sunny2001

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每次去吃自助餐都要做好前期准备，先要腾空肚子，先吃点水果垫底。从健康角度讲，餐前半小时吃水果最科学，同时也能开胃，为后续“战斗”打下良好基础。
+ K! G) q: n5 i1 A$ L1 A/ ?, ~$ q: t好了，接来下直接杀向海鲜区！记住拿菜时，脸皮一定要厚，切不可手软。尽量少喝饮料，要喝也最好等到用餐尾声再喝。
2 f5 ~6 C, I( |& t" t要慢慢吃，吃累了，聊个天，抽个烟，不一会儿，又饿了。中途多去厕所，及时排泄，腾出空间。
9 Y4 f7 U& ^8 L2 q# k( Q( r- M: o2 T最后强调一点：吃自助餐最大的忌讳，是见什么吃什么，这往往会让你吃上十几分钟后就失去了战斗力，只能望菜兴叹……( G5 h( g6 N8 G) a

乌鱼头

那是一场真正的战斗啊~~

ichino

吃自助餐还是要hold住。。经验谈呐

亲亲小笨

吃自助餐的最高境界：扶墙进，扶墙出

stonestory

记得一定要中午去吃，睡觉前还能有时间消化。晚上去吃的话……

昭昭猫

以前特能吃，现在不行了哦。战斗力变差了~~

心头一阵乱烦

大家不要去吃上井了，来围观吧

心头一阵乱烦

在家里围观，上井的丑事http://www.cqmama.net/thread-758870-1-1.html

瞬间的美

吃得节奏控制好 不要速度过快 少喝水! V' c7 F7 ^( Z$ E/ V5 E' M
话说吃自助餐主要还是为了聊天吧 吃饭是其次

小猪猪麦兜兜

我招数使尽也没用……

欧阳小妹

我也是呢，一般很少去吃自助。2 V* u2 @0 C; E6 [6 _

天生不丽质

夏天的时候喜欢吃冰淇淋之类的，其他时候喜欢吃蛋糕，每次去吃都会被同去的笑话，说是亏了之类的。- T6 k! q3 L- X) p8 p

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潮流囡囝

哈哈，感觉你们都蛮厉害

十一月的五月天

我喜欢自助餐 哈哈哈哈

yoonmign

是啊是啊

刘家小豆豆

吃自助餐餐的最高境界：扶门而进，扶门而出。