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今天带宝宝做体检。出生的时候12体重3000克，身高50CM，我一直是纯母乳喂养，宝宝到现在每次只吃一个乳房都能吃饱，一直很担心宝宝长的怎样，体检结果上写着体重5000克，身高57.1CM，(*^__^*) 嘻嘻……宝宝长的很好耶，和各位分享一下经验吧！
我是剖宫产生下的12，我写的生产经历被JM们评为论坛上的搞笑妈妈，开始我还很担心剖宫产后的奶水不好，至少身边的姐妹剖宫产后奶水都不好最后只有放弃母乳喂养。
我剖宫产下12，回到房间后麻药的作用让我一直不停的抖，起寒战身上盖起很厚的被子还发冷，虽然之前看了书晓得要早点开奶，但是人是昏戳戳所以哪里想起来要开奶哟，等到天亮再说哟。
天亮了奶还没有来的意思，剖宫产要排气后才能吃东西，我饿在就在床上翻身，次数多了没有多久就排气了。家人火速送来了鲫鱼汤一喝奶就涨了，老公赶快把宝宝抱来喂奶，由于是剖宫产根本就不能坐起喂只能躺起喂，我又没有经验姿势老是不对，宝宝饿的很就是吃不了奶，啊啊的哭（我们12哭声不是哇哇就是啊啊的哭）老公看不下去了，连忙兑奶粉给宝宝喝，宝宝倒是很买账喝的很满足睡的很安稳。可是奶涨了我受不了呀，之前有个姐妹生宝宝，我问她生孩子痛？她说剖宫产不痛，剖完了有麻醉棒也不痛，但是奶涨起乳房像石头一样那才痛，要痛死人哟！有了她的惨痛经验，我强烈要求老公给我用吸奶器吸，于是我袒胸露乳老公手持吸奶器开始了开奶行动，第一次吸老公也没有什么经验，他用力一拉，奶一下子就飚出来，他看起很好耍就不停的拉吸奶器，可怜我痛的要死，最后以我给他一脚告终，一共吸得30ML。然后我们把宝宝搞醒用奶瓶喂他母乳，他也很乐意，看着黄黄的初乳12喝了我们两口子满足惨了，这个时候一个护士进来了，询问了情况就说：现在社会竞争这么激烈，你们怎么一开始就让他喝奶瓶，这叫不劳而获哟，让他用力喝妈妈的奶从小就知道要付出才有回报哟！哇噻！好震撼！有道理！附二院的护士果然水平高呀！这个时候医生也查房了，也鼓励我要坚持母乳喂养，随便给我说28床的，没有喂奶子宫复旧不好要做清宫！就这样我坚定信心把奶瓶都收起来专心喂母乳了。到现在我也一直在母乳喂养，奶很好，可以喂两个宝宝了，可惜我没有生下双胞胎！
我也给大家总结一下我的秘方吧
饮食方面
1、刚生完孩子千万不要马上喝油汤发奶，不然宝宝开始吃不了多少你的奶太多非把你涨得哭不可
2、刚开始三天可以喝鲫鱼汤，我的比例是一斤鱼熬成一碗汤，少盐不放胡椒。如果腥味大可以放一个番茄在里面就没有这么腥了
3、适当吃醪糟，吃多了便秘的。我现在每天吃一碗醪糟鸡蛋（一个）小汤圆，注意哟，加点核桃在里面，这是我妈的秘方，吃了补大人奶又好哟！O(∩_∩)O~我家宝宝等于吃的核桃奶！
4、要多喝汤，汤要把油打掉哟。我坐月一共吃了5只鸡，本来我是不吃鸡的，也不喜欢墨鱼炖鸡这样的发奶汤，但是给大家一个小秘方，把一只鸡分成五份，每次去一份放一个小墨鱼加50克干贝放到高压锅中蒸60分钟，注意是蒸！这样出来的汤是甜的比较容易喝。
5、要吃水果要吃蔬菜。每天我还要吃些粗粮帮助营养平衡。
喂养方面
1、坚定信心，相信“每个女人都是奶牛这句话”
2、永远不气馁，坚持进行下去。不要相信书上写的什么可以先母乳后奶粉来补充，护士给我说现在的孩子都很聪明多几次他知道后面比较好吃省力，他在吃妈妈的奶的时候就会偷懒的，所以多让孩子吮吸奶会慢慢多起来的
3、保持心情愉快，不要焦虑。有一次宝宝不知道为什么大声的哭泣我看到孩子脸都哭红了而自己束手无策自己也哇哇大哭一场，就这一哭我一天都没有奶了，所以心情很重要哟
母乳喂养的帮手
1、吸奶器:结合周围朋友的经验，请选用针筒式吸奶器。我就是在网上购买的这个价格才30多元钱很好用的，但是用的时候拉的越慢效果越好也不疼的（但是还是要少用因为宝宝的吮吸才有利于子宫的收缩）
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2、防溢乳垫：这个我在帖子《我的生产经历与住院提醒》中也说过，没有这个我不知道日子怎么过！因为不穿胸罩衣服摩擦奶头很疼，奶也要打湿衣服，穿胸罩照样给你打湿一片，有了这个就方便多了。我买过两种，一种是贝亲的很好用就是价格贵（45元36片），另外在网上也买过一种大概是0.4元一片，效果如何？我妈说的好，还是钱识货呀。
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3、小碗小勺子：我买的黄小鸭的碗和软勺。有这个宝宝慢慢就不用奶瓶了喝水用合适。
看看我的宝宝，长的多可爱，坚持母乳吧，为自己为孩子。
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[ 本帖最后由 豆豆菜@cq 于 2009-8-25 19:02 编辑 ]
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发表于 2009-8-25 18:59
