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　　你是不是看到街上那些长腿、美腿就羡慕嫉妒恨啦?是不是想要自己瘦腿的冲动?不过瘦腿不是那么一件简单的事，有关专家表示，想瘦腿大家可以通过以下方法来进行。
　　腿部的肌肤是需要做好日常呵护保养，每次都是要清洗、调理、营养三管齐下。趁自己洗澡的时候进行腿部大清理，一周最好是两次，磨砂gao涂在腿上，用洗澡巾以小圆圈方式按摩，膝盖、脚踝处多做几次，然后再用清水冲洗干净，刺激小腿的细胞更新生长。然后就泡在温水里，轻轻擦、揉、拍打腿部肌肉。在洗澡完后，擦干身体，将乳液或芳香植物精油涂在腿部肌肤上，用手掌轻揉，以防皱纹，改善粗糙肌肤，同时更是补充了所需的营养。