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楼主
发表于 2008-7-2 10:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我有一个好朋友现在怀孕7多个月,但她现在睡眠状况很不好,一天最多睡4-5个小时,很为她担心。有没有妈妈们告诉我她该怎样改善睡眠呢?

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2008-09-10 
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准妈妈应该很能睡才对哟。

点评

halako  .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13068809555  发表于 2017-8-7 16:51

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不行哟~~~我最近也是睡眠不好,很多孕晚期妈妈都是这样的。

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2008-11-03 
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没法,我第一个月到第3个月都天天晚上失眠.现在好了,估计和激素有关,没法子

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2008-08-01 
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我现在也是入睡困难,我反正只要想睡的时候就去抓紧时间睡,不分白天黑夜

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我觉得我睡得的很哟

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2008-08-11 
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孕晚期大多是恁个,失眠把我人都搞瘦了些

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2008-12-24 
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我以前黑睡得,而且是属于睡下去雷都打不醒那种。至从怀起了,只要外面有点点风吹草动我豆要醒,而且每天还要起夜,以前从来不起夜的。。。好老火哦,我觉得我的睡眠质量严重下降,本来说睡前喝点牛奶可以帮助睡眠也,结果喝了2次,2次豆喝完吐老。。恩是造孽哦。我也想问哈有没得啥子好点的食疗办法哟!

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准妈妈老失眠怎么办?
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