弘義棍道

  怀孕前：我155cm的身高110g的体重本身就有点胖。怀了孩子我胃口也特别好，水果都是一两斤的吃，一点也不感觉饱，就连多数人都有的呕吐恶心我一点感觉也没有，所以怀孕时体重一度达到160g几。现在孩子都5岁了 ，我的体重由以前的110g到现在的132g一直都没有减下去过，如果你也曾是个胖妈妈，可是。。。。如今你是苗条漂亮的“欢型”妈妈，请你给我点建议哟！（听说左旋肉碱很好，有吃过的没。。。。。。）

陌上的微笑

同寻答案！！！

ぁ又见smile

我跟美妈的情况差不多，怀之前116斤，158cm，现在39周+4了，已经164斤了，怎么减得下去哟？

a9111317

我推荐自然之宝的左旋肉碱，还不错  这个必须要配合运动一起来的

弘義棍道

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我在我朋友那里买两盒左旋肉碱  要是吃了有效 给你说，不过也要等一个月后才晓得瘦没得！

弘義棍道

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自然之宝是什么/ ?我倒是听说过奥露娜牌子的  我现在就是在吃这个 。。。。

a9111317

自然之宝是个美国的牌子  美妈你可以看下你那个左旋的瓶子上  写了有哪些成分，自然之宝的就只有脂肪和左旋肉碱，我买的套装还送了一瓶苹果醋，苹果醋的成分也只有苹果醋，没得那些乱七八糟的东西，比较放心，现在还在搞活动买一盒送一盒，很划算的，我认识这个是小腻腻介绍的，我不晓得你认识不，她是个网络达人，经常上我是大美人，这个牌子就是她推荐的，她也是个成功减肥的人，推荐的东西都还很不错，我吃了还是出现了效果了，这个吃了不会去抑制你的食欲，不想吃东西还有口渴之类的，

a9111317

并且左旋不是一种药，婴儿的奶粉里面都有添加这个东西的，吃了这个不是说就可以坐着不动就能减肥，那绝对不会是左旋，以下是我复制的度娘的介绍，大家看了就会明白的
左旋肉碱减肥原理
　　脂肪的代谢过程要经过一个障碍，障碍就是线粒体膜，线粒体可以燃烧脂肪，使之释放能量，被身体消耗，但是长链脂肪酸通不过这道障碍。左旋肉碱就起到了搬运工的作用！把长链脂肪酸一点一点地搬运到屏蔽外面，送给线粒体，让它进一步氧化！ 　　左旋肉碱只是一种运载工具，至于到底消耗多少脂肪，并不取决于左旋肉碱。这就好比盖楼需要的砖都是用车来运输的，但盖楼消耗多少砖并不取决于车子的多少，而是取决于楼的大小和结构。 　　简单地说，如果运动量（能量消耗）不大，脂肪消耗不多，只是增加左旋肉碱并不会增加脂肪的氧化功能，故而对减肥并无帮助。 　　一般情况下（运动量不是很大），人体会自行合成足够的左旋肉碱，不会出现左旋肉碱缺乏的问题。 　　只有在运动量很大，如运动员或运动健身人士，单位时间内能量消耗较多，脂肪氧化供能“流量”较大时，才有可能（很多研究报告支持，也有研究报告否定）出现左旋肉碱合成“相对不足”的情况。此时，额外服用左旋肉碱，扩大运输车队（载体）的规模，在单位时间内给工地（线粒体）运送更多的砖（脂肪酸），显然有利于氧化消耗掉更多的脂肪。 　　左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥，必须配合适当的运动，控制饮食

a9111317

美妈们，管管，不要觉得我是在打广告哟，我只是真心希望美妈们健康的减肥，我现在也在减肥阶段，大家一起努力我已经有点效果了，

微小部份

134的我坐等效果

曼曼妈妈a

我也正在减肥期间（某家减肥机构），生幺儿之前163的身高体重108斤，虽然说不算瘦但也不算胖，生了幺儿过后体重就增涨到128，开始找寻各种减肥的方式方法，结果是年年减肥年年肥......体重达到134了，真是伤不起呀，现在尝到了点点甜头，期待我的华丽变身......

杰杰妈xh

我是在减肥机构减下来的，我觉得减肥的最大决心是要控制饮食和运动，特别是晚上那餐。减肥中心只是起了一个辅助的作用，让你减的更快，最终还是要靠自己。

a9111317

134的我坐等效果

好的，我现在迫切的需要减肥，双管齐下在整，还在吃香蕉减肥法，有效果来通知各位哈

a9111317

我是在减肥机构减下来的，我觉得减肥的最大决心是要控制饮食和运动，特别是晚上那餐。减肥中心只是起了一个 ...

我也了解到了这点  加上经济有限  还是自我控制

兜兜里有糖糖

自然之美？打个标。

豆豆xm

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我是美淘的GNC的左旋，说实话，效果不明显，我还在健身房请了个私教健身的。

·〃⒉〈ム

我也是想买左旋肉碱，准备隔了奶就买了试一下，亲！ 有效果说一声

lilisa0423

我怀12之前的状况和美妈差不错，怀起到生的时候好像是140多点，具体好多着搞忘了，反正生了第二天称就轻了20斤，还好各人身上没长好多，大部分都长幺儿了。生了4个月了，前天称还有124，都是月子头长的，哎！我一个朋友比我晚生十几天，而且还是高龄产妇哦，现在身材恢复的超好，她给我说要是肚肚上黑多肉的话就买干山楂泡水喝，黑有效果哦，美妈可以试哈！

youyou悠悠

我正在吃，还是瘦了几斤了，