧……

朵朵爱囡囡

2.不要揉搓肚子来减小阵痛
平时摔了磕了碰了，哪里疼就揉哪里，揉一揉好像就没那么痛了，但是生孩子的时候别这样。
我生囡囡时那会儿，住隔壁床的孕妇发作后对付阵痛的办法就是，这里揉揉那里按按，

结果过了十多个小时，孩子还是没有生下来，医生来摸了摸，竟然说是变横位了！

她入院之前的检查应该是所有都正常的吧，临到头才说是难产位，最后被拉去剖了。

不太确定是不是揉肚子引起宝宝在肚子里转了方向，但我觉得，最后还是不要去揉搓肚皮。

任性的沉醉

摩登女郎优乐美

没有了吗

朵朵爱囡囡

摩登女郎优乐美 发表于 2013-11-6 10:41
没有了吗

有的，我还在慢慢更，才发现写贴需要好体力，呵呵

冯大娴

还有吗？藏收藏

冯大娴

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有的，我还在慢慢更，才发现写贴需要好体力，呵呵

加油。

朵朵爱囡囡

摩登女郎优乐美 发表于 2013-11-6 10:41
没有了吗

有的，我还在慢慢更，才发现写贴需要好体力，呵呵

朵朵爱囡囡

3.不要过于相信医生的判断

我是晚上12点多住进医院的，当时医生给我摸完宫口，才开了1指不到，

然后他就对我家人说照这个进度，最快也要明早六七点才能生，
于是我的家人就放松了警惕，老公回家拿漏拿的东西，只有我妈妈陪着我

好几次我疼得厉害，我妈妈跑去让值班医生给瞧瞧，医生就来象征性的摸了摸肚子，说肚子还不够硬！

而且还说：“你看你表情还没有达到扭曲的程度，要生了不会是你这个淡定的表情。”

我都已经懒得跟他瞎掰了，结果呢？凌晨三点多，囡囡就生出来了，这么重要的时刻，我老公都没能陪在我身边。

这是一辈子的遗憾，事实胜于雄辩，医生再怎么有经验，她也不能完全预测孩子什么时候报到。

所以，不要因为医生的断言就放弃马上就要生的希望，就算她说还早，也要坚信痛苦很快就会到尽头。

痛的时候妈妈心灵是很脆弱的，有家人及时陪在身边很重要。

朵朵爱囡囡

冯大娴 发表于 2013-11-6 11:01
还有吗？藏收藏

谢谢鼓励，有动力继续了

欢喜红孩儿

朵朵，给你撒花花啊，写得真好很有用啊

紫郁77

不要大叫，不要信电视剧里面那些大叫，叫得越大声，越没力气，而且喝了冷空气进去，对身体也不好

朵朵爱囡囡

4.不要因为痛就放弃走动

医生到时候肯定也会吩咐，痛的时候一定要起来走动，千万不能坐着，这是加速开宫口的必要办法。

但实际情况是，痛感来的时候，人都快虚脱了，试想一下肚皮上被划了一刀还叫你撒腿逃命？

这个时候，陪产的人就很重要了，就算让他架着你，也要坚持走，你可以把力道压在他身上，

不管是心理作用还是什么，至少这样你会轻松一点。我同一个病房的妹子，一开始痛起来就摊坐在陪护床上瞎哼哼，

前三个小时，宫口几乎没有进展，只有2指左右，后来被我动员起来陪我一起走，

在我生完被推回病房时，我发现她已经送产房去了，走动后的效果是：从2指到宫口开完，只花了三个小时不到。

朵朵爱囡囡

紫郁77 发表于 2013-11-6 11:16
不要大叫，不要信电视剧里面那些大叫，叫得越大声，越没力气，而且喝了冷空气进去，对身体也不好 ...

对啊，不要大叫，虽然很难做到，但还是要有意识的克制，我后面还会写到

朵朵爱囡囡

欢喜红孩儿 发表于 2013-11-6 11:14
朵朵，给你撒花花啊，写得真好很有用啊

谢谢欢喜，来点币币

欢喜红孩儿

朵朵爱囡囡 发表于 2013-11-6 11:31
谢谢欢喜，来点币币

啊啊啊~~那必须的，要不要再来欢喜的香吻一枚

朵朵爱囡囡

欢喜红孩儿 发表于 2013-11-6 11:32
啊啊啊~~那必须的，要不要再来欢喜的香吻一枚

哈哈，香吻还是留给帅哥吧，我先去啃粮食回来继续

小白要长大

还是觉得怕怕的

朵朵爱囡囡

5.别不要命的大喊大叫
要做到这个其实比较难，因为每个人对疼痛的耐受程度不一样，

就像坐过山车，有人觉得闭着眼一声不吭好一些，可有的人就觉得叫出来才痛快。

我自认抗痛能力还不错，但是到最后几乎几十秒一痛的时候，也难免不叫出声来，

不过喊叫确实会消耗很多体力，这个时候可以考虑转移注意力，为了不让自己叫，

我当时采用的办法就是念绕口令：吃葡萄不吐葡萄皮！

生之前朋友告诉了我一个办法：那就是找东西掐！不管是枕头还是老公的胳膊，

还好我老公当时不在，要不然就要被我下毒手了。

保存实力，要用到力气的地方太多了，化叫喊为体力吧！