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艾灸是中国一种传统的治病保养方法,我也是听了好多人说这个好才开始弄这个的,下面来介绍下我买的东东哈其实这个操作很简单,在网上或者店里都可以买到艾灸需要的艾条和盒子
第一步把艾灸盒子打开,把艾条点燃放在里面(这个不会然起来的,放心用,开始我也怕,呵呵)
第二步带上盒子
第三步套上套子(有布套哈,把这个盒子装在布套里面)
第四步就直接将装在布套里的盒子直接接触皮肤(铁的面对贴住皮肤哈——)
其实这个住主要的就是找穴位,一般买了都会有穴位图纸,上面都有讲解什么病灸什么穴位的。。。
这个熏一个穴位熏多久可以根据自己情况,一般至少要十分钟哦。。一个艾条能燃一个小时左右吧
可以天天用,也可以一周两三次,一两次都可以。。。
我就这样用了5次了,虽然是一身烟味,但是自我感觉这月有排卵拉丝了,便秘好多了,胸也不痛了。。。我还在继续使用中,有其他效果会再来分享的哦。。。
亲们有什么不懂的可以问我,我知道的肯定会回答大家的哦。。。(*^__^*) 嘻嘻……
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