茜宝宝妈

    1 .女人生小孩是很伤元气的，就是平时很有锻炼的人，肌肉很结实的人，一怀孕，肌肉就会慢慢松驰。女人在生完小孩时髋关节都是松的，要慢慢的长回去。子宫又有大面积的创伤。所以女人在生完小孩后一定要好好休养，调理。
    2.女人在怀孕期，小孩为了健康的成长，吸收了妈妈很多营养，什么微量元素都是先满足婴儿的须求，所以妈妈的身体比较差，要好的休息，不要太操劳，那样在月子里老得特别快。一定要把辛苦的事教给别人来做。
    3.女人一生有三次改变体质的机会，可以调整自己的体形，使之恢复青春，美丽，健康。那就是初潮期，生产后，更年期。最重要的就是生产后这一个阶段。这个时期，你的身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素（这也是产后发胖的主要原因）排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健康。所以需要找家专业的公司，好指导该怎么做。
    4.女人如果月子没做好，回落下很多不好治的病根，腰酸背痛，性冷淡，这也就大大的影响了家庭的感情生活，还显得老公很有理。所以，女人要对自己好一点。
    5.有的人说，家里有妈妈或婆婆照顾就好了，自己的妈妈虽然很随便，可，生养我们这么大，我们还没报生养之恩个，怎好意思再操劳她，于心何忍。婆婆妈的不方便就更不要说了。有的事怎么好意思叫婆婆妈，比如按摩子宫，或是半夜喂奶。因为是自己家的老人不好意思太操劳她们，所以月母子也不能很好的休养好，就失去了女人调养身体的这一难得的好时机。
    月子期最好是请月嫂。可请什么样的月嫂呢？网上的很多月嫂的毛病我就不多说了。我觉得公司对月嫂不仅是带婴儿的培训，还有保姆礼仪的培训，还有资源的节约的培训。这样才不会让月母子生气，月母子生气也会影响产奶，所以找月嫂时一定要看全方面的。大家怎么看？欢迎大家来讨论一下。