小手儿冰凉

现在市面上的钙片越来越多了 很多准妈妈都不知道如何买了 告诉准妈妈们几点
1、选择含钙量高的钙片：
我们所见到的钙片其实在钙元素的含量上有很大的差异，在够买时不只要注意钙化合物的含量。例如，碳酸钙的钙元素含量最高，达40%；而葡萄糖酸钙的钙元素最低，只有9%。所以要注意说明书中的实际钙元素含量哦。
2、不要被所谓的高吸收率蒙蔽：
有很多的厂家都在宣传自己的钙片吸收率高，甚至达到95%，其实钙制剂的吸收率大致相同，例如，碳酸钙为39%，乳酸钙为32%，葡萄糖酸钙为27%等。所以不要被广告宣传所误导哟。
3、选择含有维生素D的复方钙制剂：
维生素D能促进钙的吸收，对于冬季不方便晒太阳的准妈妈适合选择一些含有维生素D的复方钙制剂，这样就不需要另外服维生素D，也不容易造成摄入维生素D过量。
4、钙制剂的安全性：
准妈妈们在选用钙制剂的时候要注意厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节，以免买到伪劣产品。


                                    

熊姐姐

市场上的钙片好多哦,看那些产品介绍好像也都差不多吧,你们吃的是什么钙片呢,都觉得怎么样啊~推荐一下吧!

重庆阳妈

我吃的安利的钙片，是美国产的那种，我觉得效果还可以，宝宝从肚子里一直到现在钙的情况都还不错。

勇yuan爱→倩

我吃的是 钙铁锌硒的多维片还有叶酸！ 全都齐了！呵呵...