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本帖最后由 花-猫 于 2012-10-15 10:32 编辑 w# w; p; O. ?) H \- x O$ q! u. d
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酸奶还是钙的良好来源,虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分,但是一般说,酸奶比原料奶的成分都有所提高:一方面因为原料质量的要求高,另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉。
2 v h0 ]9 u4 A现在的人们对各种奶制品不陌生,根据口味的不同,奶制品被分为很多种,酸奶就是其中一种被大众喜欢的,不仅口味不错,被乳酸菌发酵之后还更具营养,所以是很多人的不二选择,但是,面对市场上的各种酸奶制品,到底要什么样的酸奶才是真的好的酸奶呢? _% |7 V2 {5 A0 O9 A _4 F
合格的酸奶凝块均匀、细腻、无气泡,表面可有少量的乳清析出,呈乳白色或淡黄色,气味清香并且具有弹性,呈凝块状,有少量乳清析出,无气泡。搅拌型酸奶由于添加的配料不同,会出现不同色泽。变质的酸奶,有的不凝块,呈流质状态;有的酸味过浓或有酒精发酵味;有的冒气泡,有一股霉味,有的颜色变深黄或发绿。
& `& p- \% t) ~ g1 C0 Y9 c影响酸奶品质有以下几个主要因素:
( x* K6 o4 p$ j. e2 r' U1、以注射过抗生素牛的牛奶生产酸奶会致酸奶不凝,乳液发甜。" S2 e/ F0 a! E8 r( b* m5 {. c
2、原料奶凝固的能力降低,酸奶凝块脆弱或呈稀汤状。
8 f$ i& Q4 S0 [2、菌种选择不当或菌种单一,发酵温度不适合,发酵时间不够等原因致使酸奶的风味与香味不足。0 p3 `8 m; v& J% r, g" q" Z
4、原料奶中掺水,干物质不足。掺水达15%时,酸奶凝块漂在乳清中。
4 f: p+ W8 n. i5、菌种不纯或生产设备管道等被气菌污染,造成酸奶有气泡,口感发辣,如果被酵母菌污染则有锼味。* k, [# A0 ^) Z3 }- q/ Q
6、车间环境、设备被噬菌体污染,使发酵过程缓慢甚至终止;残留的清洗溶液和消毒剂也会致发酵作用终止,使凝块脆弱、乳液发甜。
! @/ b4 t! B4 e8 X0 M原料乳较差一般是指乳干物质较低、细菌数和体细胞数较高,含有抗生素以及人为掺入一些不洁物质,这些都会影响到原料乳的质量。就酸奶生产而言,一些大厂采用的原料乳质量较好。但含乳饮料的生产,特别是加酸调制的含乳饮料,对原料乳的要求不及生产酸奶的严格。% s2 i1 J2 X# q% d6 V% _2 ]
标签内容须看仔细,很多人在购买酸奶时只是习惯于看一眼保持期,最多再关心一下生产者的名号,却没有多少人在意标签上都写了些什么,有些挺能说明问题的内容,如蛋白质含量、配料表成分却被消费者忽略了。
1 o5 Q1 `7 {2 V: C如果不太计较“名与实”和营养价值,只是单纯解渴的话,口味不错的含乳饮料当然也有可取之处。但如果执意要选购真正的酸奶,就请注意标签内容。根据国家标准,酸奶和含乳饮料的包装上都应标明产品成分和配料。配料表中如果出现“水”这一项,则是“含乳饮料”无凝,而且一般含乳饮料的配料中都含有“山梨酸”,蛋白质含量标示的应为“不低于1.0%或0.7%“。而酸奶的蛋白质含量不应低于2.9%或2.3%。' G8 A6 V# _. v
了解了这些关于购买酸奶的常识之后,再购买酸奶的话就要仔细分辨啦,身体健康才是最重要的哦!
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