品婷+每天走10000步+自己瞎折腾，一切都是为了瘦下来 - 时尚消费 - 重庆妈妈网

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楼主

发表于 2012-4-18 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

今天买的计步器到货了，中午出去走了4000步，那个累哦，下午下班了再继续，争取10000步，监督啊监督
我在品婷是3.15开始减肥的，去了十几次了吧，减了7.5斤了，我是真胖纸啊，当时刚开始去品婷的时候168.5斤现在是161 还是大胖纸啊继续努力反正就是要瘦下来，感觉很慢，真想一下就掉了二三十斤下去啊，我很不乖，没有按照品婷的减肥食谱区吃，上周末都是，肥牛乡村基肥牛，而且都是肚皮吃撑老啊，悔过啊悔过

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宝贝

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沙发

发表于 2012-4-18 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没妈妈我去年靠自己没有强大运动哈就是吃了饭出去走一圈，然后在小区做下健身器材半个小时，就瘦了二十斤。。结果过个年就长了十斤，我郁闷啊。。。

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板凳

发表于 2012-4-18 16:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不管任何减肥，还得管好自己的嘴巴

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家有嘉祺宝宝

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备案团长

地板

发表于 2012-5-22 15:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美妈，你确实没管住自己的嘴。我最初去品婷的那十次，严格把自己的嘴巴管好，瞬间从131.5瘦到120了。现在没管自己的嘴巴了，就在115徘徊，O(∩_∩)O~加油哦！

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5^#

发表于 2012-7-23 20:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哪种叫管住嘴巴嘛？我觉得我吃得很少咯，而且又不吃零食，像我勒种人，在品婷是不是按10次就可以瘦到10斤哦

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保密

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6^#

发表于 2012-8-15 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也要减肥；继续关组

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7^#

发表于 2012-8-16 12:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美妈现在减的怎么样了

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大大宝贝妈

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宝宝生日: 2007-01-01
积分: 101

8^#

发表于 2012-8-20 12:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美妈效果如何，10000步要走好久啊

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9^#

发表于 2012-8-22 16:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，每天10000步啊好多啊

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妈币: 2008
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积分: 4508

10^#

发表于 2012-8-22 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复大大宝贝妈的帖子

走了一个星期都木有坚持了被催

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