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  这几天气温变化太大了，很多孩子感冒发烧，常有妈妈来咨询我感冒发烧怎样护理要不要吃药，我的意见是物理护理不行就吃药，吃药不行再打针。
       如何物理护理以下有讲解，关键是什么时候吃药，怎样能达到不吃药或少吃药。孩子精神好，胃口好，不吐不腹泻，大小便正常，肯喝水，没有高温惊厥史，也没有家族遗传这个，建议物理方法及仔细观察。

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     孩子发烧护理加上自己的亲身体验 正确对待小儿感冒发热

      孩子受凉感冒，很容易发高烧，特别是免疫力低下的儿童，有的家长非常紧张，而有的家长却又不甚在意，究竟小儿感冒发热可不可怕，作为家长，应如何正确对待？发热其实是人体患病后有益的反应，如果体温不是持续超过３8．５度到39度则不应急于退热。如患儿体温超过39度或３９．５度，应赶紧去医院就诊。

从容应对发热宝宝

发烧了

　　如果孩子的口腔温度超过37.5摄氏度，直肠温度超过38.0摄氏度或腋下温度超过37.0摄氏度，孩子就发烧了。

　　正常体温：孩子的腋下温度在37.0摄氏度左右，一天中稍有波动。
　　低热：腋下体温在37.5摄氏度－38.0摄氏度。
　　中度热：腋下体温在38.1摄氏度－39.0摄氏度。
　　高热：腋下体温在39.1摄氏度－41.0摄氏度。
　　超高热：腋下体温在41.0摄氏度以上。

量体温

　　5岁以下的宝宝，可以测量腋下和直肠的体温。

　　腋下测温：将体温计夹在腋窝下，让孩子屈臂放在胸前，夹紧体温表；5分钟后，读数。

　　肛门测温：让孩子测卧，膝盖弯曲；将体温表插入肛门内3.3厘米左右；3分钟后，读数。

　　提示：
　　1.测量前，需将水银柱甩至35.0摄氏度以下：
　　2.不要在孩子哭闹时测体温，哭闹会使孩子的体温升高。
　　3.饭后不宜立即测体温，进食会使孩子体温升高，饭后30分钟再量。
　　4.测腋窝温度前，应先将腋窝皮肤擦干，否则汗液蒸发会影响测量的准确性。

发热探源

　　发热是一个症状，而不是一个疾病，可引起发热的原因很多。发热是机体对感染的正常生理反应，以促进代谢、增强免疫力从而战胜疾病。一般发热（体温37.5摄氏度－40.0摄氏度）对孩子是无害的。孩子发热，多数是由病毒感染造成的，有的是由细菌感染造成的。任何感染都可能引起发热：

　　呼吸道感染：是孩子最常见的发热原因，包括感冒、气管炎、肺炎等，孩子常出现咳嗽、流鼻涕等症状。

　　中耳炎：如果孩子体温较高，哭闹不止，耳朵流出液体，揪耳朵孩子哭闹加剧，可能是中耳炎。

　　颌下淋巴结炎：孩子头部难以转动，受摸颌下有肿块，触摸哭闹加重，可能是颌下淋巴结炎。

　　疖子：有时长在肛门周围，不易被发现，疖子局部红肿、发硬、一碰就疼。

　　泌尿系感染：多见于女孩，孩子尿尿时，伴有灼热、疼痛。

　　幼儿急疹：发热3－4天后，全身皮肤出现红疹子，疹子褪了，病也就好了。

　　提示：过度保暖也会引起发热。有的爸爸妈妈常担心幼小的宝贝会冻着，给孩子穿得过多，盖得过厚，孩子体温调节能力不完善，常会出现体温升高。此时，应立即脱减衣物，让孩子多喝一点清凉饮料，一般2－3小时，体温就可以恢复正常。

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　 护理好发热的宝宝

　　退烧药，吃还是不吃？

　　体温在39.0摄氏度以下，不必吃退烧药，发热是机体抵抗疾病的一种防御性反映，使机体的代谢增强、免疫功能活跃、抗体增多，增强对抗疾病的能力。在炎症没有控制的情况下，盲目使用退烧药，不但不利于控制疾病，还可能会影响病情的诊断。

　　体温超过39.0摄氏度，需要服用退烧药，如果孩子的体温超过39.9摄氏度，很可能引起各系统的功能紊乱，应当在医生的指导下服用退烧药，必要时，每4－6小时服一次。

　　物理降温

　　对于发热的宝宝，物理降温不但有效，而且更加安全。

　　温水浴用38.5摄氏度左右的温水给发热的宝宝洗澡，能帮助宝宝暂时降低体温。

　　酒精擦身妈妈可以用纱布蘸上30％的酒精（用75％的酒精和温水按1：1的比例混合而成）擦试孩子的腋窝、腹股沟、脖子等处，可使孩子的体温降低0.5摄氏度。 （我感觉这种方法尽量少用，酒精对孩子的皮肤不好，用温水就可以）

　　良好的休息环境

　　调理好饮食

　　发烧时，机体消耗增加；消化酶的活力降低，影响食物的消化吸收；肠胃运动缓慢，容易出现腹胀、腹痛、食欲不振，所以，饮食需要格外精心调理。

　　发热期间，妈妈应当多为孩子准备一些清淡、易消化的流质、半流质食物，如粥、蛋羹、面片等。不要让孩子吃高糖、高脂肪的食物（如炸鸡、奶油蛋糕等），以免引起消化不良和腹泻。孩子食欲差，千万不要强迫孩子进食。如果孩子伴有呕吐，可以让孩子多吃几顿，每次少吃一点。

　　多饮水 （我觉得可以在温水里加点点盐，淡盐水也有退热的作用）

　　发热时，出汗增多，机体水分消耗大大增加，妈妈应当鼓励孩子多喝一点水和果汁，但不要强迫他。（不吃东西但要有体力就喝点葡萄糖水，胃口好的话一定要吃才能体力发汗，妈妈不可以控制饮食不给他吃这是错误的，可以清淡，少食多餐也行，大量出汗就喝葡萄糖水，如果家里临时没有可以自制，加适量盐和白糖，不可太多，淡淡的味道就行）
　　减少衣物

　　尽量给孩子少穿一定衣服，机体热量主要通过皮肤散失。千万不要将孩子裹得严严的，这样会使孩子的体温进一步升高。如果孩子觉得冷或打寒战，可以给他加盖一个毯子。

　　随时观察病情

　　最简单的监测体温的方法就是时常用手摸摸孩子的头部（尤其是后脑勺），就可以大致了解体温的高低；最好的方法还是每天给孩子量上几次体温，并认真记录下来。体温的高低并不完全代表病情的轻重。

　　观察一般状况

　　孩子发热期间，爸爸妈妈需要密切注意孩子的精神、饮食和大小便情况等，一旦发现异常，应立即就医。

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       就医征象

　　如果发热的宝宝出现以下情况，应立即就医：
　　2个月以下的宝宝出现发热；
　　孩子的体温超过40.0摄氏度；
　　孩子哭闹不止；
　　孩子不易被叫醒；
　　孩子的脖子发硬；
　　孩子的皮肤出现紫色斑点；
　　清理完鼻涕后，孩子依然呼吸困难；
　　孩子吞咽困难；
　　孩子看上去病得很重。
　　如果发热的宝宝出现以下情况，应在24小时内就医：
　　2－4个月的宝宝发烧；
　　体温在39.0摄氏度－40.0摄氏度，特别是2岁以下的宝贝；
　　尿尿时，伴有疼痛；
　　孩子发热超过24小时，无明显原因和感染的征象；
　　孩子曾发生过热惊厥。


以上是在网上转载内容，仅供参考，各位妈妈觉得不妥的地方，我们及时讨论加以修改。

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外用贴剂降温：

1、如果是风热引起的发烧，或是扁桃体发炎引起发烧用易羽儿感冒贴贴大椎，肚脐，天突和脚底两个涌泉穴，低烧37。5度左右，可以只贴大椎，肚脐和天突，如果高烧就得加贴涌泉穴或是配合药物同时用效果更好，如果因为吃消炎药导致便稀就不用贴肚脐。风热的表现，大便硬或便秘，小便黄，舌苔黄或厚白，舌质红，眼屎多，口渴喜欢喝冷饮，嘴唇干，嗓子红。
此时的食疗护理：物理降温，用温水擦身，在大椎穴上拔罐，不要盖多，散热，吃白粥，冬瓜水，西瓜，必须多喝水保持尿不黄，烧就容易退下来。

2、如果是风寒感冒引起的发烧，最好在刚开始发烧37度至38。5度时就用上众盼感冒贴贴大椎，肚脐，天突和脚底两个涌泉穴，发现孩子有不愿意喝水的症状说明嗓子痛,这样得多加贴一个天突,以防退烧后开始咳嗽,贴上一小时后便会开始出汗退烧，这样要注意擦干身体和及时换干衣，多喝水。烧至39度以上也可贴众盼感冒贴，但根据不同孩子的体质退烧情况不一样，有的可能退下后不会再烧上去，有的会反复再烧但会成阶梯形向下退烧，但是出现两三小时不退还在向上烧的话。

此时的食疗护理：可能手脚冷，一定要用热一点水泡手脚，使手脚暖起来，喝热一点的水用姜片擦背发汗，夏天的话此时不要吹风扇和空调，用温水擦身，推天河水，可以盖一点，喝热点的白粥同时做这样烧就容易退下来并不反复。

夏季我总结几种情况会导致发烧：
1.白天很热出去玩着暴晒，突然吃冰的食物，晚上回家发烧
会出现的情况：发烧，拉肚子，吐，胃口差，肚子痛，嗓子痛
护理方法：不要强迫他吃东西，吃点好消化的粥，按摩穴位（手法附后），喝葡萄糖水被充能量以防脱水，其它方法同上。

2.睡觉空调开得太低，或是风扇吹得太大导致发烧
3.白天在外，一热一冷，频率进出空调室导致发烧。
会出现的情况：发烧，怕冷，清涕
护理方法：受凉，热水泡脚，姜片擦背，喝热水发汗，或喝热粥同时发汗彻底，退烧快。

这几种情况妈妈们在护理中要注意，一旦发现发烧，回想一下白天做过什么，这样才能做相应的护理，及时退烧。

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易羽儿感冒贴，众盼感冒贴，和以下有个四仁退烧法退烧，这个也根据情况不是每次都可以退下来,但是用过的妈妈反应都还不错,我也有一次女儿在38.9度的中高烧用这个方法退下来了.如果不行就加上退烧药了,或上医院结合冶疗，妈妈给宝宝用药也得注意，发烧吃药的话单吃退烧药退不来就不要再多吃退烧药，得结合感冒药消炎药或上医院医生开药。

3、如果是出疹或打完预防针后的发烧，这个可以根据孩子是否有其它症状比如鼻塞流涕，喉咙痛痒，咳嗽来判断不是感冒，这种发烧一般不会烧的太高，孩子精神也很好，但是出疹的话一定不要吹风。这样就直接用怡之宝退热贴来退热就可以了，如果退热贴退不下就得仔细观察是否是感冒，并且检查预防针本上有没有打过乙脑和甲脑的预防针，精神状态情况排除后就放心些，但连续几天各种方法都不能完全退烧就一定要引起注意，最好赶紧就医。

4、出牙发烧一般也是不会超过38.3左右的中低烧,这种发烧用退热贴物理降温和用温水擦身或是洗澡降温的方法就可以,如果烧高了就可能不是出牙的原因了,得找其它原因才行.

5、秋季时孩子很容易得秋季腹泻，最开始的症状就是发烧，吐拉，这种发烧更麻烦一些，不过一般不会烧得太高，可以用众盼感冒贴去寒或是四仁退烧法，不要轻易用抗生素，因为用上抗生素后可能对肠胃更刺激这样导致更多的吐和拉，一般就算用物理方法没退下来，两三天后也不会再烧，转为吐和拉的症状。只要注意清淡易消化的饮食，不需用药自己就恢复了。所以这种情况的发烧最好用物理疗法，帮助更好的恢复，如果吐得历害又吃不下，这样容易脱水就得上医院打点营养针帮助更快恢复，家里也可以备得葡萄粉加点盐冲水喝，这样不会使电解质紊乱。

    我觉得平时多积累一些这方面的护理知识，在关键时候就一定能用上，特别是发烧一般都在晚上，护理好了晚上妈妈累一点，第二天早上宝宝就退烧也不会再烧起来，要不半夜往医院跑对大人和孩子都不好。

      我觉得妈妈们平时在家可以做几个准备，首先把物理护理知识掌握好，再备些外用贴剂比如易羽儿感冒快贴（风热）、众盼感冒贴（风寒）、退热贴,四仁退烧法的方子(这个在发烧的当天去买就行,因为不能久放)和少量的退烧药，前面用贴退下来了药几乎不用吃，病就好了。以下还有姜片退烧是针对风寒的，按摩方法一般都可以用，刮痧的方法也不错，不过得妈妈平时多积累用法，关键时刻才会用。
       方法也避免了长期吃药或打针给孩子带来的伤害，我经常会看到很多妈妈苦恼的说，孩子发烧打了几天针还在反复的烧，让我好难过，因为吃的药和打的针太频繁，导致产生的耐药性，不得不加长和加重药量。为了孩子和妈妈不要太累，我们一起探讨孩子护理方面的方法吧

xydingding

额，木有人看

小lucky妈妈

我在看耶

xydingding

小lucky妈妈 发表于 2012-3-9 15:44
我在看耶

谢谢捧场

dandan94216

好多字啊，看花眼了，我问过医生说搽酒精退烧行不？她说“我们不用酒精”。

魅影12

收藏起 多有用滴

speady

学到学到，美妈有心啦

xydingding

妈妈必看 婴儿之天然蒸变论
婴儿之天然蒸变论

婴儿降生后，普通结壮者，一月中间，大抵身体安和，少啼多睡，乳量必逐日加多，酣眠的时间亦必加长。 此等婴儿身体健全，五脏六腑自然茁实无病，是无须详细论其蒸变也。然婴儿实有此天然的蒸变发现，非为病 症，更不用延医，随其天然的演进可也。而为儿科医者，不能不研求蒸变之生理，以顺婴儿生长之机。不然既为 儿科医者，不知蒸变所以然之生理为何，亦大可令人齿冷也。故吾诸同学，明了婴儿的蒸变，为生理之一种变态，不是病症的呈现即可，无须深切研究之也。

凡婴儿弥月后，有时无故而发热，而其他各处肢体头面，确 无连带表现的病象呈露。 此等的热型，即所谓蒸变者是也。凡为人之父母者，应明了蒸变之生理，是婴儿变态的生长，天然不可避免，更不必着急。其热忽然而来，仍倏然而去，于婴儿身体不但无害，而反有益。万不可惊慌无主，用医药以求治疗。恐无恙健全之婴儿，反因医药之克伐，致成真病也。

至于蒸变的生理现象若何，今简单书之于下。是婴儿出世后三十二日，必发一蒸，后即随之一变，变者变坚实五脏，蒸者蒸养足六腑，均为长气血而生精神，发身体而益智能也。盖婴儿之在胎元中，先生全身骨胳，继生全体气血。其五脏六腑，在体内虽各成雏形，而未能健实。自蒸变之后，即长全身体之经脉，成五脏六腑之神经智能也。

蒸者发热也，变者转易也，自内五脏六腑而外达躯壳，自下腿足而上至头脑，是阴生于下，阳结于上也。故一发天然之蒸热，而变易旧有的状态也。所以至三十二日，必发一蒸，随之一变。一次蒸过后，体格性情即与前日有异。至二次蒸变，须到六十四日。

二次蒸变过后，全体的骨胳渐成结壮，不同于昔日，而骨之余气，又自大小脑分入牙龈中，遂生三十二个乳齿。即随第一次蒸变后，而萌芽者，故齿之数，以三十二个，为足数之齿也。然亦有生齿不足三十二数者，由变蒸的日数不足其常也。或蒸变未至三十二日，二十八日即发现第一次，齿应之亦生二十八个，是其天然之明证也。故乳齿的生长，无论如何结实的婴儿体质，亦不过三十二之数也。凡一周之蒸热，婴儿之性情及精神即应之一变易，诸周均是如此。

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十周计三百二十日，则蒸变之作用，至斯始为完毕也。婴儿之脏腑中气血，乃渐健全，可以营运而无天然于身体阻，以至于坚壮达于成人也。

故三十二日发初蒸，一蒸而生肾气。

六十四日二蒸，即生膀胱气。其蒸发时，两耳梢及耳唇，背脊骨中部连尻骨处，俱发现肌冷象，是其变也。

至九十六日发三次蒸，始生心气。其变也乃有喜笑。

至一百二十八日，发四次蒸，生小肠气。其变之现象，是心口窝及后脑处，发微汗而手或足时有一动之微惊象。

至一百六十日，发第五次蒸，生肝蒸足气血。其变的现象，斯时无故而啼哭多眼泪。

至一百九十二日，发六次蒸，生胆气。其变易时，睡眠时目闭不能合缝，而白眼球微现赤色。

至二百二十四日，发七次蒸，为蒸足肺气。其变时气管枝微作嘶音，而声音至此始可收放自如。

至二百五十六日，发第八次蒸，生足大肠气血。其变的现象，是周身皮肤起微痒而潮汗，斯时大便微见明绿色而有泡沫。

至二百八十日，发第九次蒸，蒸发脾气。其变的症象，是运化之力，至此时始强健，乳食之量必骤增进。

至三百二十日，发末次蒸，生足胃之气血。其变的现象，是偶然不欲吸乳，肠感振动腹微痛，不时发饱咯，吐乳块而微味酸。至此始为十次蒸变完毕，而身热退净，复其平日之健康。是时已萌芽的齿龈发现酸痒，婴儿每因龈肉酸痒，吸乳时错龈解救，常啃破奶母之乳头。遂即生骨型的乳齿，其龈肉酸痒之象，亦即无形而解除。方能吐单词之言语，知喜怒于心，通五味于鼻，时时闻觉谷麦的余香，而欲食之。脏腑之气血，因蒸变的作用，斯完成其健全也。

经云∶气入四肢，长碎骨于十蒸变之后。六十四日，长其手足经脉，手受血，故能伸缩自如而持物，足受血，故能支持身体而行立。又云∶ 蒸且变，谓蒸变异而足一岁之日也。又云∶不汗而热者，发其汗，大吐者，微止之，不可别治，长以婴儿须有蒸变也。脱齿者，如花之易苗也。所以不及三十二齿者，由蒸变之不能足日，齿数当与蒸变日数相合也。是以中年以后之脱齿，不能再行生长者，以天然蒸变的作用，行其自然之长养，其乳齿宝贵的时期，已成过去，无望将来也。
变者，变其情智，发其聪明。
       蒸者，蒸其血脉，长其百骸也。
       凡小儿生后，三十二日一变，六十四日再变，变且蒸。盖三十二日为一变，六十四日为一蒸，如是递变递蒸，至三百二十日十变为止，谓之小蒸毕。以后六十四日一大蒸，又六十四日一大蒸，又一百二十八日一大蒸，共计三大蒸，积五百七十六日，谓之大小蒸毕，儿乃成人。
     
     《诸病源候论》卷四十五：“小儿变蒸者，以长气血也。”
     
     《备急千金要方》卷五：“凡小儿自生三十二日一变，再变为一蒸。凡十变而五小蒸，又三大蒸，积五百七十六日，大小蒸都毕，乃成人。”并谓“小儿所以变蒸者，是荣其血脉，改其五脏。”
   
        钱乙《小儿药证直诀》指出：“变者，易也，长生府藏智意故也。”
   
     《幼科发挥》谓：“《易传》云：生生之谓易，易者变易也，不变不易，……人有五脏六腑，以配手足十二经络，腑属阳，以配阳卦三十二；脏属阴，以配阴卦三十二。取其一脏一腑，各以三十二日一小变，六十四日一大变。”可见变蒸学说受到《易传》的一定影响。
     
       临证中，确也见过许多小儿无任何原因的咳嗽，而被诸多西医不加分辨的施以抗生素静滴之刑，动辄旬日，菌群失调了，还在说：“这孩子的病着实重”而家长则以为然，不亦悲乎？蒸则体热，即常见的无名原因的发烧。而其间有轻重之分，轻者体热微惊，耳冷尻冷，上唇头有白泡如鱼目珠子，微汗出；重者体壮热，脉乱，或汗或不汗，不欲食，食则吐，白睛微赤，黑睛微白，变蒸毕则精明如常。亦有禀质壮实，不热不惊，略无证候而暗变者。大抵单变者微，兼蒸略剧，平者五日而衰，迟者十日而衰，小儿变蒸热的维持时间，以五到十日为期。若过期不衰者，切不可妄治及灸刺，平和者宜表之，实热者微利之。当超出正常范围时，当以解表或泻下利尿为治。古方用紫霜丸﹑黑散子﹑柴胡汤之属，然皆峻厉，非独脏腑不胜，且伤血气。小儿为稚阴稚阳之体，临证中不管何病何证，均应用药平和，不可妄折其少阳之气若有寒无热，吐泻不乳多啼者，宜当归散或调气散主之，若耳热尻热者，此乃生疾，非变蒸也，当分别治之。注意！小儿变蒸热与生疾发热的鉴别---耳与尻的冷热表现。

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在天气非常炎热的情况下，尤其是夏季孩子发烧的情况比往常更多，而且更凶猛，烧得很高也不容易退下来，还容易反复发烧。我总结了一下，又增加了几种新的物理退烧方法：
     一：感冒贴退烧法适合初期感冒发烧三十八度五以下，一般两三小时后可见退烧效果，如果可退的话，彻底退烧不易反复，但是一定要严格按穴位来贴，退后需巩固。
    舌质舌尖红、扁桃体肿大、便秘或大便硬不畅、口干、咽痛、鼻涕和痰是浓黄的、高烧不怕冷，怕风。这种为风热感冒引起的发烧，可用易羽儿感冒快贴贴大椎、天突、肚脐加脚底两个涌泉穴，因为风热感冒一般嗓子痛，扁桃体红肿严重，所以要贴天突穴。。
    舌苔厚、舌质浅，腹泻，怕冷，无汗或是出虚汗，这种为风寒感冒引起的发烧，可用众盼感冒快贴贴大椎、天突、肚脐加脚底两个涌泉穴。
    根据发烧温度来看：三十八度五以下可以贴四五个小时，半小时一量温度，看温度变化情况来确定要否换退烧方法，三十八度五以上可贴两小时左右仔细观察，如果温度继续上升就换其它退烧方法为好。

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二：如果确定是受寒感冒引起的发烧可以用这个方法：姜片退烧法。简便退寒感发烧的方法如下:（适合寒感引起的发烧，如果有效的话，擦一遍后几分钟就会出汗退烧，不过根据情况是否阶绨退烧或是一次性全退，这个方法同时配合喝一碗热白粥加用姜片泡脚退烧效果更好。缺点可能有的孩子不配合就比较麻烦）
用老姜一块,切成二片,泡开水内,先取一片趁热沿督脉从上向下推擦,姜冷时换热的,擦至皮肤发红为止.然后再在肘窝,腘窝推擦,方法同上.此法适用于风寒外感.
生姜,是解表散寒之佳品,还能促进血液循环。有一句俗语“姜还是老的辣”，所以在这里又提出要用老姜，老姜药味足些。
督脉,既背脊椎骨.督脉是含在脊椎骨里从下往上而行的。在经络学里,顺着经络走是补,逆着经络走是泻,发烧是实症,自然要泻,所以要从上往下推擦.一般都是从脖子后的大椎骨往下擦至尾椎骨。
在这个单方里，强调要用热开水泡切开的生姜，趁热去擦。 人发烧,皮肤是热的，如果用冷姜去擦，皮肤遇冷毛孔就会收缩，姜汁难以进去，热也难以散发出来。所以要用热姜.
肘窝，应该是手弯子，这里有肺经的尺泽穴,有心包经的曲泽穴，还有阴心经的少海穴。这三个穴都是经络的合穴。这三条阴经的走向都是从胸脯走向手指的.所以擦这个地方时,应从下往上推擦.主要是去心肺之火.
腘窝，即膝部后面的脚弯子，这里有膀胱经的委中穴，有肾经的阴谷穴，有足厥阴肝经的曲泉穴，有肾经的阴谷穴,全都是本经的合穴。脚上的阴经都是从脚指走向胸脯的,所以擦这个地方要注意,靠内侧应从上往下擦,正中的委中穴又应从下往上擦.
督脉是阳经之海，用生姜擦了督脉就是去了所有阳经之火。肘窝和腘窝包含了所有阴经之合穴，还有太阳膀胱经之合穴，擦了这两个地方就是能去掉所有阴经之火，还有膀胱经之火。人身上主要的经络就是阴经和阳经，阴经和阳经之邪火去掉了，阴阳平衡了，烧自然就退了。
汗是心液，发汗不能发得太多，所以这里提到擦至皮肤发红为止。

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三：推拿（推天河水，两只手都要推，一次至少几百下，缺点是大人太累不容易坚持，这个方法一般发烧我都用，只是很累就坚持不了改别的方法了，并且烧得历害也不一定很管用，只能是辅助方法。）
      注意：推的时候可以擦点润肤露或弄点水，别干推，孩子会很痛。

       四：刮痧（用专用的刮痧板刮是不痛的，这个方法妈妈可以买一点相应的书看一下，刮的方法也有技巧，刮得对孩子是可以受得了的，如果发烧了，刮大椎，风池等穴位退烧效果也很好，我有一次是用这个方法做为辅助。）
      
       五：四仁退烧法（适合高烧三十八度以上，效果不错，但并不是每个人用着都有效，也不是这次有效下次也一定有效，所以用这个方法的时候，只要三四小时后还在上升就要换方法了。），妈网里有很多妈妈都用了挺好，我也转贴过来。希望那位发贴的妈妈不要介意，大家共享。

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好正的退高烧妙法：中药敷脚心，不用打针！
杏仁：１０克，桃仁：１０克，栀仁：１０克，枣仁：１０克，将上面四味药研碎，切记一定要磨碎成粉末状！（一般药店都能提供研磨）。取适量，用鸭蛋清（没有鸭蛋也可用鸡蛋）调成稀泥状（不能太干），放在干净的纱布或其他干净布上，将药对准宝宝脚掌心，布最好长一点，可以在孩子脚上緾绕几圈用带子绑住（就象医院的一般敷药方法），我一般还会在敷好的药外面再给他套上一双袜子，以免因为不舒服被孩子踢掉。男孩敷左脚，女孩敷右脚。隔1－2个小时打开看看，如药干了，再换上新药，一般敷一到两次就基本能控制住高热，而且不反弹，无任何毒副作用。热退，敷药的脚底会出现黑色的药痕，这是正常现象。

我家孩子发烧的体验,两次三十八度以下用感冒贴退下来,另两次用四仁退烧法和怡之宝退热贴退下,近来一次这两种方法都未退下,用的退烧药,因为平时不吃药,所以烧到三十九度四吃一次退烧药就马上退下来了.所以每种方法都不是百分之百每次管用,妈妈们可在家中多备几种方法,这样就省心多了.当然也一定不要依赖一种方法而耽误孩子的病情,如果发现退不来马上换方法,感冒贴退烧一般是在低烧阶段用,三四小时退下不反复;好正退烧法我用的时候都是在三十八度五以上用的,一次是半小时后出汗就退,另一次是一两小时内出汗退下的,第三次用了三四个小时也没退下马上换退烧药了,并且退下和未退下脚底的印子不一样,很奇怪,能退下的那两次脚底颜色很深,没退的那次脚底颜色浅.

xydingding

以上五种方法都是我给孩子用过的
      发烧原因：夏天太热在家吹空调受凉。
      退烧方法和过程：马上用感冒贴过一两小时还在往上烧，马上换方法用姜片退烧法，擦完一遍很快就出汗，从三十九度退到三十八度左右，半夜又擦一遍，退到三十七度左右，第二天一早再擦一遍退到正常，第二天没上学在家护理一天，饮食清淡，没反复，两天没再反复就没问题了，退烧后还有点咳嗽就接着用感冒贴就可以了。
       第二次发烧因为发现得晚受凉比较重，烧得很高，用了四仁退烧法也没退下来，温度一直烧到四十度，没办法只能去医院，可打吊针却过敏，又回家护理，这次有点冒险，把所有方法都用上了，买了葡萄糖给他喝补充能量（体虚的孩子发烧时最好喝点这个以防脱水），头上贴着退热贴，姜片退烧不停的擦，四仁也用上，还刮痧了，又喝了热粥，半夜慢慢就退下来了，第二天没再反复，这次再一次让我相信了中医的好处，幸亏没打针。不过妈妈们在用这些方法的时候，一定要提前做好功课，不要等到发烧的时候再来找，就会来不及，因为发烧上升的速度很快，耽误了最佳的时间，退烧效果就差些。
      还有一点要特别注意，就是退烧后第一天的护理，不要以为烧退了就放松了，这样不行，退烧后身体虚，先饮食清淡，加点瘦肉水，适量的营养，不要大量，天气好可以出去玩一下，不要运动量太大，最好是在家休息这样恢复得快些，如果退烧后第一天没再反复烧就可以慢慢加点鸡汤什么，加营养帮助恢复，如果这时营养又没跟上，该补的时候没补，又麻烦，后期很容易反复或是体质更差。比如肺炎出院后的孩子，出院后的一周是最关键的，有的妈妈说肺炎好后又反复就是后期护理没跟上，变成恶性循环就很麻烦。

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豆豉葱白汤：用了一棵葱白头（连须一起的白色部分），10粒豆豉，加了少许水（100毫升左右吧），煮了五六分钟，待凉不烫后给儿子喝。我嫌太咸，喝时还再兑了凉开水的。都没喝完那些煮的汤水呢！(摘抄憋的妈妈的退烧法)这个方法一直没用过，看妈妈们的反馈也不错的。