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雨航

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楼主
发表于 2013-5-3 22:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
   我正在参加【5月,我们正在瘦】2013维利亚夏季减肥日记+http://www.cqmama.net/thread-802782-1-1.html

自从怀了宝贝开始那个肥嘎嘎忙时长
孕前:90斤
生产时:140斤
生产后:120斤
出了月子没得一件衣服裤子穿得
那个小得腿子都拉不上去
肚子上面的肉肉一点弹性都没得 完全是掉起的
理想是恢复到孕前




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孕前就是很能吃不怎么长的体制
怀孕后超级能吃4个月很出怀
孕中期脚开始浮肿上轻下重
孕后期就分不清到底是腿长肉了还是浮肿成象腿
惨不忍睹来形容
完全长变形




雨航

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5月4日
全母乳喂养的妈妈不能节食
少吃点没饱奶就不怎么够
饭奶啊饭奶
只有从其他方面来甩肉了

露珠一直是一个人全职带宝宝
自己带宝宝很累很减肥
话说生宝宝半年来没长肉露珠很欣慰
现在就用腰凳把肚子绑得很紧很紧
带宝宝初吻耍 局部减肥


雨航

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5月6日
我要减肥我要减肥
昨天带着宝贝
两路-江北-南平-弹子石-两路
昨天晚上太晚了就在外婆家住
明天回去看下腰杆细点没
背着一路辗转奔走
减肥利器:腰凳
紧紧的绑腰杆上面
时时刻刻运动燃烧脂肪
即不控制饮食又不刻意减肥
亲亲松松甩肉




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小编来给美妈加油打气,希望美妈早日减肥成功哦
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效果还可以
等隔奶后在控制下饮食
肚子不怎么明显了

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5月7日
今天开始控制了点饮食
7,8分饱  晚上吃菜没吃饭
肚子明显小了很多
明天来补图片
就是体重没很明显下降
生完宝宝120斤
现在宝宝7个月体重112斤
争取先瘦到105斤
加油加油
雨航

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来支持美妈一下,减肥是件不容易的事,美妈要加油哈
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5月10日
今天在家收拾了一天
看见一个励制贴
学习学习
明天开始实施
看下效果
早餐:鸡蛋一个,豆浆一碗
午餐:凉拌西兰花,清蒸鱼,米饭一碗
晚餐:炒土豆丝,小米粥一碗
睡前:苹果一个

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时尚潮人 打折情报员

来支持学习的,美妈加油哈,等看PP
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加油;美妈支持你哈
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5月15日
减肥越减越肥了
本来少吃点 娃儿以揪肚子就饿了

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