shaaron

满月后奶突然就少了嘿多，有不有啥子方法发奶嘛？

qiqi

原帖由 shaaron 于 2009-2-8 17:58 发表
满月后奶突然就少了嘿多，有不有啥子方法发奶嘛？

我也是,着急哟

婷妈妈

猪脚炖花生，快得很，我打了回奶针都给我催出来了．

小陈妈妈

多让宝宝吸是最有效的，还有多喝汤水。
本来奶多的感觉少了其实是与孩子达到了供需平衡

游游妈妈

豆浆炖鸡、鲫鱼汤都可以发奶

185451590

只有一个办法，多吃，楼实吃，吃得各人打月打月的都有奶了，我逗是嫩个整的。前半个月没得奶，点都没得，后半个月有一点点儿，一直到50多天都是嫩个的，后来切听郑教授的讲座，遇到个三个月的妈妈，她给我说多吃饭，她一顿要吃4碗的时候我有点嘿到起了，回来后我莽起整饭，到现在喂口也整出来了，一顿吃嘿多了，现在12快到三个月了吧，奶逗够了给

shaaron

本来我奶嘿多的，就是在月子头哭了几回，奶就没有了。。变得嘿少了。。

雨桐妈

原帖由 shaaron 于 2009-2-8 21:01 发表
本来我奶嘿多的，就是在月子头哭了几回，奶就没有了。。变得嘿少了。。

就是 心情有也要影响奶量的

anny715

多休息，多喝汤，多吃水果蔬菜

哈宝宝

通草炖猪蹄，连吃三只，喝汤

小豆豆妈妈

吃点木瓜也可以给

元元1120

多吸，满月后奶应该更好，不好还付发奶的中药吃效果也不错的

怕累

多吃花生，还有我 的方法是鲫鱼和木瓜一起煮，首先把鱼煮到起白水了的时候，把木瓜去皮放进煮好喝，什么也别放
清香味

.果果妈咪

看你是饭奶还是油奶撒`

yan1115

猪蹄儿炖墨鱼，搞哈，我才吃了得，还不错……

ringring321

发奶的东西多得很，撒子鲫鱼汤、花生米炖猪蹄子、木瓜炖猪蹄子、芝麻炖猪蹄子（这个超级难喝）、墨鱼炖鸡、红糖醪糟煮鸡蛋……这些我都吃过的哈。

个人觉得，没必要使劲喝发奶汤水，我喝了这么多发奶的汤水，几乎没有胀奶过。

其实喂奶前和喂奶中途可喝一杯温开水或果汁就可以了。

[ 本帖最后由 ringring321 于 2009-2-9 12:28 编辑 ]

肥宝妈

黑S吃,特别是大米饭

宁宁妈

要是你是油奶的话多吃油汤斗有奶老，估计LZ斗是这种,因为月子里都是油汤撒.为老宝宝,多和油汤,猪脚炖花生啊,墨鱼炖鸡,还有土鲫鱼熬汤.
要是是饭奶的话,吃饭斗有奶的个,多吃饭嘛.
反正你目前的情况斗是,多吃!!!!!

lhhl_2000

多休息，多喝汤，保持好心情，让12多吮

gigi1012

我前两天就是奶突然少了，急得我哭，现在又够了，还挺多的了～
先说下我的情况哈，我是属于气血比较虚的那种，乳房不是那种胀得奶出不来，是软塌塌的那种。
我从发现奶少后的第二天，每隔两个小时，如果宝宝不吃，我就用吸奶器吸奶（晚上宝宝要吃才喂，不挤），每次挤完喝水或豆浆，平时多喝汤水，坚持了三天就有效果了