房千晴妈妈

4 W& h+ V# I, \5 V7 r* v3 B     炎炎夏日，冷饮成了很多人清凉解暑的最佳选择。那些花花绿绿、口感各异、香气特别的冰棍雪糕中都有什么成分呢？
6 J( I9 k8 p$ Y7 Z7 L& C: o; r      千晴妈妈看到电视新闻说：在雪糕包装纸的背面,食品配料表上的字密密麻麻，其中配料少的有十几种，多的能达到四十多种。仔细辨别配料表的内容，可以发现，除了大家熟知的水、白砂糖、奶粉外，配料表中占得最多的还是增稠剂、酸度调节剂、甜味剂等多种食品添加剂。7 M6 `: R+ D( T* c
       比如，一根80克的“巧乐兹”雪糕中，不仅含有麦芽糖、麦芽糊精、果葡糖浆、可可粉等成分，还含有3种乳化剂，4种增稠剂，4种着色剂，2种酸度调节剂，2种食用香精；一根“绿色心情”雪糕中，含有30多种配料，其中包括食用香精、5种增稠剂、3种乳化剂、1种甜味剂、5种着色剂等，共15种添加剂。
5 l3 D: b: H3 c      这样的雪糕你还敢吃吗？为此千晴妈妈今天特别给大家推荐一款做法超极简单的——香蕉雪糕
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8 W% ]" s8 R4 [$ T0 N" ^& F& |$ e9 B材料：香蕉. \7 m& J- t+ b/ E- F

# ^0 o: r5 e$ t) q9 w# E家里有三根香蕉已放得有点软了，在放下去会坏掉了，想想干脆放在冰箱里试试
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房千晴妈妈

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5 N- |! z  W& R+ \" `/ h' U/ n先将香蕉皮剥掉，然后放在盘子里，用保鲜膜封上。
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/ v9 q4 D8 _- ~, ]0 S8 t( T" I放入冰箱的速冻室里三个小时之后就可拿出来吃了。  z9 y3 a  A5 J% Q7 U

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房千晴妈妈

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按千晴的意思切了下，吃起来更方便了
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看看这个小馋猫吃得有多开心* ?' u4 F, u" g1 b0 p+ W/ i% N

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千晴妈妈温馨提示：
- o6 g, f+ Y2 M0 V6 S( T& M  ~  U        香蕉的营养我想大家都知道，在这里可能会有人担心这样营养就会流失了，哪千晴妈妈告诉大家在低温时,香蕉的营养成分不易分解,所以不用担心营养会流失。
: w  S$ ?) u1 o$ M        另外吃得硬的可稍微多冻会。
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花房小妖

呵呵，我家12和老公一直都喜欢这样吃，美味健康呀！

荣妈0116

赞一个，我家曾经尝试过，但是没有剥皮就放进去了，拿出来那叫一个难看啊

重庆安琪尔

回复 房千晴妈妈 的帖子1 P8 w: A1 a6 Z9 h
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千晴妈妈总是有很多好吃的

漫步人生路8005

香蕉糕

风风火火1313

这个要试试了！

房千晴妈妈

花房小妖 发表于 2013-7-5 00:14 ) M+ j* N9 U1 E. `$ k$ I/ o
呵呵，我家12和老公一直都喜欢这样吃，美味健康呀！

8 M5 x  V4 D; f4 _这个确实一个好吃也~~

房千晴妈妈

荣妈0116 发表于 2013-7-5 09:26 % Y7 `* ?# ]6 O* Z
赞一个，我家曾经尝试过，但是没有剥皮就放进去了，拿出来那叫一个难看啊 ...

5 \, S9 a1 b0 c( W( S
嘿嘿~~我这个剥皮后要稍好看一点吧~

房千晴妈妈

重庆安琪尔 发表于 2013-7-5 09:27
9 ^% M1 V/ t5 K( V  y6 J* _回复 房千晴妈妈 的帖子
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千晴妈妈总是有很多好吃的

5 J1 x, V$ P6 f现在是不敢在买外面的雪糕吃，所以自己在家做了~

房千晴妈妈

漫步人生路8005 发表于 2013-7-5 10:06 ) G, i6 u- @! i4 Q% f1 p$ J
香蕉糕

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做试试吧很好吃也~

房千晴妈妈

重庆七秀快印 发表于 2013-7-5 10:55
: s# N) U4 G: n1 ~7 i9 v这个香蕉雪糕制作还挺简单方便的，而且口感应该也很不多，最主要是水果做的雪糕，吃了不会长胖，哈哈！ ...

7 {4 t9 n; n9 c7 v* l& `( X口感也很好哟~~~

房千晴妈妈

风风火火1313 发表于 2013-7-5 11:13
* @  g- @$ u; S1 z: F: {7 o这个要试试了！

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试试吧，做法超简单~

杨辰梓涵

孩子喜欢吃冰糕，但是担心不卫生。。这个不错。。又简单。。回家试试。。

maymaggie

正好那天在电视上看了一个类似的，就是把香蕉草莓之类的水果冷冻，然后用搅拌机打成泥，天然的冰淇淋，不添加任何防腐剂

房千晴妈妈

maymaggie 发表于 2013-7-5 19:00
* g$ Y) _( F9 B" R+ |# \" S正好那天在电视上看了一个类似的，就是把香蕉草莓之类的水果冷冻，然后用搅拌机打成泥，天然的冰淇淋，不添 ...

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我这个是不是要简单多了。

房千晴妈妈

杨辰梓涵 发表于 2013-7-5 18:09
( o* d; W3 n2 f1 t5 A孩子喜欢吃冰糕，但是担心不卫生。。这个不错。。又简单。。回家试试。。 ...

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这个吃起来是不要卫生多少~

maymaggie

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1 k5 T1 t; O/ i+ U5 y/ G是的哦，简单又好吃