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楼主
发表于 2013-7-31 07:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
听说游泳黑减肥,我想去试试。。就是不晓得哪里有成人的班,还有学费这些都不晓得。。希望有这方面资源的妈妈推荐一下。。谢谢了~~

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只要坚持锻炼,什么运动都减肥
所以,只要拿个游泳圈,一切就ok.
如果决心要学会不要泳圈游泳
先自己在家拿个脸盆学换气吧,换气是基础
其实很多人,都是泡在泳池里不知不觉就学会了游泳

珑珑

高 一

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杨家坪动物园对面有个游泳池,朱毅育龙游泳俱乐部,游泳课500元=10次课。

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回复 toonboom 的帖子

貌似每年夏天我都去泡了。。。一直没有泡会~~~呵呵
他们都说很简单,我就是不得行。。

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回复 Echo-wy 的帖子

谢了,我去看看~~~

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我也想去学啊

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回复 丞妈@小胖 的帖子

那就先在家里拿个脸盆装盆水学换气吧

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我会教

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回复 丞妈@小胖 的帖子

美妈,我正在学,我住南坪在我家小区找了个教练在教,快要学会了

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回复 丞妈@小胖 的帖子

美妈。我请的私人教练。1000元10次课,晚上自己安排时间。一般8点左右到10点左右。我6天就学会了。
地址在:重庆阳光酒店,(江北)
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