牛妞．妈咪

从生完小孩到现在已两年，体重一直下来不了，现目前怀孕前的YY和KK全部穿不了,太郁闷了,想各位有经验的美妈介绍一下行之有效的减肥方法,在此提前感谢大家.

牛妞．妈咪

请各位美妈帮忙顶起,本人确实想得到各位的帮助.谢谢了!

人之初

少吃，多运动嘛，如果实在不行，就只有去美容院了。但是任何减肥的手法，都是必须要节食才能达到效果的。

佳懿宝贝

我在尝试晚上不吃饭

小妞子的妈

我09年生完宝宝看到家里有个亲戚以前从来不穿裙子的，那天看到她穿起还蛮漂亮的，问她才知道她在一家瘦身机构瘦身     打听后就去了成功瘦下来到现在没咋涨就几斤的之间     

静中等待

美容院的价格美好不,有的很贵,

霏霏翎

跳绳能减肥吗？？

牛妞．妈咪

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价格是否美好?现目前减肥院价格都太高了.

长春坊

“快速、健康、有效”？美妈的要求好高啊，这虽然是所有美女的追求，但是没有人能达到，快速了必然会影响到健康，健康的养生必须是循序渐进的方式，最健康的减肥是论半年一年这样的时间段来计算的，                                 
   给你两个例子：1 这个是重庆的事情，前天在电视上看到的，一个美女为了减肥去做了羊肠埋线，当时是在肚子和手臂上一共做了18处，结果是全部感染烂了18个洞
                 2 今天早上18频道中央台的第一时间，一个美女网购的减肥药，吃了后是减了10斤，但后果是黄胆严重住进了医院
        所以在美好的期望面前，还是别忘了要把健康放到首要位置哦。
       告诉你一个很好的方法，只是必须坚持3个月以上，我老公就是这样在3个月成功减掉20多斤的，所有的裤子都改小2寸：早上吃流质的东西，比如鲜果汁一杯、豆浆一杯，我老公就是茶一壶
           中午随便吃什么，但只能吃最多8分饱（我老公从每顿3碗饭减到2然后到1）
           晚上尽量多吃蔬菜少吃米饭肉类，6到7分饱就可以，杜绝宵夜零食
     规律生活，每天保持1个小时的有氧运动，别在电脑面前一坐就是几个小时，
      
            

牛妞．妈咪

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价格多少？在哪里？叫什么名字？

牛妞．妈咪

自己顶起.

我的小秋

价格合适，效果黑好，美妈妈可以去了解了解http://www.cqmama.net/thread-649530-1-1.html

～寻找訫☆中的

还有没有其他方法啊

xyxy9000cq

回复 maliya543721 的帖子

请问哪里做的？南平吗？收费如何？

ゞ緈鍢

哎，我是好吃狗，又懒